Koolnews
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • News
  • Media
  • Showbiz
  • Koolgirls
  • Sports
  • Funny
  • Travel
  • Food
Subscribe
  • Έρευνες
Τετάρτη, Ιούν 25, 2025
Font ResizerAa
KoolnewsKoolnews
  • Έρευνες
  • Νύχια
  • Μαλλιά
  • Ομορφιά
  • Ζώδια
  • Ανέκδοτα
Search
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • News
  • Media
  • Showbiz
  • Koolgirls
  • Sports
  • Funny
  • Travel
  • Food
Koolnews > news > Showbiz > Ελεονώρα Μελέτη: Πότε ξεκίνησε ψυχοθεραπεία;
Showbiz

Ελεονώρα Μελέτη: Πότε ξεκίνησε ψυχοθεραπεία;

Αλεξάνδρα Ευσταθίου
Last updated: 21 Δεκεμβρίου, 2023 10:48 πμ
Αλεξάνδρα Ευσταθίου
Published 21 Δεκεμβρίου, 2023
Share
SHARE

Η γνωστή παρουσιάστρια Ελεονώρα Μελέτη, μέσα από την τελευταία της ανάρτηση στο Instagram, μοιράστηκε μια πολύ προσωπική στιγμή από τη ζωή της, αποκαλύπτοντας το μεγαλύτερο δώρο που αποφάσισε να κάνει στον εαυτό της πριν από 25 χρόνια: το δώρο της αυτογνωσίας και της ψυχοθεραπείας.

Η Μελέτη, που έχει μιλήσει ανοιχτά για το πόσο σημαντικό ρόλο έχει παίξει η ψυχοθεραπεία στη ζωή και την εξέλιξή της, ανέφερε στην ανάρτησή της πώς τα Χριστούγεννα του 1998 αποφάσισε να κάνει αυτό το βήμα. Όπως εξήγησε, δεν είχε κάποιο συγκεκριμένο πρόβλημα, αλλά τελικά ανακάλυψε ότι είχε πολλά να μάθει, να ανακαλύψει και να κατανοήσει για τον εαυτό της.

Στην ανάρτησή της, τόνισε την αξία της αυτογνωσίας και ενθάρρυνε τους ακόλουθούς της να τολμήσουν να κοιτάξουν μέσα τους και να δώσουν στον εαυτό τους την ευκαιρία να ανακαλύψει ποιοι πραγματικά είναι. “Μια ζωή παλεύουμε να καταλάβουμε τον κόσμο και τους άλλους αλλά στο τέλος της ημέρας δεν γνωρίζουμε καν ποιοι είμαστε εμείς στ’ αλήθεια” ανέφερε, υπογραμμίζοντας τη σημασία του να γνωρίζει κανείς πρώτα τον εαυτό του προτού προσπαθήσει να καταλάβει τους άλλους.

Εποχή των δώρων.

Έχεις σκεφτεί τι δώρο θα κανείς στον εαυτό σου;

Τα χριστουγεννα του 1998 εγώ έκανα το σπουδαιότερο δώρο στον πολύτιμο εαυτό μου. Το δώρο της αυτογνωσίας /ψυχοθεραπείας.

Δεν είχα «κάτι». Αλλά τελικά είχα τόσα. Να μάθω, να ανακαλύψω, να κατανοήσω.

Για να πας σε ψυχολόγο σαφώς η αφορμή μπορεί να είναι η αδυναμία μας να διαχειριστούμε ένα γεγονός κ είναι θαρραλέο
να το αναγνωρίζουμε κ να ζητάμε βοήθεια. Πολλές φορές όμως αρκεί να έχουμε ως κίνητρο να θελουμε απλά να γνωρίσουμε καλύτερα τον ίδιο μας τον εαυτό.

Ποιος είσαι; Μπορείς να απαντήσεις σε αυτο το ερώτημα?

Μια ζωή παλεύουμε να καταλάβουμε τον κόσμο κ τους άλλους αλλά στο τέλος της ημέρας δεν γνωρίζουμε καν ποιοι είμαστε εμείς στ αλήθεια.

Δεν είμαστε μόνον η εικόνα μας.

Είμαστε πρωτίστως η ψυχή μας.

Αυτά τα χριστουγεννα τόλμησε να δεις μέσα σου κ δώσε την ευκαιρία στον εαυτό σου να δεις μέσα από σένα ολόκληρη τη ζωή.

Στο επεισόδιο του pod cast «μελέτησε το» με τίτλο «στο ντιβάνι» που μόλις ανέβηκε, θα μάθεις όλα όσα χρειάζεται να ξέρεις πριν πάρεις την απόφαση να κανείς το δώρο της ψυχοθεραπείας στον εαυτό σου.

Follow Koolnews.gr στο Google News

TAGGED:Ελεονώρα Μελέτη
Share This Article
Facebook Copy Link Print
ByΑλεξάνδρα Ευσταθίου
Η Αλεξάνδρα αγαπά τη μόδα, παρακολουθεί τα gossip και λατρευει την τηλεόραση. Έχει σπουδάσει διακόσμηση και είναι η επιτομή του ανήσυχου πνεύματος. Με λίγα λόγια Καλλιτεχνάρα. Στείλτε μου email στο alexandra@koolnews.gr
Weather
28°C
Athens
clear sky
29° _ 26°
45%
2 km/h
Τε
36 °C
Πε
38 °C
Πα
39 °C
Σα
35 °C
Κυ
26 °C
Διαφήμιση

Let's Connect

304.9kLike
3.04MFollow
304.9kPin
844.87MFollow

Popular Posts

Αμφιλοχία. Σκότωσε την κουμπάρα του και αυτοκτόνησε. Θύμα μια μητέρα τριών παιδιών

Kool Team
2 Min Read

Επαναλαμβανόμενες απεργίες στα συνεργεία από 1η Ιουλίου. Οργή για την υποχρεωτική χρήση της πλατφόρμας πελατολογίου

Kool Team
3 Min Read

Γιατί το αμερικανικό βομβαρδιστικό B2 δεν σχεδιάστηκε τελικά με έμπνευση από το γεράκι

Kool Team
3 Min Read

Γιολάντα ντι Ριένζο: Γιατί η Γιολάντα θα είναι πάντα… η Γιολάντα – Το καλοκαίρι της Jolanda De Rienzo στην Procida

Kool Team
3 Min Read

You Might Also Like

MediaShowbizΓυναίκα

Άννα Χατζή : Ποζάρει με ξανθό καρέ η πρώην παίκτρια του GNTM 2 και κόβει την ANAΣA

1 Min Read
Showbiz

Ελεονώρα Μελέτη: «Έφαγα μία τούμπα….»

1 Min Read
Showbiz

Βάσω Λασκαράκη: Ενθουσιασμένη σε συναυλία της Άννας Βίσση στο Ηράκλειο Κρήτης

2 Min Read
Showbiz

Τάνια Μπρεάζου: Ποζάρει με μαγίο εκστασιασμένη από την Παραλία Βύθουρη στην Εύβοια

2 Min Read
ShowbizSports

Ελένη Βουλγαράκη: Βοήθα και εσύ να… Στηρίζουν τη σύντροφο του Φώτη Ιωαννίδη οι φίλαθλοι του Παναθηναικού

1 Min Read
Showbiz

Rita Ora: Δείχνει τους κοιλιακούς της και κολάζει το Instagram

2 Min Read
Showbiz

GNTM: Τον θυμάσαι; Πώς είναι και τι κάνει σήμερα ο νικητής του ριάλιτι μοντέλων;

2 Min Read
Showbiz

Κατερίνα Στικούδη: Θα ζαλιστεί και ο άγιος Βαλεντίνος. Περιμένει τον έρωτα με πολύ προκλητικά εσώρουχα – Εικόνες

2 Min Read

Social Networks

Facebook-f Twitter Youtube Instagram

Koolnews network

Koolnews
Koolnews
Koolnews
Koolnews
Koolnews

Koolnews, Ελαιών 25, Κηφισιά 145 64

Koolnews
Koolnews
Koolnews.gr © 2025 – All rights reserved
  • Όροι Χρήσης
  • Σχετικά με Εμάς
  • Contact us
  • Πολιτική Cookies (ΕΕ)
  • GDPR Privacy Policy
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?