Koolnews
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • News
  • Media
  • Showbiz
  • Koolgirls
  • Sports
  • Funny
  • Travel
  • Food
Subscribe
  • Έρευνες
Κυριακή, Φεβ 1, 2026
Font ResizerAa
KoolnewsKoolnews
  • Έρευνες
  • Νύχια
  • Μαλλιά
  • Ομορφιά
  • Ζώδια
  • Ανέκδοτα
Search
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • News
  • Media
  • Showbiz
  • Koolgirls
  • Sports
  • Funny
  • Travel
  • Food
Koolnews > Συνταγή: Πως θα φτιάξω vegan Μαγειρίτσα
food

Συνταγή: Πως θα φτιάξω vegan Μαγειρίτσα

Νάνσυ Παναγιώτου
Last updated: 2 Μαρτίου, 2024 2:23 μμ
Νάνσυ Παναγιώτου
Published: 2 Μαρτίου, 2024
Share
SHARE

Vegan Μαγειρίτσα:
Υλικά:

2 κρεμμύδια ψιλοκομμένα
2 πράσα ψιλοκομμένα
1 ματσάκι άνηθο ψιλοκομμένο
1 ματσάκι μαϊντανό ψιλοκομμένο
2 μαρούλια ψιλοκομμένα
100 γρ. ρύζι γλασέ
1 φλιτζάνι χυμό λεμονιού

1/2 φλιτζάνι ελαιόλαδο
1 λίτρο ζωμό λαχανικών
Αλάτι και πιπέρι
1/2 φλιτζάνι αλεύρι
1/2 φλιτζάνι νερό
(Προαιρετικά) 1/2 φλιτζάνι μανιτάρια ψιλοκομμένα

Εκτέλεση:
Σε μια μεγάλη κατσαρόλα σοτάρουμε τα κρεμμύδια, τα πράσα, τον άνηθο και τον μαϊντανό στο ελαιόλαδο για 5-7 λεπτά.
Προσθέτουμε τα μανιτάρια (αν θέλουμε) και σοτάρουμε για άλλα 2-3 λεπτά.
Ρίχνουμε το ρύζι και σοτάρουμε για 1 λεπτό.
Προσθέτουμε το ζωμό λαχανικών, αλάτι και πιπέρι και αφήνουμε να βράσει.
Χαμηλώνουμε τη φωτιά και σιγοβράζουμε για 30-40 λεπτά, μέχρι να μαλακώσουν τα χόρτα και το ρύζι.
Σε ένα μπολ, χτυπάμε το αλεύρι με το νερό μέχρι να ομογενοποιηθούν.
Ρίχνουμε σιγά σιγά το αλευρολέμονο στην κατσαρόλα, ανακατεύοντας συνεχώς, μέχρι να πήξει η σούπα.
Προσθέτουμε το χυμό λεμονιού και αφήνουμε να σιγοβράσει για άλλα 5 λεπτά.
Σερβίρουμε ζεστή.

Συμβουλές:
Μπορείτε να προσθέσετε και άλλα χόρτα, όπως σπανάκι, μυρώνια ή πράσινα κρεμμυδάκια.
Αν θέλετε, μπορείτε να προσθέσετε 1/2 φλιτζάνι ντομάτα ψιλοκομμένη.
Μπορείτε να αντικαταστήσετε το ρύζι γλασέ με ρύζι καρολίνα.
Για πιο πηχτή σούπα, μπορείτε να βάλετε λίγο περισσότερο αλεύρι στο αλευρολέμονο.
Μπορείτε να γαρνίρετε με ψιλοκομμένο άνηθο και μαϊντανό.
Καλή όρεξη!

Follow Koolnews.gr στο Google News
TAGGED:vegan μαγειρίτσαΣΥΝΤΑΓΗΦΑΓΗΤΟ
Share This Article
Facebook Copy Link Print
Weather
14°C
Athens
overcast clouds
15° _ 13°
84%
5 km/h
Κυ
16 °C
Δε
12 °C
Τρ
13 °C
Τε
14 °C
Πε
16 °C
Διαφήμιση

Let's Connect

304.9kLike
3.04MFollow
304.9kPin
844.87MFollow

Popular Posts

Δήμας για το κυκλοφοριακό χάος: Εξετάζεται flyover στον Κηφισό και μετεγκατάσταση επιχειρήσεων εκτός Αθήνας

Kool Team
4 Min Read

Έκτακτο δελτίο ΕΜΥ: Πολυήμερη κακοκαιρία με ισχυρές βροχές, καταιγίδες, χαλάζι και χιόνια από την Κυριακή

Kool Team
3 Min Read

You Might Also Like

food

Συνταγή λιγκουίνι και γαρίδες – Θα σε τραβήξει από τη μύτη!

2 Min Read
foodnewsΣυνταγές

Συνταγή: Λαγάνα από τον Άκη Πετρετζίκη

5 Min Read
food

Αυγό: Πόσο δύσκολο είναι να το τηγανίσεις σωστά; Αναλυτικές οδηγίες για το τηγανητά αυγά

2 Min Read
food

Συνταγή για μαγειρίτσα: Πεντανόστιμη και παραδοσιακή μαγειρίτσα για το πασχαλινό σας τραπέζι

1 Min Read
food

Γλύκισμα! Συνταγή για μαριναρισμένο μοσχαρίσιο φιλέτο με σαλάτα από τον Δημήτρη Σκαρμούτσο

2 Min Read
food

Αγκινάρες με Σουπιές: Μια Πεντανόστιμη και Υγιεινή Συνταγή

2 Min Read
food

Ζυμαρικά με ροκφόρ και σταφύλια: Μια δροσερή και γευστική σαλάτα για ζεστές μέρες

1 Min Read
foodkoolgirls

Ευρυδίκη Βαλαβάνη: Η αγαπημένη σαλάτα της με καπνιστό σολομό και πορτοκάλι

2 Min Read

Social Networks

Facebook-f Twitter Youtube Instagram

Koolnews network

Koolnews
Koolnews
Koolnews
Koolnews
Koolnews
tvfreaks tvfreaks

Koolnews, Ελαιών 25, Κηφισιά 145 64

Koolnews
Koolnews
Koolnews.gr © 2026 – All rights reserved
  • Όροι Χρήσης
  • Σχετικά με Εμάς
  • Contact us
  • Πολιτική Cookies (ΕΕ)
  • GDPR Privacy Policy
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?