Koolnews
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • News
  • Media
  • Showbiz
  • Koolgirls
  • Sports
  • Funny
  • Travel
  • Food
Subscribe
  • Έρευνες
Δευτέρα, Ιούλ 7, 2025
Font ResizerAa
KoolnewsKoolnews
  • Έρευνες
  • Νύχια
  • Μαλλιά
  • Ομορφιά
  • Ζώδια
  • Ανέκδοτα
Search
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • News
  • Media
  • Showbiz
  • Koolgirls
  • Sports
  • Funny
  • Travel
  • Food
Koolnews > news > Showbiz > Δε θέλει κόπο αλλά τρόπο: Σοφία Παθέκα η γυναίκα που μόλις δεις καταλαβαίνεις οτι έφτασε η ώρα να κάνεις γυμναστική
Showbiz

Δε θέλει κόπο αλλά τρόπο: Σοφία Παθέκα η γυναίκα που μόλις δεις καταλαβαίνεις οτι έφτασε η ώρα να κάνεις γυμναστική

Νάσος Μπετούγιας
Last updated: 7 Απριλίου, 2023 10:46 πμ
Νάσος Μπετούγιας
Published 7 Απριλίου, 2023
Share
Σοφία Παθέκα
SHARE


Η Σοφία Παθέκα ήταν από τις πρώτες που έβαλε τη γυμναστική στο σπίτι μας μέσω της τηλεόρασης, τότε που η γυμναστική ήταν στη μόδα και υπήρχε σε τηλεοπτικές εκπομπές και κυρίως τα πρωινά!

Η όμορφη γυμνάστρια πρόλαβε για μία δύο χρονιές και έχτισε και το δικό της όνομα από τη μεγάλη προβολή που κέρδισε στις τηλεοπτικές της εμφανίσεις. Μάλιστα ο τότε υπουργός αθλητισμού κ Γιώργος Λιάνης την είχε προσλάβει ζωντανά στη μία εκπομπή για να οργανώσει το γυμναστήριο της Βουλής!

Είναι παντρεμένη με τον καρδιοχειρουργό, Λεωνίδα Παπασταύρου και έχουν μαζί αποκτήσει δύο αγόρια.

Η Σοφία Παθέκα εκτός από το να τραβά τα βλέμματα είναι από τις γυναίκες που όταν βλέπεις ξέρεις ότι έφτασε η ώρα και πρέπει να αρχίσεις τη γυμναστική.

Αν την ακολουθείς στα social media μπορείς να βρεις συμβουλές για εύκολες ασκήσεις που μπορείς να εκτελέσεις εύκολα και στο σπίτι.
Για την πρόταση της ημέρας θα χρειαστείς δύο καρέκλες!

2 καρέκλες
2 ασκήσεις
Με πολλά οφέλη για το σώμα
Εκτέλεσε κάθε άσκηση για 30’’
Ξεκουράσου ένα λεπτό κ επανέλαβε άλλες δυο φορές, αναφέρει η καλλονή στη λεζάντα του βίντεο.

Follow Koolnews.gr στο Google News

TAGGED:γυμναστικήΣοφία Παθέκα
Share This Article
Facebook Copy Link Print
ByΝάσος Μπετούγιας
Κλασσικός ξερόλας που χώνει τη μύτη του παντού! Έχω δουλέψει και ως μποντιγκαρντ. Θα σέβεστε. Στο Kool με άποψη. Χωρίς ξυλο δε μαρτυρώ τίποτα! Email επικοινωνια στο nassos@koolnews.gr
Weather
27°C
Athens
clear sky
28° _ 26°
59%
2 km/h
Δε
35 °C
Τρ
36 °C
Τε
37 °C
Πε
31 °C
Πα
23 °C
Διαφήμιση

Let's Connect

304.9kLike
3.04MFollow
304.9kPin
844.87MFollow

Popular Posts

Μυστήριο γύρω από τη δολοφονία του Πολωνού καθηγητή στην Αγία Παρασκευή

Kool Team
3 Min Read

Γιόνας Βαλαντσιούνας: Αυτά ισχύουν για τη μεταγραφή στον Παναθηναικό

Kool Team
3 Min Read

«Έφυγε» μέσα στις φλόγες ο Θανάσης. Σοκ στο Αγρίνιο για τον 21χρονο που κάηκε στο αυτοκίνητό του

Kool Team
3 Min Read

Καύσωνας και ακραίος κίνδυνος πυρκαγιάς την Τετάρτη – Συναγερμός για θερμοκρασίες άνω των 40°C

Kool Team
2 Min Read

You Might Also Like

Νίνα Λοτσάρη
koolgirlsnewsShowbizΓυναίκα

Νίνα Λοτσάρη: Έτσι θα πετύχεις το τέλειο athleisure look, δες το Video

1 Min Read
τεα πρεέβιτς
koolgirlsShowbiz

Τέα και Άννα Πρέλεβιτς: Έπέστρεψαν από τις διακοπές και ΑΝΟΙΞΑΝ…

2 Min Read
Showbiz

Τζούλια Νόβα: Μετά το σφυροδρέπανο… Ισαποστάκιας για τον πόλεμο στην Ουκρανία. Είναι και με τους δύο

3 Min Read
Showbiz

Ιωάννα Τούνη: Όταν οι αισθησιακές καμπύλες της και το σέξι συνολάκι της «ξεσήκωσαν» το Λονδίνο

1 Min Read
MedianewsShowbiz

Κατερίνα Στικούδη: Το κουνησε και ΑΝΑΣΤΗΘΗΚΕ μεχρι και ο ΓΑΒΑΛΑΣ

0 Min Read
Άιρλαντ Μπάλντουιν
Showbiz

Άιρλαντ Μπάλντουιν: Η κόρη της Κιμ Μπέισινγκερ κάνει γιόγκα στη παραλία με ΑΔΙΑΝΟΗΤΗ στpιvγκάρα και θέλει να την κοιτάξεις στα μάτια

1 Min Read
Νικος κοκλωνης Τρυφωνας σαμαρας
newsShowbiz

ΔΡΟΣΕΡΟΥΛΗΔΕΣ στη ΜΥΚΟΝΟ: Νίκος Κοκλώνης Τρυφωνας Σαμαράς σε τρίο… ΣΑΝΤΟΥΙΤΣ

1 Min Read
Showbiz

Η Ζιζέλ η γαζέλα: Φωτογραφίζεται με ανύπαρκτα εσώρουχα στο κρεβάτι

1 Min Read

Social Networks

Facebook-f Twitter Youtube Instagram

Koolnews network

Koolnews
Koolnews
Koolnews
Koolnews
Koolnews

Koolnews, Ελαιών 25, Κηφισιά 145 64

Koolnews
Koolnews
Koolnews.gr © 2025 – All rights reserved
  • Όροι Χρήσης
  • Σχετικά με Εμάς
  • Contact us
  • Πολιτική Cookies (ΕΕ)
  • GDPR Privacy Policy
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?