Koolnews
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • News
  • Media
  • Showbiz
  • Koolgirls
  • Sports
  • Funny
  • Travel
  • Food
Subscribe
  • Έρευνες
Πέμπτη, Μαρ 26, 2026
Font ResizerAa
KoolnewsKoolnews
  • Έρευνες
  • Νύχια
  • Μαλλιά
  • Ομορφιά
  • Ζώδια
  • Ανέκδοτα
Search
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • News
  • Media
  • Showbiz
  • Koolgirls
  • Sports
  • Funny
  • Travel
  • Food
Koolnews > Σπιτική Μερέντα
ΓεύσηΔιατροφήΣυνταγές

Σπιτική Μερέντα

Νάσος Μπετούγιας
Last updated: 16 Απριλίου, 2020 4:14 μμ
Νάσος Μπετούγιας
Published: 16 Απριλίου, 2020
Share
SHARE

Τέλεια συνταγή για σπιτική μερένταΥλικά
80 γρ. Κακάο
180 γρ. ζάχαρη άχνη
100 γρ. βιτάμ
1 ζαχαρούχο γάλα τριμμένο φουντούκι (προαιρετικά)
Εκτέλεση…
Κοσκινίζουμε πολύ καλά το κακάο με την ζάχαρη άχνη.
Ζεσταίνουμε το βιτάμ να λιώσει, όχι να «κάψει» όμως.
Χτυπάμε πολύ καλά το βιτάμ με την ζάχαρη και το κακάο.
Προσθέτουμε το ζαχαρούχο και συνεχίζουμε το χτύπημα.
Αν θέλουμε να προσθέσουμε φουντούκια, πρέπει να τα χτυπήσουμε πολύ καλά στο μούλτι, να γίνουν «αλοιφή», πριν τα προσθέσουμε στο μείγμα μας. Αδειάζουμε την μερέντα σε βαζάκια.
Την διατηρούμε στο ψυγείο.
Λίγο πριν την χρησιμοποιήσουμε, την βγάζουμε από το ψυγείο να έλθει σε θερμοκρασία δωματίου.

Follow Koolnews.gr στο Google News
TAGGED:ΓΛΥΚΟμερενταΣΟΚΟΛΑΤΑΣΥΝΤΑΓΗ
Share This Article
Facebook Copy Link Print
ByΝάσος Μπετούγιας
Κλασσικός ξερόλας που χώνει τη μύτη του παντού! Έχω δουλέψει και ως μποντιγκαρντ. Θα σέβεστε. Στο Kool με άποψη. Χωρίς ξυλο δε μαρτυρώ τίποτα! Email επικοινωνια στο nassos@koolnews.gr
Weather
14°C
Athens
clear sky
15° _ 12°
69%
3 km/h
Πα
18 °C
Σα
15 °C
Κυ
17 °C
Δε
17 °C
Τρ
13 °C
Διαφήμιση

Let's Connect

304.9KLike
3MFollow
304.9KPin
844.9MFollow

Popular Posts

MasterChef Spoiler 26/3: Η βραδιά που άλλαξε τους κανόνες – Ποιος παίκτης «πιάστηκε» και αποβλήθηκε;

Kool Team
4 Min Read

Από τη βίλα του Bachelor στο βελονάκι του Tattoo: Η Νατάσσα Καρασαρίνη αποκαλύπτει τη νέα της ζωή μετά τον χωρισμό

Kool Team
4 Min Read

«Το ρεύμα τον ρούφηξε μέσα στην τρύπα, πάλευε 40 λεπτά να σωθεί» λέει ο φίλος του 34χρονου που βούτηξαν μαζί στο Πηγάδι του Διαβόλου

Kool Team
5 Min Read

Άγιος Έρωτας Spoiler: Η «μαύρη» αλήθεια για Ελένη και Άννα διαλύει τους Παυλίδηδες – Το γράμμα που πυροδότησε την οργή

Kool Team
3 Min Read

You Might Also Like

Διατροφή

Ποια μεσογειακή διατροφή; Η νορβηγική δίαιτα είναι ακόμα πιο νόστιμη

1 Min Read
Κάψτε το λίπος χωρίς στερήσεις
newsΔιατροφήΥγεία

Αδυνάτισμα: Κάψτε το λίπος χωρίς στερήσεις

5 Min Read
ελαιολαδο για υγεια
newsΔιατροφήΥγεία

ΕΛΑΙΟΛΑΔΟ: Φαε λαδι κ έλα βραδυ. Η ΕΠΙΣΤΗΜΗ ΜΙΛΗΣΕ. Καλύτερο από το βιάγκρα

5 Min Read
αλατι φαγητο
MedianewsΓεύσηΔιατροφή

Φαγητό: Τι να κάνετε αν πέσει πολύ αλάτι στο φαγητό

1 Min Read
Λεμόνι με σόδα Ένας συνδυασμός που σώζει ζωές! Δείτε γιατί
MedianewsΔιατροφήΥγεία

Διττανθρακικό νάτριο: Λεμόνι με σόδα. Ένας συνδυασμός που σώζει ζωές! ΕΙΔΙΚΑ τωρα που…

1 Min Read
foodΔιατροφή

Καρύδια στη δίαιτα: Γιατί πρέπει να εντάξεις στη διατροφή σου αν θες να χάσεις βάρος

3 Min Read

Τι πρέπει να φάτε εάν κολλήσει Κόκαλο από Ψάρι στο Λαιμό σας

6 Min Read
τηγανητες πατατες διαιτα
MedianewsviralΔιατροφή

Δίαιτα Πατάτας: η δίαιτα των 3 ημερών με την οποία θα χάσετε 3-5 κιλά άμεσα με τηγανητές πατάτες

2 Min Read

Social Networks

Facebook-f Twitter Youtube Instagram

Koolnews network

Koolnews
Koolnews
Koolnews
Koolnews
Koolnews
tvfreaks tvfreaks

Koolnews, Ελαιών 25, Κηφισιά 145 64

Koolnews
Koolnews
Koolnews.gr © 2026 – All rights reserved
  • Όροι Χρήσης
  • Σχετικά με Εμάς
  • Contact us
  • Πολιτική Cookies (ΕΕ)
  • GDPR Privacy Policy
  • .
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?