Koolnews
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • News
  • Media
  • Showbiz
  • Koolgirls
  • Sports
  • Funny
  • Travel
  • Food
Subscribe
  • Έρευνες
Παρασκευή, Μαρ 20, 2026
Font ResizerAa
KoolnewsKoolnews
  • Έρευνες
  • Νύχια
  • Μαλλιά
  • Ομορφιά
  • Ζώδια
  • Ανέκδοτα
Search
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • News
  • Media
  • Showbiz
  • Koolgirls
  • Sports
  • Funny
  • Travel
  • Food
Koolnews > Λάουρα Νάργες: Πώς έχασε 18 κιλά σε επτά μήνες;
koolgirls

Λάουρα Νάργες: Πώς έχασε 18 κιλά σε επτά μήνες;

Φαίη Αλεξοπούλου
Last updated: 9 Φεβρουαρίου, 2022 11:06 πμ
Φαίη Αλεξοπούλου
Published: 9 Φεβρουαρίου, 2022
Share
SHARE

Καλεσμένη στο «The 2Night Show» βρέθηκε το βράδυ της Τρίτης 8/2 η γλυκιά Λάουρα Νάργες και δεν δίστασε να εξηγήσει πώς απαλλάχθηκε από τα περιττά κιλά.

Αν θυμάστε, όταν η 31χρονη ηθοποιός και παρουσιάστρια μας πρωτοσυστήθηκε μέσα από την τηλεόραση, είχε παραπάνω κιλά, χωρίς αυτό να σημαίνει, βέβαια, ότι δεν ήταν ελκυστική και θηλυκή. Ωστόσο, όπως εξομολογήθηκε στον Γρηγόρη Αρναούτογλου, εκείνη ήθελε πάντα να είναι πιο αδύνατη και, με πολλή προσπάθεια και ακολουθώντας διατροφή, το κατάφερε. Κανένας δεν μπορεί να αμφισβητήσει ότι η Λάουρα Νάργες διαθέτει πλέον άψογες αναλογίες.


Εμφανής η αλλαγή στο σώμα της Λάουρα Νάργες

«Έχασα 18 κιλά σε 7 μήνες, αλλά με πολλή δουλειά, πολλή επιμονή. Από μικρή είχα πάντα στο μυαλό μου το θέμα του τέλειου σώματος, το αδυνάτισμα, τα κιλά μου. Επειδή είμαι παιδί των 90s, με επηρέαζαν πολύ τα super models, ειδικά τότε που τα σώματά τους ήταν κρεμάστρα.

Πέρασα πολλά στάδια, ειδικά στην εφηβεία ήταν λίγο πιο σκοτεινά. Δεν νιώθω πως έχω ολοκληρώσει με αυτό το θέμα, δεν το έχω κλείσει γιατί δεν έχω καταλάβει τι συμβαίνει» παραδέχτηκε.

Η αυστρή δίαιτα που της πρότεινε γιατρός της Γερμανίας

«Τα περισσότερα κιλά τα έχασα μέσα σε 1,5 μήνα. Ήταν 13 κιλά, αλλά αυτό έγινε επειδή έκανα μία αποτοξίνωση εντέρου. Ήταν ξεκάθαρα για λόγους υγείας. Είχα πάει σε έναν γιατρό στην Γερμανία, εκεί μου βρήκε ένα σκίσιμο στο έντερο, μου είχε πει ότι αύριο-μεθαύριο θα αναρωτιόμουν γιατί έχω καρκίνο» εξομολογήθηκε για τους κινδύνους της υγείας της.

«Μου έδωσε μια συγκεκριμένη δίαιτα, την οποία συμπλήρωσε μία αγωγή ομοιοπαθητική. Αυτή την δίαιτα, όποτε δεν νιώθω καλά, την κάνω. Στην ουσία κόβεις τα πάντα. Το πρώτο πράγμα που κόβεις είναι η ζάχαρη, μετά όλα τα γαλακτοκομικά, ψωμί, σιτάρι. Μπορείς να αντικαταστήσεις με προϊόντα σικάλεως» είπε για τη δίαιτα που ακολουθεί κατά καιρούς.

«Είναι μια δίαιτα σκληρή. Ούτε καφές, αλκοόλ επιτρέπονται. Αυτή την δίαιτα την ακολουθώ στη ζωή μου, δεν λέω θα φάω και την σοκολάτα μου, αλλά εντάξει» παραδέχτηκε, τέλος.

 

Follow Koolnews.gr στο Google News
TAGGED:Λάουρα Νάργες
Share This Article
Facebook Copy Link Print
ByΦαίη Αλεξοπούλου
Απόφοιτη του Τμήματος Επικοινωνίας, Μέσων και Πολιτισμού του Παντείου Πανεπιστημίου. Αγαπώ το free camping, την ελευθερία, τις όμορφες συζητήσεις. Δεν αντέχω την αδικία και την προδοσία. Δεν λέω ποτέ "όχι" στο να βγω σε ένα κοκτέιλ μπαρ, αλλά και σε βόλτα στην πόλη. Για επικοινωνία: fayalexopoulou@koolnews.gr
Weather
9°C
Athens
broken clouds
10° _ 9°
69%
2 km/h
Πα
9 °C
Σα
12 °C
Κυ
11 °C
Δε
14 °C
Τρ
13 °C
Διαφήμιση

Let's Connect

304.9KLike
3MFollow
304.9KPin
844.9MFollow

Popular Posts

Σύλληψη-σοκ για τον Γιώργο Τσαγκαράκη: Το βίντεο στα social media που «πρόδωσε» τον γνωστό γκαλερίστα

Kool Team
2 Min Read

Φλέγεται ο Περσικός Κόλπος: Αμερικανοί πεζοναύτες καθ’ οδόν για κατάληψη ιρανικών νησιών – Απειλές για πρωτοφανή αντίποινα

Kool Team
2 Min Read

Τελεσίγραφο στον Γιάννη Αντετοκούνμπο: «Ή ανανεώνεις ή φεύγεις με ανταλλαγή» – Η δήλωση του ιδιοκτήτη των Μπακς που σόκαρε το NBA

Kool Team
2 Min Read

Ισραήλ προς Ιράν: «Φύγετε από τον Λίβανο ή θα εξοντωθείτε» – Το χρονικό της επίθεσης στο ξενοδοχείο Ramada.

Kool Team
2 Min Read

You Might Also Like

eirhnh sterianoy
koolgirls

GNTM: Η Ειρήνη Στεριανού είναι πλέον ΥΠΕΡ-ΣΥΓΚΛΟ. Η φωτογραφία που ταρακούνησε το instagram

2 Min Read
koolgirls

Μίνα Αρναούτη: Ποζάρει από τον Αστέρα Βουλιαγμένης, μιλάει για τον άνεμο, τα πανιά και σέρνει καράβια

2 Min Read
koolgirlsΓυναίκα

Κατερίνα Ζαρίφη: Ξεκαθαρίζει ότι δεν έχει καμία σχέση με το σκεύασμα αδυνατίσματος που διαφημίζεται στα social media – Δείτε βίντεο

2 Min Read
koolgirls

Κένταλ Τζένερ: Με μωβ κραγιόν και σουτιέν σου πετά φόρα παρτίδα τους κοιλιακούς της

2 Min Read

Κίμπερλι Γκάρνερ: Όχι θα κάτσει στα χιόνια. Έβαλε το μαγιό και πήγε για μπάνιο. Εμείς για μάτι

2 Min Read
koolgirls

Παιχνιδιάρα και «υγρή» η Τζοάνα Κρούπα με το μαγιό της σου «πετά» τα μάτα έξω

1 Min Read
Ζωή Ασουμανάκη
koolgirls

Ζωή Ασουμανάκη: Ύψος, καταγωγή, μόρφωση – όλα όσα πρέπει να ξέρεις για την παίκτρια του Big Brother

4 Min Read
koolgirls

Έβαλε Φωτιά στο Instagram: Η Έμιλι Ραταϊκόφσκι στα γενέθλιά της με καυτό μπικίνι!

2 Min Read

Social Networks

Facebook-f Twitter Youtube Instagram

Koolnews network

Koolnews
Koolnews
Koolnews
Koolnews
Koolnews
tvfreaks tvfreaks

Koolnews, Ελαιών 25, Κηφισιά 145 64

Koolnews
Koolnews
Koolnews.gr © 2026 – All rights reserved
  • Όροι Χρήσης
  • Σχετικά με Εμάς
  • Contact us
  • Πολιτική Cookies (ΕΕ)
  • GDPR Privacy Policy
  • .
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?