Koolnews
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • News
  • Media
  • Showbiz
  • Koolgirls
  • Sports
  • Funny
  • Travel
  • Food
Subscribe
  • Έρευνες
Παρασκευή, Ιαν 16, 2026
Font ResizerAa
KoolnewsKoolnews
  • Έρευνες
  • Νύχια
  • Μαλλιά
  • Ομορφιά
  • Ζώδια
  • Ανέκδοτα
Search
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • News
  • Media
  • Showbiz
  • Koolgirls
  • Sports
  • Funny
  • Travel
  • Food
Koolnews > Ο απόλυτος καλοκαιρινός μεζές είναι εδώ – Συνταγή για σαρδέλες μαρινάτες
food

Ο απόλυτος καλοκαιρινός μεζές είναι εδώ – Συνταγή για σαρδέλες μαρινάτες

Kool Team
Last updated: 3 Μαΐου, 2021 10:30 πμ
Kool Team
Published: 3 Μαΐου, 2021
Share
SHARE

Σαρδέλες μαρινάτες για ουζάκι – Εύκολη και απολαυστική συνταγή για καλοκαιρινούς μεζέδες
Καλή παρέα, ουζάκι και μεζές! Αυτό θα πει καλοκαίρι. Σήμερα, σου προτείνουμε μία εύκολη συνταγή για σαρδέλες μαρινάτες, που θα τραβήξει το γευστικό σου ενδιαφέρον.

Υλικά
1 κιλό σαρδέλες
1 φλιτζ. αλάτι χονδρό
5 σκελίδες σκόρδο κομμένες σε λεπτές φέτες
2 κουταλάκια του γλυκού ρίγανη
Χυμός 2 λεμονιών
Ελαιόλαδο
Διαδικασία
Ανοίγουμε τις σαρδέλες και τρίβοντας ελαφρώς το δάκτυλο πάνω-κάτω στη ράχη για να μαλακώσει η σάρκα, αφαιρούμε το κόκαλο χωρίς να αφαιρέσουμε την ουρά. Απλώνουμε τις φιλεταρισμένες σαρδέλες ανοιχτές σε μια στρώση σε γυάλινο πλατύ σκεύος, σκορπάτε από πάνω λίγο σκόρδο και ρίγανη και τις πασπαλίζετε με αρκετό αλάτι. Επαναλάβετε τη διαδικασία κάνοντας στρώσεις μέχρι να τελειώσουν τα ψάρια.
Βάζουμε μια τελευταία στρώση από αλάτι από πάνω και περιχύνουμε τις σαρδέλες με αρκετό χυμό λεμονιού μέχρι να σκεπαστούν καλά. Τις αφήνουμε για 4-5 ώρες στο ψυγείο μέχρι να πάρουν άσπρο χρώμα και να «ψηθούν». Δοκιμάζουμε και αν έχουν πάρει πολύ αλάτι, τις ξεπλένουμε με λίγο νερό. Σερβίρουμε, περιχύνοντας με λάδι και γαρνίροντας με ντοματίνι.

Follow Koolnews.gr στο Google News
TAGGED:Σαρδέλες
Share This Article
Facebook Copy Link Print
Weather
16°C
Athens
scattered clouds
16° _ 14°
68%
4 km/h
Πα
15 °C
Σα
10 °C
Κυ
8 °C
Δε
6 °C
Τρ
10 °C
Διαφήμιση

Let's Connect

304.9kLike
3.04MFollow
304.9kPin
844.87MFollow

Popular Posts

«Κόκκινη κάρτα» του Μαξίμου στον Κώστα Ανεστίδη: Οι πιέσεις να αποχωρήσει και η επιμονή του

Kool Team
2 Min Read

«Κλείδωσε» το ουκρανικό ψύχος: Έρχονται χιόνια, θυελλώδεις άνεμοι και βουτιά της θερμοκρασίας

Kool Team
2 Min Read

Τραγικός επίλογος για τον 25χρονο αγνοούμενο: Βρέθηκε νεκρός σε οικοδομή στην Αγία Παρασκευή

Kool Team
1 Min Read
Μαρία Σολωμού

Μαρία Σολωμού: «Έχω 1000% δίκιο» για τους ανύπαντρους 50άρηδες – Τα περιστατικά στον δρόμο και το… χειρόφρενο

Kool Team
3 Min Read

You Might Also Like

food

Τώρα που τσακώθηκε η Ελλάδα με την Τουρκία για το Ιμάμ μπαϊλντί μάθε να το κάνεις. Η καλύτερη ΣΥΝΤΑΓΗ

5 Min Read
food

Ριζότο με μανιτάρια εύκολη συνταγή

1 Min Read
food

Οι πιο γευστικές ροδοψημένες πατάτες στο φούρνο που δοκίμασες ποτέ!

2 Min Read
food

Ποια ακρίβεια; Πόσο κάνει μία μπίρα στην Ελλάδα και πόσο στην Αθήνα;

1 Min Read
Πασχαλινά Κουλουράκια
food

Συνταγή Πασχαλινά κουλουράκια από τον Άκη Πετρετζίκη

2 Min Read
food

Ευκολάκι: Βάλε ντοματίνια και σκόρδο και θα βγάλεις… λαβράκι

1 Min Read
food

Χταπόδι Ξιδάτο: Ένα Πιάτο Πλούσιο σε Γεύση και Θρεπτικά Συστατικά

1 Min Read
food

ΣΟΚ: Αυτό το λαχανικό που έμαθες απο το MasterChef κρύβει έναν απρόσμενο κίνδυνο – Πρέπει να το αποφεύγουμε;

1 Min Read

Social Networks

Facebook-f Twitter Youtube Instagram

Koolnews network

Koolnews
Koolnews
Koolnews
Koolnews
Koolnews
tvfreaks tvfreaks

Koolnews, Ελαιών 25, Κηφισιά 145 64

Koolnews
Koolnews
Koolnews.gr © 2026 – All rights reserved
  • Όροι Χρήσης
  • Σχετικά με Εμάς
  • Contact us
  • Πολιτική Cookies (ΕΕ)
  • GDPR Privacy Policy
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?