Koolnews
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • News
  • Media
  • Showbiz
  • Koolgirls
  • Sports
  • Funny
  • Travel
  • Food
Subscribe
  • Έρευνες
Δευτέρα, Ιαν 12, 2026
Font ResizerAa
KoolnewsKoolnews
  • Έρευνες
  • Νύχια
  • Μαλλιά
  • Ομορφιά
  • Ζώδια
  • Ανέκδοτα
Search
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • News
  • Media
  • Showbiz
  • Koolgirls
  • Sports
  • Funny
  • Travel
  • Food
Koolnews > Σπιτική Μερέντα
ΓεύσηΔιατροφήΣυνταγές

Σπιτική Μερέντα

Νάσος Μπετούγιας
Last updated: 16 Απριλίου, 2020 4:14 μμ
Νάσος Μπετούγιας
Published: 16 Απριλίου, 2020
Share
SHARE

Τέλεια συνταγή για σπιτική μερένταΥλικά
80 γρ. Κακάο
180 γρ. ζάχαρη άχνη
100 γρ. βιτάμ
1 ζαχαρούχο γάλα τριμμένο φουντούκι (προαιρετικά)
Εκτέλεση…
Κοσκινίζουμε πολύ καλά το κακάο με την ζάχαρη άχνη.
Ζεσταίνουμε το βιτάμ να λιώσει, όχι να «κάψει» όμως.
Χτυπάμε πολύ καλά το βιτάμ με την ζάχαρη και το κακάο.
Προσθέτουμε το ζαχαρούχο και συνεχίζουμε το χτύπημα.
Αν θέλουμε να προσθέσουμε φουντούκια, πρέπει να τα χτυπήσουμε πολύ καλά στο μούλτι, να γίνουν «αλοιφή», πριν τα προσθέσουμε στο μείγμα μας. Αδειάζουμε την μερέντα σε βαζάκια.
Την διατηρούμε στο ψυγείο.
Λίγο πριν την χρησιμοποιήσουμε, την βγάζουμε από το ψυγείο να έλθει σε θερμοκρασία δωματίου.

Follow Koolnews.gr στο Google News
TAGGED:ΓΛΥΚΟμερενταΣΟΚΟΛΑΤΑΣΥΝΤΑΓΗ
Share This Article
Facebook Copy Link Print
ByΝάσος Μπετούγιας
Κλασσικός ξερόλας που χώνει τη μύτη του παντού! Έχω δουλέψει και ως μποντιγκαρντ. Θα σέβεστε. Στο Kool με άποψη. Χωρίς ξυλο δε μαρτυρώ τίποτα! Email επικοινωνια στο nassos@koolnews.gr
Weather
7°C
Athens
scattered clouds
8° _ 6°
66%
8 km/h
Δε
6 °C
Τρ
9 °C
Τε
13 °C
Πε
13 °C
Πα
12 °C
Διαφήμιση

Let's Connect

304.9kLike
3.04MFollow
304.9kPin
844.87MFollow

Popular Posts

Έρωτας και… πάγκος για τον Αντεγέμι: Η «εξωγήπεδη» ζωή που προβληματίζει την Ντόρτμουντ

Kool Team
3 Min Read

You Might Also Like

Λεμόνι με σόδα Ένας συνδυασμός που σώζει ζωές! Δείτε γιατί
MedianewsΔιατροφήΥγεία

Διττανθρακικό νάτριο: Λεμόνι με σόδα. Ένας συνδυασμός που σώζει ζωές! ΕΙΔΙΚΑ τωρα που…

1 Min Read
Διατροφή

Τα αιώνια μυστικά του Ιπποκράτη που αξίζει να διαβάσετε

9 Min Read
Διατροφή

Οδηγίες διατροφής των μαθητών για τις σχολικές εξετάσεις

3 Min Read
Διατροφή

Δίαιτα του στρατιώτη: Χάνετε 4,5 κιλά σε μία εβδομάδα. Πρόγραμμα ανά ήμερα

7 Min Read
Διατροφή

Δήμητρα Αλεξανδράκη: Το detox ρόφημά της με δυόσμο για καλή υγεία

2 Min Read

Λιναρόσπορος: Παρενέργειες – Ποιοι Δεν Πρέπει Να Τον Καταναλώνουν!

6 Min Read
Διατροφή

Αλκοολ και δίαιτα: Τι ποτό να πίνεις αν θέλεις να χάσεις βάρος

2 Min Read
Διατροφή

Σύκο: το απόλυτο καλοκαιρινό φρούτο με τα 11 οφέλη για την υγεία μας

1 Min Read

Social Networks

Facebook-f Twitter Youtube Instagram

Koolnews network

Koolnews
Koolnews
Koolnews
Koolnews
Koolnews
tvfreaks tvfreaks

Koolnews, Ελαιών 25, Κηφισιά 145 64

Koolnews
Koolnews
Koolnews.gr © 2026 – All rights reserved
  • Όροι Χρήσης
  • Σχετικά με Εμάς
  • Contact us
  • Πολιτική Cookies (ΕΕ)
  • GDPR Privacy Policy
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?