Koolnews
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • News
  • Media
  • Showbiz
  • Koolgirls
  • Sports
  • Funny
  • Travel
  • Food
Subscribe
  • Έρευνες
Τετάρτη, Ιαν 14, 2026
Font ResizerAa
KoolnewsKoolnews
  • Έρευνες
  • Νύχια
  • Μαλλιά
  • Ομορφιά
  • Ζώδια
  • Ανέκδοτα
Search
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • News
  • Media
  • Showbiz
  • Koolgirls
  • Sports
  • Funny
  • Travel
  • Food
Koolnews > Λάουρα Νάργες: Πώς έχασε 18 κιλά σε επτά μήνες;
koolgirls

Λάουρα Νάργες: Πώς έχασε 18 κιλά σε επτά μήνες;

Φαίη Αλεξοπούλου
Last updated: 9 Φεβρουαρίου, 2022 11:06 πμ
Φαίη Αλεξοπούλου
Published: 9 Φεβρουαρίου, 2022
Share
SHARE

Καλεσμένη στο «The 2Night Show» βρέθηκε το βράδυ της Τρίτης 8/2 η γλυκιά Λάουρα Νάργες και δεν δίστασε να εξηγήσει πώς απαλλάχθηκε από τα περιττά κιλά.

Αν θυμάστε, όταν η 31χρονη ηθοποιός και παρουσιάστρια μας πρωτοσυστήθηκε μέσα από την τηλεόραση, είχε παραπάνω κιλά, χωρίς αυτό να σημαίνει, βέβαια, ότι δεν ήταν ελκυστική και θηλυκή. Ωστόσο, όπως εξομολογήθηκε στον Γρηγόρη Αρναούτογλου, εκείνη ήθελε πάντα να είναι πιο αδύνατη και, με πολλή προσπάθεια και ακολουθώντας διατροφή, το κατάφερε. Κανένας δεν μπορεί να αμφισβητήσει ότι η Λάουρα Νάργες διαθέτει πλέον άψογες αναλογίες.


Εμφανής η αλλαγή στο σώμα της Λάουρα Νάργες

«Έχασα 18 κιλά σε 7 μήνες, αλλά με πολλή δουλειά, πολλή επιμονή. Από μικρή είχα πάντα στο μυαλό μου το θέμα του τέλειου σώματος, το αδυνάτισμα, τα κιλά μου. Επειδή είμαι παιδί των 90s, με επηρέαζαν πολύ τα super models, ειδικά τότε που τα σώματά τους ήταν κρεμάστρα.

Πέρασα πολλά στάδια, ειδικά στην εφηβεία ήταν λίγο πιο σκοτεινά. Δεν νιώθω πως έχω ολοκληρώσει με αυτό το θέμα, δεν το έχω κλείσει γιατί δεν έχω καταλάβει τι συμβαίνει» παραδέχτηκε.

Η αυστρή δίαιτα που της πρότεινε γιατρός της Γερμανίας

«Τα περισσότερα κιλά τα έχασα μέσα σε 1,5 μήνα. Ήταν 13 κιλά, αλλά αυτό έγινε επειδή έκανα μία αποτοξίνωση εντέρου. Ήταν ξεκάθαρα για λόγους υγείας. Είχα πάει σε έναν γιατρό στην Γερμανία, εκεί μου βρήκε ένα σκίσιμο στο έντερο, μου είχε πει ότι αύριο-μεθαύριο θα αναρωτιόμουν γιατί έχω καρκίνο» εξομολογήθηκε για τους κινδύνους της υγείας της.

«Μου έδωσε μια συγκεκριμένη δίαιτα, την οποία συμπλήρωσε μία αγωγή ομοιοπαθητική. Αυτή την δίαιτα, όποτε δεν νιώθω καλά, την κάνω. Στην ουσία κόβεις τα πάντα. Το πρώτο πράγμα που κόβεις είναι η ζάχαρη, μετά όλα τα γαλακτοκομικά, ψωμί, σιτάρι. Μπορείς να αντικαταστήσεις με προϊόντα σικάλεως» είπε για τη δίαιτα που ακολουθεί κατά καιρούς.

«Είναι μια δίαιτα σκληρή. Ούτε καφές, αλκοόλ επιτρέπονται. Αυτή την δίαιτα την ακολουθώ στη ζωή μου, δεν λέω θα φάω και την σοκολάτα μου, αλλά εντάξει» παραδέχτηκε, τέλος.

 

Follow Koolnews.gr στο Google News
TAGGED:Λάουρα Νάργες
Share This Article
Facebook Copy Link Print
ByΦαίη Αλεξοπούλου
Απόφοιτη του Τμήματος Επικοινωνίας, Μέσων και Πολιτισμού του Παντείου Πανεπιστημίου. Αγαπώ το free camping, την ελευθερία, τις όμορφες συζητήσεις. Δεν αντέχω την αδικία και την προδοσία. Δεν λέω ποτέ "όχι" στο να βγω σε ένα κοκτέιλ μπαρ, αλλά και σε βόλτα στην πόλη. Για επικοινωνία: fayalexopoulou@koolnews.gr
Weather
8°C
Athens
clear sky
10° _ 6°
72%
2 km/h
Τε
14 °C
Πε
13 °C
Πα
15 °C
Σα
13 °C
Κυ
7 °C
Διαφήμιση

Let's Connect

304.9kLike
3.04MFollow
304.9kPin
844.87MFollow

Popular Posts

Εξαφάνιση 16χρονης Λόρα: Τέλος στο μυστήριο με τον «άνδρα του βίντεο» – Τι κατέθεσε στις Αρχές

Kool Team
3 Min Read

Ανατροπή-σοκ με τη Λόρα: Το βίντεο με τον άγνωστο άνδρα και τα γερμανικά λίγο πριν την εξαφάνιση

Kool Team
4 Min Read

«Του έριξα γονατιά ανάμεσα στα φρύδια»: Η κυνική ομολογία του 16χρονου για τον θάνατο στις Σέρρες

Kool Team
2 Min Read

Ο «Κίμων» εν πλω: Η νέα ναυαρχίδα έρχεται με βαρύ οπλισμό και ιστορική υποδοχή

Kool Team
3 Min Read

You Might Also Like

koolgirls

Aubrey Evans: Ήταν στο top 5 με τα καλύτερα οπίσθια αλλά έκλεισε το Instagram – Ευτυχώς στο Kool έχουμε το υλικό

2 Min Read
koolgirls

Κέλλυ Κελεκίδου: Αναγνώριση στο instagram. Δες τη φωτογραφία από τη δίδυμη αδερφή της

1 Min Read
koolgirls

Ήθελε GNTM αλλά… Στο δρόμο που χάραξε η Τζούλια Αλεξανδράτου. Άνοιξε Onlyfans για ΕΞΤΡΑΔΑΚΙΑ και πουλάει βίντεο και φωτογραφίες

2 Min Read
Diana Zagainova
koolgirls

Diana Zagainova: Η αθλήτρια του μήκους που μεταμορφώνεται σε supermodel

5 Min Read
hotkoolgirlsnews

Αισθησιακή και ξαπλωμένη στο κρεβάτι η Δήμητρα Αλεξανδράκη

1 Min Read
koolgirls

Κιάρα Φεράνι: Πώς μία απλή selfie φωτογραφία στο μπάνιο έγινε Viral μέσα σε λίγα λεπτά

1 Min Read
koolgirls

Σίντι Πράντο: Ψήνει για την 4η Ιουλίου και ετοιμάζεται για Μύκονο

3 Min Read
koolgirls

Η Νίνα Άγκνταλ ποζάρει στα 4, βρεγμένη στην άμμο και με το στήθoς της να σου χαμογελά

1 Min Read

Social Networks

Facebook-f Twitter Youtube Instagram

Koolnews network

Koolnews
Koolnews
Koolnews
Koolnews
Koolnews
tvfreaks tvfreaks

Koolnews, Ελαιών 25, Κηφισιά 145 64

Koolnews
Koolnews
Koolnews.gr © 2026 – All rights reserved
  • Όροι Χρήσης
  • Σχετικά με Εμάς
  • Contact us
  • Πολιτική Cookies (ΕΕ)
  • GDPR Privacy Policy
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?