Ετικέτα: ύπνος
Άρθρα με θέμα ύπνος
Όλες οι ειδήσεις, τα τελευταία νέα και τα άρθρα για το tag “ύπνος” από το Koolnews.gr
Follow Koolnews.gr στο Google News
Ύπνος: Πόσες ώρες ύπνου χρειάζονται οι ενήλικες, τα παιδιά και οι ηλικιωμένοι.
Ο αριθμός των ωρών ύπνου που χρειάζονται οι άνθρωποι ποικίλλει ανάλογα με…
Υγεία: Τα 10 πιο παράξενα πράγματα που συμβαίνουν στο σώμα σας όταν κοιμάστε
Ο ύπνος είναι ένα απαραίτητο κομμάτι της ζωής μας, αλλά τι συμβαίνει…
Ξεχάστε τα χάπια! 5 Φυσικοί τρόποι για να βελτιώσετε τον ύπνο σας αμέσως
Ο ύπνος είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία και την ευεξία μας.…
Φάγατε πολύ και δεν μπορείτε να κοιμηθείτε; 6 τρόποι για να ξεπεράσετε τη δυσφορία και να έχετε έναν υπέροχο ύπνο
Καταλαβαίνω, νιώθεις φουσκωμένος, άβολα και ίσως λίγο πονεμένος. Η υπερφαγία πριν τον…
Υγεία: 9 συνήθειες ύπνου που αυξάνουν το προσδόκιμο ζωής
Σε μια εποχή που η καθημερινότητα τρέχει με ιλιγγιώδη ταχύτητα και οι…
Υγεία: Κοιμηθείτε, ο ύπνος είναι το υπέρ-φάρμακο για ψυχή και σώμα
Η ρήση "Ο ύπνος είναι το υπέρ-φάρμακο για ψυχή και σώμα" αγγίζει…
Ύπνος: Ξέρεις ποια είναι η καλύτερη στάση για να μην έχεις εφιάλτες; Η έρευνα είναι ξεκάθαρη
Έχεις άσχημο ύπνο; Σκέφτεσαι ότι μπορεί να έφαγες βαριά το βράδυ; Ο…
Έρευνα: Κοιμάσαι σαν ελέφαντας; Γι’ αυτό κουτουλάς στο γραφείο το πρωί…
Λέμε ότι κάποιος έχει μνήμη ελέφαντα, αλλά θα πρέπει επίσης να λέμε…
Ύπνος: Αυτή είναι η καλύτερη στάση για… να μην έχεις εφιάλτες
Έχεις άσχημο ύπνο; Σκέφτεσαι ότι μπορεί να έφαγες βαριά το βράδυ; Ο…
Έρευνα: Πόσες ώρες μπορεί να κοιμηθεί σερί ένας άνθρωπος; Πόοοοσες;
Επιστήμονες έκαναν έρευνα και απέδειξαν ότι όταν οι συνθήκες είναι καλές και…
Πόσο ύπνο χρειαζόμαστε πραγματικά; Πέντε βήματα για καλύτερο ύπνο
Αν ρωτήσετε ένα «τυχαίο» άτομο στο δρόμο πόσες ώρες πρέπει να κοιμόμαστε…
Έχεις αϋπνία; Αντί να παλεύεις με τα σκεπάσματα διάβασε αυτό το tip
Μπορείς να φανταστείς μία ημέρα δίχως να έχεις κοιμηθεί; Δύο; Παραπάνω; Ο…