Koolnews
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • News
  • Media
  • Showbiz
  • Koolgirls
  • Sports
  • Funny
  • Travel
  • Food
Subscribe
  • Έρευνες
Παρασκευή, Απρ 24, 2026
Font ResizerAa
KoolnewsKoolnews
  • Έρευνες
  • Νύχια
  • Μαλλιά
  • Ομορφιά
  • Ζώδια
  • Ανέκδοτα
Search
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • News
  • Media
  • Showbiz
  • Koolgirls
  • Sports
  • Funny
  • Travel
  • Food
Koolnews > Λάουρα Νάργες: Πώς έχασε 18 κιλά σε επτά μήνες;
koolgirls

Λάουρα Νάργες: Πώς έχασε 18 κιλά σε επτά μήνες;

Φαίη Αλεξοπούλου
Last updated: 9 Φεβρουαρίου, 2022 11:06 πμ
Φαίη Αλεξοπούλου
Published: 9 Φεβρουαρίου, 2022
Share
SHARE

Καλεσμένη στο «The 2Night Show» βρέθηκε το βράδυ της Τρίτης 8/2 η γλυκιά Λάουρα Νάργες και δεν δίστασε να εξηγήσει πώς απαλλάχθηκε από τα περιττά κιλά.

Αν θυμάστε, όταν η 31χρονη ηθοποιός και παρουσιάστρια μας πρωτοσυστήθηκε μέσα από την τηλεόραση, είχε παραπάνω κιλά, χωρίς αυτό να σημαίνει, βέβαια, ότι δεν ήταν ελκυστική και θηλυκή. Ωστόσο, όπως εξομολογήθηκε στον Γρηγόρη Αρναούτογλου, εκείνη ήθελε πάντα να είναι πιο αδύνατη και, με πολλή προσπάθεια και ακολουθώντας διατροφή, το κατάφερε. Κανένας δεν μπορεί να αμφισβητήσει ότι η Λάουρα Νάργες διαθέτει πλέον άψογες αναλογίες.


Εμφανής η αλλαγή στο σώμα της Λάουρα Νάργες

«Έχασα 18 κιλά σε 7 μήνες, αλλά με πολλή δουλειά, πολλή επιμονή. Από μικρή είχα πάντα στο μυαλό μου το θέμα του τέλειου σώματος, το αδυνάτισμα, τα κιλά μου. Επειδή είμαι παιδί των 90s, με επηρέαζαν πολύ τα super models, ειδικά τότε που τα σώματά τους ήταν κρεμάστρα.

Πέρασα πολλά στάδια, ειδικά στην εφηβεία ήταν λίγο πιο σκοτεινά. Δεν νιώθω πως έχω ολοκληρώσει με αυτό το θέμα, δεν το έχω κλείσει γιατί δεν έχω καταλάβει τι συμβαίνει» παραδέχτηκε.

Η αυστρή δίαιτα που της πρότεινε γιατρός της Γερμανίας

«Τα περισσότερα κιλά τα έχασα μέσα σε 1,5 μήνα. Ήταν 13 κιλά, αλλά αυτό έγινε επειδή έκανα μία αποτοξίνωση εντέρου. Ήταν ξεκάθαρα για λόγους υγείας. Είχα πάει σε έναν γιατρό στην Γερμανία, εκεί μου βρήκε ένα σκίσιμο στο έντερο, μου είχε πει ότι αύριο-μεθαύριο θα αναρωτιόμουν γιατί έχω καρκίνο» εξομολογήθηκε για τους κινδύνους της υγείας της.

«Μου έδωσε μια συγκεκριμένη δίαιτα, την οποία συμπλήρωσε μία αγωγή ομοιοπαθητική. Αυτή την δίαιτα, όποτε δεν νιώθω καλά, την κάνω. Στην ουσία κόβεις τα πάντα. Το πρώτο πράγμα που κόβεις είναι η ζάχαρη, μετά όλα τα γαλακτοκομικά, ψωμί, σιτάρι. Μπορείς να αντικαταστήσεις με προϊόντα σικάλεως» είπε για τη δίαιτα που ακολουθεί κατά καιρούς.

«Είναι μια δίαιτα σκληρή. Ούτε καφές, αλκοόλ επιτρέπονται. Αυτή την δίαιτα την ακολουθώ στη ζωή μου, δεν λέω θα φάω και την σοκολάτα μου, αλλά εντάξει» παραδέχτηκε, τέλος.

 

Follow Koolnews.gr στο Google News
TAGGED:Λάουρα Νάργες
Share This Article
Facebook Copy Link Print
ByΦαίη Αλεξοπούλου
Απόφοιτη του Τμήματος Επικοινωνίας, Μέσων και Πολιτισμού του Παντείου Πανεπιστημίου. Αγαπώ το free camping, την ελευθερία, τις όμορφες συζητήσεις. Δεν αντέχω την αδικία και την προδοσία. Δεν λέω ποτέ "όχι" στο να βγω σε ένα κοκτέιλ μπαρ, αλλά και σε βόλτα στην πόλη. Για επικοινωνία: fayalexopoulou@koolnews.gr
Weather
16°C
Athens
clear sky
17° _ 15°
57%
4 km/h
Πα
20 °C
Σα
21 °C
Κυ
23 °C
Δε
23 °C
Τρ
20 °C
Διαφήμιση

Let's Connect

304.9KLike
3MFollow
304.9KPin
844.9MFollow

Popular Posts

Φονικό στον Άγιο Δημήτριο: «Την ενοχλούσε μετά τον χωρισμό» – Το παρασκήνιο πίσω από τη δολοφονία του 27χρονου Θεόφιλου

Kool Team
2 Min Read

Σοκ στον Άγιο Δημήτριο: Ο νυν σύντροφος της πρώην κοπέλας του θύματος ομολόγησε τη δολοφονία – Όλο το παρασκήνιο

Kool Team
3 Min Read

Νομική αντεπίθεση από τη Σοφία Μαριόλα: Το εξώδικο που βάζει «φωτιά» στην κοσμική Αθήνα και η αλήθεια για τον Στράτο Τζώρτζογλου

Kool Team
3 Min Read

Στρατηγικό σκάκι στον αέρα: Το γαλλικό σχέδιο για την παραχώρηση των Mirage στην Ουκρανία και η ενίσχυση της Ελλάδας με Rafale

Kool Team
3 Min Read

You Might Also Like

koolgirls

Η Τζουλια Αλεξανδράτου της Κολομβίας: Η Ιζαμπέλα Ομπρεγκόν τρελαίνεται και σαμπάνια…

1 Min Read
koolgirls

Από την Ρίτα Χέιγουορθ στην Κιμ Καρντάσιαν: Και το Χόλιγουντ έχει τα πιασίματα του

7 Min Read
koolgirls

Μελίσα Ρίζο: Η κομμώτρια που έγινε μοντέλο έκανε onlyfans. Τα φονικά τακούνια της και οι φωτογραφία με ανύπρακτο μαγιό

1 Min Read
koolgirls

Μίνα Αρναούτη: Το γιουβέτσι που πήγε λάθος – Πρώτη φορά που…

3 Min Read
koolgirls

«Φωτιά» στα social media: Η γιόγκα και το φιλί της Ιζαμπέλ Γκουλάρτ και του Κέβιν Τραπ στον Άγιο Βαρθολομαίο

2 Min Read
koolgirls

Emily Ratajkowski: Τα sexy, στενά φορέματα που θα είναι παντού τη φετινή άνοιξη

2 Min Read
Ζηνα Κουτσελίνη
koolgirls

Ζήνα Κουτσελίνη: MlΛΦαpα με βραβείο – Ποια θέση πήρε σε παγκόσμιο διαγωνισμό;

2 Min Read
koolgirls

Δέσποινα Βανδή: Δες τι ευχήθηκε στην κόρη της Μελίνα Νικολαΐδη που έκλεισε τα 18

2 Min Read

Social Networks

Facebook-f Twitter Youtube Instagram

Koolnews network

Koolnews
Koolnews
Koolnews
Koolnews
Koolnews
tvfreaks tvfreaks

Koolnews, Ελαιών 25, Κηφισιά 145 64

Koolnews
Koolnews
Koolnews.gr © 2026 – All rights reserved
  • Όροι Χρήσης
  • Σχετικά με Εμάς
  • Contact us
  • Πολιτική Cookies (ΕΕ)
  • GDPR Privacy Policy
  • .
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?