Koolnews
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • News
  • Media
  • Showbiz
  • Koolgirls
  • Sports
  • Funny
  • Travel
  • Food
Subscribe
  • Έρευνες
Σάββατο, Οκτ 18, 2025
Font ResizerAa
KoolnewsKoolnews
  • Έρευνες
  • Νύχια
  • Μαλλιά
  • Ομορφιά
  • Ζώδια
  • Ανέκδοτα
Search
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • News
  • Media
  • Showbiz
  • Koolgirls
  • Sports
  • Funny
  • Travel
  • Food
Koolnews > Ο απόλυτος καλοκαιρινός μεζές είναι εδώ – Συνταγή για σαρδέλες μαρινάτες
food

Ο απόλυτος καλοκαιρινός μεζές είναι εδώ – Συνταγή για σαρδέλες μαρινάτες

Kool Team
Last updated: 3 Μαΐου, 2021 10:30 πμ
Kool Team
Published: 3 Μαΐου, 2021
Share
SHARE

Σαρδέλες μαρινάτες για ουζάκι – Εύκολη και απολαυστική συνταγή για καλοκαιρινούς μεζέδες
Καλή παρέα, ουζάκι και μεζές! Αυτό θα πει καλοκαίρι. Σήμερα, σου προτείνουμε μία εύκολη συνταγή για σαρδέλες μαρινάτες, που θα τραβήξει το γευστικό σου ενδιαφέρον.

Υλικά
1 κιλό σαρδέλες
1 φλιτζ. αλάτι χονδρό
5 σκελίδες σκόρδο κομμένες σε λεπτές φέτες
2 κουταλάκια του γλυκού ρίγανη
Χυμός 2 λεμονιών
Ελαιόλαδο
Διαδικασία
Ανοίγουμε τις σαρδέλες και τρίβοντας ελαφρώς το δάκτυλο πάνω-κάτω στη ράχη για να μαλακώσει η σάρκα, αφαιρούμε το κόκαλο χωρίς να αφαιρέσουμε την ουρά. Απλώνουμε τις φιλεταρισμένες σαρδέλες ανοιχτές σε μια στρώση σε γυάλινο πλατύ σκεύος, σκορπάτε από πάνω λίγο σκόρδο και ρίγανη και τις πασπαλίζετε με αρκετό αλάτι. Επαναλάβετε τη διαδικασία κάνοντας στρώσεις μέχρι να τελειώσουν τα ψάρια.
Βάζουμε μια τελευταία στρώση από αλάτι από πάνω και περιχύνουμε τις σαρδέλες με αρκετό χυμό λεμονιού μέχρι να σκεπαστούν καλά. Τις αφήνουμε για 4-5 ώρες στο ψυγείο μέχρι να πάρουν άσπρο χρώμα και να «ψηθούν». Δοκιμάζουμε και αν έχουν πάρει πολύ αλάτι, τις ξεπλένουμε με λίγο νερό. Σερβίρουμε, περιχύνοντας με λάδι και γαρνίροντας με ντοματίνι.

Follow Koolnews.gr στο Google News
TAGGED:Σαρδέλες
Share This Article
Facebook Copy Link Print
Weather
18°C
Athens
scattered clouds
19° _ 17°
87%
2 km/h
Σα
23 °C
Κυ
19 °C
Δε
18 °C
Τρ
20 °C
Τε
21 °C
Διαφήμιση

Let's Connect

304.9kLike
3.04MFollow
304.9kPin
844.87MFollow

Popular Posts

Μαφιόζικη εκτέλεση στη Λεμεσό: Δολοφόνησαν τον πρόεδρο της Καρμιώτισσας Σταύρο Δημοσθένους – Τον «γάζωσαν» μέσα στο πολυτελές του αυτοκίνητο

Kool Team
2 Min Read

Φρίκη στη Νοτιοανατολική Ασία: 26χρονη Λευκορωσίδα δολοφονήθηκε για τα όργανά της – Της είχαν υποσχεθεί καριέρα μοντέλου στην Ταϊλάνδη

Kool Team
3 Min Read

Τραγωδία στις Αφίδνες: Τρεις νεκροί και δύο σοβαρά τραυματίες σε καραμπόλα – Σοκάρουν οι εικόνες από το σημείο

Kool Team
2 Min Read

You Might Also Like

foodΔιατροφή

Καρύδια στη δίαιτα: Γιατί πρέπει να εντάξεις στη διατροφή σου αν θες να χάσεις βάρος

3 Min Read

Μια γεύση από καλοκαίρι: Κολοκυθοκεφτέδες με τυρί για τη μέση με ελαιόλαδο

1 Min Read
foodnews

Καραβίδες στα κάρβουνα: Συνταγή για εύκολη και νόστιμη απόλαυση

2 Min Read
food

Σουτζουκάκια σμυρνέικα κυμινάτα από τον Ηλία Μαμαλάκη

2 Min Read
food

Συνταγή ριγκατόνι 4 τυριά από το Koolnews και θα γλείψεις μέχρι και το τραπεζομάντηλο

2 Min Read
food

Σοκολάτα, πίτσα ή και τα δύο; – Αυτές είναι οι 17 πιο «εθιστικές» τροφές

3 Min Read
food

Νηστίσιμη διατροφή: Πώς να λαμβάνετε όλα τα θρεπτικά συστατικά κατά τη νηστεία

2 Min Read
food

Φθινοπωρινή μακαρονάδα με κολοκύθα ελαιόλαδο και λιωμένο τυρί

1 Min Read

Social Networks

Facebook-f Twitter Youtube Instagram

Koolnews network

Koolnews
Koolnews
Koolnews
Koolnews
Koolnews

Koolnews, Ελαιών 25, Κηφισιά 145 64

Koolnews
Koolnews
Koolnews.gr © 2025 – All rights reserved
  • Όροι Χρήσης
  • Σχετικά με Εμάς
  • Contact us
  • Πολιτική Cookies (ΕΕ)
  • GDPR Privacy Policy
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?