Koolnews
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • News
  • Media
  • Showbiz
  • Koolgirls
  • Sports
  • Funny
  • Travel
  • Food
Subscribe
  • Έρευνες
Πέμπτη, Μαρ 19, 2026
Font ResizerAa
KoolnewsKoolnews
  • Έρευνες
  • Νύχια
  • Μαλλιά
  • Ομορφιά
  • Ζώδια
  • Ανέκδοτα
Search
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • News
  • Media
  • Showbiz
  • Koolgirls
  • Sports
  • Funny
  • Travel
  • Food
Koolnews > Συνταγή: Πως θα φτιάξω vegan Μαγειρίτσα
food

Συνταγή: Πως θα φτιάξω vegan Μαγειρίτσα

Νάνσυ Παναγιώτου
Last updated: 2 Μαρτίου, 2024 2:23 μμ
Νάνσυ Παναγιώτου
Published: 2 Μαρτίου, 2024
Share
SHARE

Vegan Μαγειρίτσα:
Υλικά:

2 κρεμμύδια ψιλοκομμένα
2 πράσα ψιλοκομμένα
1 ματσάκι άνηθο ψιλοκομμένο
1 ματσάκι μαϊντανό ψιλοκομμένο
2 μαρούλια ψιλοκομμένα
100 γρ. ρύζι γλασέ
1 φλιτζάνι χυμό λεμονιού

1/2 φλιτζάνι ελαιόλαδο
1 λίτρο ζωμό λαχανικών
Αλάτι και πιπέρι
1/2 φλιτζάνι αλεύρι
1/2 φλιτζάνι νερό
(Προαιρετικά) 1/2 φλιτζάνι μανιτάρια ψιλοκομμένα

Εκτέλεση:
Σε μια μεγάλη κατσαρόλα σοτάρουμε τα κρεμμύδια, τα πράσα, τον άνηθο και τον μαϊντανό στο ελαιόλαδο για 5-7 λεπτά.
Προσθέτουμε τα μανιτάρια (αν θέλουμε) και σοτάρουμε για άλλα 2-3 λεπτά.
Ρίχνουμε το ρύζι και σοτάρουμε για 1 λεπτό.
Προσθέτουμε το ζωμό λαχανικών, αλάτι και πιπέρι και αφήνουμε να βράσει.
Χαμηλώνουμε τη φωτιά και σιγοβράζουμε για 30-40 λεπτά, μέχρι να μαλακώσουν τα χόρτα και το ρύζι.
Σε ένα μπολ, χτυπάμε το αλεύρι με το νερό μέχρι να ομογενοποιηθούν.
Ρίχνουμε σιγά σιγά το αλευρολέμονο στην κατσαρόλα, ανακατεύοντας συνεχώς, μέχρι να πήξει η σούπα.
Προσθέτουμε το χυμό λεμονιού και αφήνουμε να σιγοβράσει για άλλα 5 λεπτά.
Σερβίρουμε ζεστή.

Συμβουλές:
Μπορείτε να προσθέσετε και άλλα χόρτα, όπως σπανάκι, μυρώνια ή πράσινα κρεμμυδάκια.
Αν θέλετε, μπορείτε να προσθέσετε 1/2 φλιτζάνι ντομάτα ψιλοκομμένη.
Μπορείτε να αντικαταστήσετε το ρύζι γλασέ με ρύζι καρολίνα.
Για πιο πηχτή σούπα, μπορείτε να βάλετε λίγο περισσότερο αλεύρι στο αλευρολέμονο.
Μπορείτε να γαρνίρετε με ψιλοκομμένο άνηθο και μαϊντανό.
Καλή όρεξη!

Follow Koolnews.gr στο Google News
TAGGED:vegan μαγειρίτσαΣΥΝΤΑΓΗΦΑΓΗΤΟ
Share This Article
Facebook Copy Link Print
Weather
12°C
Athens
broken clouds
13° _ 11°
68%
8 km/h
Πε
12 °C
Πα
11 °C
Σα
12 °C
Κυ
12 °C
Δε
14 °C
Διαφήμιση

Let's Connect

304.9KLike
3MFollow
304.9KPin
844.9MFollow

Popular Posts

Τραγωδία στη Φθιώτιδα: 21χρονος νεκρός σε μετωπική σύγκρουση με σχολικό λεωφορείο – Θρήνος στον Δομοκό

Kool Team
2 Min Read

Ενεργειακό Σοκ: Το Ισραήλ χτύπησε το South Pars – Φόβοι για παγκόσμια έλλειψη φυσικού αερίου και λιπασμάτων

Kool Team
3 Min Read

Θρίλερ στην Αυστρία: Η influencer Στέφανι Πίπερ θάφτηκε ζωντανή μέσα σε βαλίτσα; – Η σοκαριστική ομολογία του πρώην συντρόφου της

Kool Team
2 Min Read

Σύγκρουση στο Μιλγουόκι: Οι Μπακς «τελειώνουν» τη σεζόν του Γιάννη κι εκείνος αντιδρά – Τι αποκάλυψε ο Σαμς Σαράνια.

Kool Team
2 Min Read

You Might Also Like

food

Οι πιο γευστικές ροδοψημένες πατάτες στο φούρνο που δοκίμασες ποτέ!

2 Min Read
food

Σουτζουκάκια σμυρνέικα κυμινάτα από τον Ηλία Μαμαλάκη

2 Min Read
food

Συνταγή για κοτόπουλο με πατάτες από τον Έλληνα σεφ του Ομπάμα, Χρήστο Μπισιώτη

2 Min Read
food

Γεμιστές μελιτζάνες: Μια παραδοσιακή ελληνική συνταγή γεμάτη γεύσεις και αρώματα

3 Min Read
food

Συνταγή ριγκατόνι 4 τυριά από το Koolnews και θα γλείψεις μέχρι και το τραπεζομάντηλο

2 Min Read
food

Νέα Ροφήματα Γιαουρτιού Becel ProActiv. Δοκίμασε και ζήσε τον ProActiv τρόπο ζωής!

2 Min Read
food

Ο Άκης Πετρετζίκης μαγειρεύει πεντανόστιμο συκώτι με κόκκινο λάχανο

2 Min Read
κοτοπουλο φουρνου
food

Κοτόπουλο με μυρωδάτη κόκκινη σάλτσα – Εύκολο αλλά σούπερ γευστικό

1 Min Read

Social Networks

Facebook-f Twitter Youtube Instagram

Koolnews network

Koolnews
Koolnews
Koolnews
Koolnews
Koolnews
tvfreaks tvfreaks

Koolnews, Ελαιών 25, Κηφισιά 145 64

Koolnews
Koolnews
Koolnews.gr © 2026 – All rights reserved
  • Όροι Χρήσης
  • Σχετικά με Εμάς
  • Contact us
  • Πολιτική Cookies (ΕΕ)
  • GDPR Privacy Policy
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?