Koolnews
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • News
  • Media
  • Showbiz
  • Koolgirls
  • Sports
  • Funny
  • Travel
  • Food
Subscribe
  • Έρευνες
Παρασκευή, Ιαν 16, 2026
Font ResizerAa
KoolnewsKoolnews
  • Έρευνες
  • Νύχια
  • Μαλλιά
  • Ομορφιά
  • Ζώδια
  • Ανέκδοτα
Search
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • News
  • Media
  • Showbiz
  • Koolgirls
  • Sports
  • Funny
  • Travel
  • Food
Koolnews > Σπιτική Μερέντα
ΓεύσηΔιατροφήΣυνταγές

Σπιτική Μερέντα

Νάσος Μπετούγιας
Last updated: 16 Απριλίου, 2020 4:14 μμ
Νάσος Μπετούγιας
Published: 16 Απριλίου, 2020
Share
SHARE

Τέλεια συνταγή για σπιτική μερένταΥλικά
80 γρ. Κακάο
180 γρ. ζάχαρη άχνη
100 γρ. βιτάμ
1 ζαχαρούχο γάλα τριμμένο φουντούκι (προαιρετικά)
Εκτέλεση…
Κοσκινίζουμε πολύ καλά το κακάο με την ζάχαρη άχνη.
Ζεσταίνουμε το βιτάμ να λιώσει, όχι να «κάψει» όμως.
Χτυπάμε πολύ καλά το βιτάμ με την ζάχαρη και το κακάο.
Προσθέτουμε το ζαχαρούχο και συνεχίζουμε το χτύπημα.
Αν θέλουμε να προσθέσουμε φουντούκια, πρέπει να τα χτυπήσουμε πολύ καλά στο μούλτι, να γίνουν «αλοιφή», πριν τα προσθέσουμε στο μείγμα μας. Αδειάζουμε την μερέντα σε βαζάκια.
Την διατηρούμε στο ψυγείο.
Λίγο πριν την χρησιμοποιήσουμε, την βγάζουμε από το ψυγείο να έλθει σε θερμοκρασία δωματίου.

Follow Koolnews.gr στο Google News
TAGGED:ΓΛΥΚΟμερενταΣΟΚΟΛΑΤΑΣΥΝΤΑΓΗ
Share This Article
Facebook Copy Link Print
ByΝάσος Μπετούγιας
Κλασσικός ξερόλας που χώνει τη μύτη του παντού! Έχω δουλέψει και ως μποντιγκαρντ. Θα σέβεστε. Στο Kool με άποψη. Χωρίς ξυλο δε μαρτυρώ τίποτα! Email επικοινωνια στο nassos@koolnews.gr
Weather
9°C
Athens
few clouds
11° _ 7°
85%
Πα
14 °C
Σα
10 °C
Κυ
8 °C
Δε
7 °C
Τρ
9 °C
Διαφήμιση

Let's Connect

304.9kLike
3.04MFollow
304.9kPin
844.87MFollow

Popular Posts

Θλίψη στη Χαλκίδα: «Έσβησε» από γρίπη η 13χρονη Κάτια – Ραγίζει καρδιές το αντίο του Ειδικού Σχολείου

Kool Team
2 Min Read

Ιράν: «Δεν υπάρχει θανατική καταδίκη» για τον Ερφάν Σολτάνι – Η Τεχεράνη διαψεύδει τα περί εκτέλεσης

Kool Team
1 Min Read

Αιμίλιος Χειλάκης: «Είναι δύσκολα τα πράγματα» – Η εξομολόγηση για το πρόβλημα υγείας που τον ταλαιπωρεί

Kool Team
1 Min Read

Παλαιό Φάληρο: Χειροπέδες σε 56χρονο «επιχειρηματία» με βαρύ ποινικό μητρώο – Είχε οπλοστάσιο στο ΙΧ του

Kool Team
3 Min Read

You Might Also Like

Αμάρανθος, η χρυσαφένια «ιερή τροφή» των Ίνκας και των Αζτέκων

6 Min Read
Διατροφή

Πώς να χάσετε 2 με 3 κιλά με φυσικό τρόπο

1 Min Read
Διατροφή

Mαθήματα μεσογειακής διατροφής με εκλεκτά παραδοσιακά ελληνικά προϊόντα

5 Min Read
Διατροφή

Δεν τρως το βράδυ για να χάσεις βάρος; Δες γιατί μπορεί να κάνεις το μεγαλύτερο λάθος στη δίαιτά σου!

1 Min Read
Διατροφή

Αν συνηθίζατε να τρώτε λευκό ψωμί και το σταματήσετε, δείτε τι θα συμβεί στον οργανισμό σας.

3 Min Read
Διατροφή

Αυγό: πολύτιμη υπερτροφή ή κίνδυνος για την υγεία;

1 Min Read
Διατροφή

Έρχονται 35άρια: 4 κορυφαία φαγητά για να απολαύσετε σε ουζερί δίπλα στη θάλασσα

2 Min Read
διαιτα dash
Διατροφή

Τι είναι η δίαιτα DASH; Μάθε τα πάντα για την πιο υγιή δίαιτα

10 Min Read

Social Networks

Facebook-f Twitter Youtube Instagram

Koolnews network

Koolnews
Koolnews
Koolnews
Koolnews
Koolnews
tvfreaks tvfreaks

Koolnews, Ελαιών 25, Κηφισιά 145 64

Koolnews
Koolnews
Koolnews.gr © 2026 – All rights reserved
  • Όροι Χρήσης
  • Σχετικά με Εμάς
  • Contact us
  • Πολιτική Cookies (ΕΕ)
  • GDPR Privacy Policy
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?