Koolnews
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • News
  • Media
  • Showbiz
  • Koolgirls
  • Sports
  • Funny
  • Travel
  • Food
Subscribe
  • Έρευνες
Πέμπτη, Σεπ 18, 2025
Font ResizerAa
KoolnewsKoolnews
  • Έρευνες
  • Νύχια
  • Μαλλιά
  • Ομορφιά
  • Ζώδια
  • Ανέκδοτα
Search
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • News
  • Media
  • Showbiz
  • Koolgirls
  • Sports
  • Funny
  • Travel
  • Food
Koolnews > Συνταγή: Πως θα φτιάξω vegan Μαγειρίτσα
food

Συνταγή: Πως θα φτιάξω vegan Μαγειρίτσα

Νάνσυ Παναγιώτου
Last updated: 2 Μαρτίου, 2024 2:23 μμ
Νάνσυ Παναγιώτου
Published: 2 Μαρτίου, 2024
Share
SHARE

Vegan Μαγειρίτσα:
Υλικά:

2 κρεμμύδια ψιλοκομμένα
2 πράσα ψιλοκομμένα
1 ματσάκι άνηθο ψιλοκομμένο
1 ματσάκι μαϊντανό ψιλοκομμένο
2 μαρούλια ψιλοκομμένα
100 γρ. ρύζι γλασέ
1 φλιτζάνι χυμό λεμονιού

1/2 φλιτζάνι ελαιόλαδο
1 λίτρο ζωμό λαχανικών
Αλάτι και πιπέρι
1/2 φλιτζάνι αλεύρι
1/2 φλιτζάνι νερό
(Προαιρετικά) 1/2 φλιτζάνι μανιτάρια ψιλοκομμένα

Εκτέλεση:
Σε μια μεγάλη κατσαρόλα σοτάρουμε τα κρεμμύδια, τα πράσα, τον άνηθο και τον μαϊντανό στο ελαιόλαδο για 5-7 λεπτά.
Προσθέτουμε τα μανιτάρια (αν θέλουμε) και σοτάρουμε για άλλα 2-3 λεπτά.
Ρίχνουμε το ρύζι και σοτάρουμε για 1 λεπτό.
Προσθέτουμε το ζωμό λαχανικών, αλάτι και πιπέρι και αφήνουμε να βράσει.
Χαμηλώνουμε τη φωτιά και σιγοβράζουμε για 30-40 λεπτά, μέχρι να μαλακώσουν τα χόρτα και το ρύζι.
Σε ένα μπολ, χτυπάμε το αλεύρι με το νερό μέχρι να ομογενοποιηθούν.
Ρίχνουμε σιγά σιγά το αλευρολέμονο στην κατσαρόλα, ανακατεύοντας συνεχώς, μέχρι να πήξει η σούπα.
Προσθέτουμε το χυμό λεμονιού και αφήνουμε να σιγοβράσει για άλλα 5 λεπτά.
Σερβίρουμε ζεστή.

Συμβουλές:
Μπορείτε να προσθέσετε και άλλα χόρτα, όπως σπανάκι, μυρώνια ή πράσινα κρεμμυδάκια.
Αν θέλετε, μπορείτε να προσθέσετε 1/2 φλιτζάνι ντομάτα ψιλοκομμένη.
Μπορείτε να αντικαταστήσετε το ρύζι γλασέ με ρύζι καρολίνα.
Για πιο πηχτή σούπα, μπορείτε να βάλετε λίγο περισσότερο αλεύρι στο αλευρολέμονο.
Μπορείτε να γαρνίρετε με ψιλοκομμένο άνηθο και μαϊντανό.
Καλή όρεξη!

Διαφήμιση
TAGGED:vegan μαγειρίτσαΣΥΝΤΑΓΗΦΑΓΗΤΟ
Share This Article
Facebook Copy Link Print
Weather
24°C
Athens
scattered clouds
26° _ 23°
47%
7 km/h
Πε
25 °C
Πα
26 °C
Σα
26 °C
Κυ
28 °C
Δε
30 °C
Διαφήμιση

Let's Connect

304.9kLike
3.04MFollow
304.9kPin
844.87MFollow

Popular Posts

Τι να κάνεις αν πέσεις με το αυτοκίνητο στο νερό – Βήμα-βήμα οδηγίες επιβίωσης

Kool Team
4 Min Read

Τραγική κατάληξη στη Γλυφάδα: Άνδρας βρέθηκε νεκρός μέσα σε κάδο ανακύκλωσης ρούχων

Kool Team
2 Min Read

Οδήγηση χωρίς δίπλωμα: Πρόστιμα, ποινές, ακόμα και ΙΣΟΒΙΑ. Τι ισχύει στην Ελλάδα και την Ευρώπη

Kool Team
3 Min Read

Αυτοκτονία 38χρονου κρατούμενου στο Α.Τ. Δημοτικού Θεάτρου: Ερωτήματα για τις συνθήκες κράτησης

Kool Team
2 Min Read

You Might Also Like

food

Σοκολάτα, πίτσα ή και τα δύο; – Αυτές είναι οι 17 πιο «εθιστικές» τροφές

3 Min Read
food

Απολαύστε μια δροσερή και νηστίσιμη σαλάτα με ρόκα και ξηρούς καρπούς για την Καθαρά Δευτέρα

1 Min Read
food

Είσαι μακαρονάς… τι να κάνεις; Συνταγή για σουφλέ με τυριά και κοτόπουλο

1 Min Read
food

Οι σωστές πατάτες φούρνου – Τραγανές και απολαυστικές

5 Min Read
food

Πώς να φτιάξετε ρεβυθοκεφτέδες: Εύκολη συνταγή για ένα θρεπτικό, νηστισιμο και χορταστικό πιάτο

2 Min Read
food

Συνοδεία μπύρας! Συνταγή για τραγανά κιμαδοπιτάκια

0 Min Read
food

Συνταγή ριγκατόνι 4 τυριά από το Koolnews και θα γλείψεις μέχρι και το τραπεζομάντηλο

2 Min Read
food

Πρωτότυπο αλλά πάντα πεντανόστιμο – Συνταγή για παστίτσιο με φύλλο

2 Min Read

Social Networks

Facebook-f Twitter Youtube Instagram

Koolnews network

Koolnews
Koolnews
Koolnews
Koolnews
Koolnews

Koolnews, Ελαιών 25, Κηφισιά 145 64

Koolnews
Koolnews
Koolnews.gr © 2025 – All rights reserved
  • Όροι Χρήσης
  • Σχετικά με Εμάς
  • Contact us
  • Πολιτική Cookies (ΕΕ)
  • GDPR Privacy Policy
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?