Koolnews
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • News
  • Media
  • Showbiz
  • Koolgirls
  • Sports
  • Funny
  • Travel
  • Food
Subscribe
  • Έρευνες
Παρασκευή, Μαρ 13, 2026
Font ResizerAa
KoolnewsKoolnews
  • Έρευνες
  • Νύχια
  • Μαλλιά
  • Ομορφιά
  • Ζώδια
  • Ανέκδοτα
Search
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • News
  • Media
  • Showbiz
  • Koolgirls
  • Sports
  • Funny
  • Travel
  • Food
Koolnews > Λάουρα Νάργες: Πώς έχασε 18 κιλά σε επτά μήνες;
koolgirls

Λάουρα Νάργες: Πώς έχασε 18 κιλά σε επτά μήνες;

Φαίη Αλεξοπούλου
Last updated: 9 Φεβρουαρίου, 2022 11:06 πμ
Φαίη Αλεξοπούλου
Published: 9 Φεβρουαρίου, 2022
Share
SHARE

Καλεσμένη στο «The 2Night Show» βρέθηκε το βράδυ της Τρίτης 8/2 η γλυκιά Λάουρα Νάργες και δεν δίστασε να εξηγήσει πώς απαλλάχθηκε από τα περιττά κιλά.

Αν θυμάστε, όταν η 31χρονη ηθοποιός και παρουσιάστρια μας πρωτοσυστήθηκε μέσα από την τηλεόραση, είχε παραπάνω κιλά, χωρίς αυτό να σημαίνει, βέβαια, ότι δεν ήταν ελκυστική και θηλυκή. Ωστόσο, όπως εξομολογήθηκε στον Γρηγόρη Αρναούτογλου, εκείνη ήθελε πάντα να είναι πιο αδύνατη και, με πολλή προσπάθεια και ακολουθώντας διατροφή, το κατάφερε. Κανένας δεν μπορεί να αμφισβητήσει ότι η Λάουρα Νάργες διαθέτει πλέον άψογες αναλογίες.


Εμφανής η αλλαγή στο σώμα της Λάουρα Νάργες

«Έχασα 18 κιλά σε 7 μήνες, αλλά με πολλή δουλειά, πολλή επιμονή. Από μικρή είχα πάντα στο μυαλό μου το θέμα του τέλειου σώματος, το αδυνάτισμα, τα κιλά μου. Επειδή είμαι παιδί των 90s, με επηρέαζαν πολύ τα super models, ειδικά τότε που τα σώματά τους ήταν κρεμάστρα.

Πέρασα πολλά στάδια, ειδικά στην εφηβεία ήταν λίγο πιο σκοτεινά. Δεν νιώθω πως έχω ολοκληρώσει με αυτό το θέμα, δεν το έχω κλείσει γιατί δεν έχω καταλάβει τι συμβαίνει» παραδέχτηκε.

Η αυστρή δίαιτα που της πρότεινε γιατρός της Γερμανίας

«Τα περισσότερα κιλά τα έχασα μέσα σε 1,5 μήνα. Ήταν 13 κιλά, αλλά αυτό έγινε επειδή έκανα μία αποτοξίνωση εντέρου. Ήταν ξεκάθαρα για λόγους υγείας. Είχα πάει σε έναν γιατρό στην Γερμανία, εκεί μου βρήκε ένα σκίσιμο στο έντερο, μου είχε πει ότι αύριο-μεθαύριο θα αναρωτιόμουν γιατί έχω καρκίνο» εξομολογήθηκε για τους κινδύνους της υγείας της.

«Μου έδωσε μια συγκεκριμένη δίαιτα, την οποία συμπλήρωσε μία αγωγή ομοιοπαθητική. Αυτή την δίαιτα, όποτε δεν νιώθω καλά, την κάνω. Στην ουσία κόβεις τα πάντα. Το πρώτο πράγμα που κόβεις είναι η ζάχαρη, μετά όλα τα γαλακτοκομικά, ψωμί, σιτάρι. Μπορείς να αντικαταστήσεις με προϊόντα σικάλεως» είπε για τη δίαιτα που ακολουθεί κατά καιρούς.

«Είναι μια δίαιτα σκληρή. Ούτε καφές, αλκοόλ επιτρέπονται. Αυτή την δίαιτα την ακολουθώ στη ζωή μου, δεν λέω θα φάω και την σοκολάτα μου, αλλά εντάξει» παραδέχτηκε, τέλος.

 

Follow Koolnews.gr στο Google News
TAGGED:Λάουρα Νάργες
Share This Article
Facebook Copy Link Print
ByΦαίη Αλεξοπούλου
Απόφοιτη του Τμήματος Επικοινωνίας, Μέσων και Πολιτισμού του Παντείου Πανεπιστημίου. Αγαπώ το free camping, την ελευθερία, τις όμορφες συζητήσεις. Δεν αντέχω την αδικία και την προδοσία. Δεν λέω ποτέ "όχι" στο να βγω σε ένα κοκτέιλ μπαρ, αλλά και σε βόλτα στην πόλη. Για επικοινωνία: fayalexopoulou@koolnews.gr
Weather
16°C
Athens
few clouds
18° _ 15°
51%
8 km/h
Πα
16 °C
Σα
16 °C
Κυ
15 °C
Δε
16 °C
Τρ
16 °C
Διαφήμιση

Let's Connect

304.9kLike
3.04MFollow
304.9kPin
844.87MFollow

Popular Posts

Φονική ενέδρα στη Θεσσαλονίκη: Ταυτοποιήθηκε ο δράστης της επίθεσης – Η δράση της συμμορίας και το «ξεκαθάρισμα»

Kool Team
3 Min Read

Η Ελένη Μενεγάκη «σπάει» τη σιωπή 30 ετών: Η απάντηση στις φήμες περί κρίσης στον γάμο της με τον Μάκη Παντζόπουλο

Kool Team
3 Min Read

«Μήπως το σώμα σου σε “τιμωρεί” για τη σιωπή σου; Πώς τα άλυτα συναισθήματα μετατρέπονται σε σοβαρές παθήσεις»

Kool Team
3 Min Read

ΘΑΝΑΤΟΣ ΣΟΚ – Νεκρός 18χρονος στον Πύργο που έπεσε από μπαλκόνι

Kool Team
2 Min Read

You Might Also Like

koolgirls

Γκέα Σαμπατίνι: Η αθλήτρια με το απίστευτο σώμα. Βγάζει selfie και το onlyfans κοντοζυγώνει

2 Min Read
Hilal Kocakara
koolgirls

Hilal Kocakara: Η 21χρονη παίκτρια βόλει είναι το νέο αστέρι της Τουρκίας αλλά και των social media

2 Min Read
ria-antoniou-koolnews
koolgirls

Ρία Αντωνίου: Το ανακατεύει το μακαρόνι. Στην κουζίνα χωρίς ρούχα. Πεινάσαμε!

1 Min Read
koolgirlsnewsΓυναίκα

Carla Bruni: Με νέο παριζιάνικο hair look

1 Min Read
koolgirlsnewsΓυναίκα

Nina Dobrev: Ανθισμένο look μπροστά στο χιονισμένο τοπίο

2 Min Read
koolgirls

Σμαράγδα Καρύδη: Ποιος ΑΘΕΡΙΔΗΣ; Ποιο ερωτικό βοήθημα; Τα παιχνίδια με το Γιάννη συνεχίζονται

1 Min Read
koolgirls

Αναστάσια Άσλεϊ: Αυτή είναι η πιο σέξι σέρφερ του κόσμου – Βγάζει selfie φωτογραφία και σου δείχνει τα οπίσθιά της

1 Min Read
koolgirlssexyΓυναίκα

Δούκισσα Νομικού: Ποια παπούτσια ταιριάζουν απόλυτα με το μίνι φόρεμά σου;

2 Min Read

Social Networks

Facebook-f Twitter Youtube Instagram

Koolnews network

Koolnews
Koolnews
Koolnews
Koolnews
Koolnews
tvfreaks tvfreaks

Koolnews, Ελαιών 25, Κηφισιά 145 64

Koolnews
Koolnews
Koolnews.gr © 2026 – All rights reserved
  • Όροι Χρήσης
  • Σχετικά με Εμάς
  • Contact us
  • Πολιτική Cookies (ΕΕ)
  • GDPR Privacy Policy
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?