Koolnews
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • News
  • Media
  • Showbiz
  • Koolgirls
  • Sports
  • Funny
  • Travel
  • Food
Subscribe
  • Έρευνες
Τρίτη, Μαρ 3, 2026
Font ResizerAa
KoolnewsKoolnews
  • Έρευνες
  • Νύχια
  • Μαλλιά
  • Ομορφιά
  • Ζώδια
  • Ανέκδοτα
Search
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • News
  • Media
  • Showbiz
  • Koolgirls
  • Sports
  • Funny
  • Travel
  • Food
Koolnews > Ο απόλυτος καλοκαιρινός μεζές είναι εδώ – Συνταγή για σαρδέλες μαρινάτες
food

Ο απόλυτος καλοκαιρινός μεζές είναι εδώ – Συνταγή για σαρδέλες μαρινάτες

Kool Team
Last updated: 3 Μαΐου, 2021 10:30 πμ
Kool Team
Published: 3 Μαΐου, 2021
Share
SHARE

Σαρδέλες μαρινάτες για ουζάκι – Εύκολη και απολαυστική συνταγή για καλοκαιρινούς μεζέδες
Καλή παρέα, ουζάκι και μεζές! Αυτό θα πει καλοκαίρι. Σήμερα, σου προτείνουμε μία εύκολη συνταγή για σαρδέλες μαρινάτες, που θα τραβήξει το γευστικό σου ενδιαφέρον.

Υλικά
1 κιλό σαρδέλες
1 φλιτζ. αλάτι χονδρό
5 σκελίδες σκόρδο κομμένες σε λεπτές φέτες
2 κουταλάκια του γλυκού ρίγανη
Χυμός 2 λεμονιών
Ελαιόλαδο
Διαδικασία
Ανοίγουμε τις σαρδέλες και τρίβοντας ελαφρώς το δάκτυλο πάνω-κάτω στη ράχη για να μαλακώσει η σάρκα, αφαιρούμε το κόκαλο χωρίς να αφαιρέσουμε την ουρά. Απλώνουμε τις φιλεταρισμένες σαρδέλες ανοιχτές σε μια στρώση σε γυάλινο πλατύ σκεύος, σκορπάτε από πάνω λίγο σκόρδο και ρίγανη και τις πασπαλίζετε με αρκετό αλάτι. Επαναλάβετε τη διαδικασία κάνοντας στρώσεις μέχρι να τελειώσουν τα ψάρια.
Βάζουμε μια τελευταία στρώση από αλάτι από πάνω και περιχύνουμε τις σαρδέλες με αρκετό χυμό λεμονιού μέχρι να σκεπαστούν καλά. Τις αφήνουμε για 4-5 ώρες στο ψυγείο μέχρι να πάρουν άσπρο χρώμα και να «ψηθούν». Δοκιμάζουμε και αν έχουν πάρει πολύ αλάτι, τις ξεπλένουμε με λίγο νερό. Σερβίρουμε, περιχύνοντας με λάδι και γαρνίροντας με ντοματίνι.

Follow Koolnews.gr στο Google News
TAGGED:Σαρδέλες
Share This Article
Facebook Copy Link Print
Weather
16°C
Athens
clear sky
17° _ 15°
62%
Τρ
17 °C
Τε
17 °C
Πε
17 °C
Πα
16 °C
Σα
15 °C
Διαφήμιση

Let's Connect

304.9kLike
3.04MFollow
304.9kPin
844.87MFollow

Popular Posts

Αντι για Τρίκαλα Ντουμπάι: Έστειλε μήνυμα η Μαριά, στο διαβάστηκε ο Νικος

Kool Team
3 Min Read

Εξελίξεις-σοκ: Νεκρή η σύζυγος του Χαμενεΐ – Το Ιράν απειλεί με ισοπέδωση της Κύπρου, στο «κόκκινο» η Αθήνα

Kool Team
3 Min Read

Τραμπ: «Το Ιράν είχε πυραύλους που έφταναν στην Ευρώπη – Ο πόλεμος θα κρατήσει όσο χρειαστεί»

Kool Team
4 Min Read

Γεωπολιτικός συναγερμός μετά το χτύπημα στην Κύπρο: Το εύρημα που αποδεικνύει τη στρατιωτική σύμπραξη Ρωσίας – Ιράν

Kool Team
3 Min Read

You Might Also Like

food

Πώς να τους αντισταθείς; Συνταγή για πεντανόστιμα τορτελίνια με κρέμα παρμεζάνας

1 Min Read
food

Νηστίσιμη διατροφή: Πώς να λαμβάνετε όλα τα θρεπτικά συστατικά κατά τη νηστεία

2 Min Read
food

Σολομός με σάλτσα σαμπάνιας και βανίλιας

1 Min Read
food

Μύρισε… νησί – Συνταγή για γαρίδες σαγανάκι με φέτα

1 Min Read
food

Μακαρόνια με κιμά: Διαχρονική αξία στην κουζίνα – Συνταγή για σπαγγέτι μπολονέζ

2 Min Read
food

Έβαλε Σόδα σε Μπριζόλα: Άμα δεις το αποτέλεσμα θα το κάνεις και εσύ. Άμα το φας θα ξετρελαθείς

1 Min Read
food

ΑΒΓΟ: Έτσι θα κάνεις το τέλειο σφιχτό αβγο. ΜΗ ΓΕΛΑΣ… Και οι masterchef εκει την πατανε. Κάνε το τέλειο ασπράδι του αβγού

1 Min Read
food

Νόστιμο Πασχαλινό Τσουρέκι: Συνταγή για Αρωματικό και αφράτο αποτέλεσμα

3 Min Read

Social Networks

Facebook-f Twitter Youtube Instagram

Koolnews network

Koolnews
Koolnews
Koolnews
Koolnews
Koolnews
tvfreaks tvfreaks

Koolnews, Ελαιών 25, Κηφισιά 145 64

Koolnews
Koolnews
Koolnews.gr © 2026 – All rights reserved
  • Όροι Χρήσης
  • Σχετικά με Εμάς
  • Contact us
  • Πολιτική Cookies (ΕΕ)
  • GDPR Privacy Policy
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?