Η Σάσα Σταμάτη, γνωστή δημοσιογράφος και παρουσιάστρια, αποκάλυψε πρόσφατα μέσω του λογαριασμού της στο Instagram, ένα πολύ προσωπικό και ευαίσθητο μέρος της ζωής της. Δημοσίευσε μια φωτογραφία από το ψυχιατρικό τνήμα στο Θριάσιο νοσοκομείο, συνοδεύοντας την με ένα σχόλιο που ενθαρρύνει τους ανθρώπους να ζητήσουν βοήθεια όταν τη χρειάζονται: “Όταν φτάνεις στον πάτο μη διστάσεις να ζητήσεις βοήθεια. Δεν σε νοιάζει τι θα πει ο κόσμος. Δεν είναι ταμπού. Χτύπα την πόρτα.”
Η Σταμάτη, είναι γνωστή για την δυναμική της προσωπικότητα και την ενεργητική της παρουσία στα ΜΜΕ, αλλά σε αυτή την περίπτωση, αποκάλυψε μια πολύ πιο ευαίσθητη πλευρά του εαυτού της. Παραδέχτηκε ότι κατά κάποια φάση της ζωής της, κατέρρευσε, έπιασε πάτο, και αναγκάστηκε να επισκεφτεί ψυχίατρο και ψυχολόγο. Αυτή η εξομολόγηση, είναι πολύ σημαντική, καθώς αφαιρεί το στίγμα που συνδέεται με την ψυχική υγεία και την ανάγκη για επαγγελματική βοήθεια.
Είναι πολύ σημαντικό για δημόσιες προσωπικότητες, όπως η Σάσα Σταμάτη, να μιλούν ανοιχτά για τις δυσκολίες που αντιμετωπίζουν, καθώς αυτό μπορεί να βοηθήσει άλλους που περνούν από παρόμοιες καταστάσεις να νιώσουν πιο άνετα να ζητήσουν βοήθεια. Η αποκάλυψη της Σταμάτη ότι τελικά “σώθηκε” μετά από την επίσκεψή της σε επαγγελματίες της ψυχικής υγείας, είναι ελπιδοφόρο μήνυμα για όλους.
Στην εποχή μας, όπου η πίεση και ο στρεςς είναι πανταχού παρόντες, είναι περισσότερο απαραίτητο από ποτέ να προσέχουμε την ψυχική μας υγεία. Η δημόσια συζήτηση περί ψυχικής υγείας πρέπει να ενθαρρυνθεί, και πρέπει να αφαιρέσουμε το στίγμα που συχνά την περιβάλλει. Η ενθάρρυνση για την αναζήτηση βοήθειας, όπως κάνει η Σταμάτη, είναι ένα βήμα προς τη σωστή κατεύθυνση.
