koolnews logo
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • News
  • Media
  • Showbiz
  • Koolgirls
  • Sports
  • Funny
  • Travel
  • Food
Subscribe
  • Έρευνες
Δευτέρα, Μάι 25, 2026
Font ResizerAa
KoolnewsKoolnews
  • Έρευνες
  • Νύχια
  • Μαλλιά
  • Ομορφιά
  • Ζώδια
  • Ανέκδοτα
Search
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • News
  • Media
  • Showbiz
  • Koolgirls
  • Sports
  • Funny
  • Travel
  • Food
Koolnews > Λάουρα Νάργες: Πώς έχασε 18 κιλά σε επτά μήνες;
koolgirls

Λάουρα Νάργες: Πώς έχασε 18 κιλά σε επτά μήνες;

Φαίη Αλεξοπούλου
Last updated: 9 Φεβρουαρίου, 2022 11:06 πμ
Φαίη Αλεξοπούλου
Published: 9 Φεβρουαρίου, 2022
Share
SHARE

Καλεσμένη στο «The 2Night Show» βρέθηκε το βράδυ της Τρίτης 8/2 η γλυκιά Λάουρα Νάργες και δεν δίστασε να εξηγήσει πώς απαλλάχθηκε από τα περιττά κιλά.

Αν θυμάστε, όταν η 31χρονη ηθοποιός και παρουσιάστρια μας πρωτοσυστήθηκε μέσα από την τηλεόραση, είχε παραπάνω κιλά, χωρίς αυτό να σημαίνει, βέβαια, ότι δεν ήταν ελκυστική και θηλυκή. Ωστόσο, όπως εξομολογήθηκε στον Γρηγόρη Αρναούτογλου, εκείνη ήθελε πάντα να είναι πιο αδύνατη και, με πολλή προσπάθεια και ακολουθώντας διατροφή, το κατάφερε. Κανένας δεν μπορεί να αμφισβητήσει ότι η Λάουρα Νάργες διαθέτει πλέον άψογες αναλογίες.


Εμφανής η αλλαγή στο σώμα της Λάουρα Νάργες

«Έχασα 18 κιλά σε 7 μήνες, αλλά με πολλή δουλειά, πολλή επιμονή. Από μικρή είχα πάντα στο μυαλό μου το θέμα του τέλειου σώματος, το αδυνάτισμα, τα κιλά μου. Επειδή είμαι παιδί των 90s, με επηρέαζαν πολύ τα super models, ειδικά τότε που τα σώματά τους ήταν κρεμάστρα.

Πέρασα πολλά στάδια, ειδικά στην εφηβεία ήταν λίγο πιο σκοτεινά. Δεν νιώθω πως έχω ολοκληρώσει με αυτό το θέμα, δεν το έχω κλείσει γιατί δεν έχω καταλάβει τι συμβαίνει» παραδέχτηκε.

Η αυστρή δίαιτα που της πρότεινε γιατρός της Γερμανίας

«Τα περισσότερα κιλά τα έχασα μέσα σε 1,5 μήνα. Ήταν 13 κιλά, αλλά αυτό έγινε επειδή έκανα μία αποτοξίνωση εντέρου. Ήταν ξεκάθαρα για λόγους υγείας. Είχα πάει σε έναν γιατρό στην Γερμανία, εκεί μου βρήκε ένα σκίσιμο στο έντερο, μου είχε πει ότι αύριο-μεθαύριο θα αναρωτιόμουν γιατί έχω καρκίνο» εξομολογήθηκε για τους κινδύνους της υγείας της.

«Μου έδωσε μια συγκεκριμένη δίαιτα, την οποία συμπλήρωσε μία αγωγή ομοιοπαθητική. Αυτή την δίαιτα, όποτε δεν νιώθω καλά, την κάνω. Στην ουσία κόβεις τα πάντα. Το πρώτο πράγμα που κόβεις είναι η ζάχαρη, μετά όλα τα γαλακτοκομικά, ψωμί, σιτάρι. Μπορείς να αντικαταστήσεις με προϊόντα σικάλεως» είπε για τη δίαιτα που ακολουθεί κατά καιρούς.

«Είναι μια δίαιτα σκληρή. Ούτε καφές, αλκοόλ επιτρέπονται. Αυτή την δίαιτα την ακολουθώ στη ζωή μου, δεν λέω θα φάω και την σοκολάτα μου, αλλά εντάξει» παραδέχτηκε, τέλος.

 

Author

Φαίη Αλεξοπούλου

Απόφοιτη του Τμήματος Επικοινωνίας, Μέσων και Πολιτισμού του Παντείου Πανεπιστημίου. Αγαπώ το free camping, την ελευθερία, τις όμορφες συζητήσεις. Δεν αντέχω την αδικία και την προδοσία. Δεν λέω ποτέ "όχι" στο να βγω σε ένα κοκτέιλ μπαρ, αλλά και σε βόλτα στην πόλη.
Για επικοινωνία: fayalexopoulou@koolnews.gr

Follow Koolnews.gr στο Google News
TAGGED:Λάουρα Νάργες
Share This Article
Facebook Copy Link Print
ByΦαίη Αλεξοπούλου
Απόφοιτη του Τμήματος Επικοινωνίας, Μέσων και Πολιτισμού του Παντείου Πανεπιστημίου. Αγαπώ το free camping, την ελευθερία, τις όμορφες συζητήσεις. Δεν αντέχω την αδικία και την προδοσία. Δεν λέω ποτέ "όχι" στο να βγω σε ένα κοκτέιλ μπαρ, αλλά και σε βόλτα στην πόλη. Για επικοινωνία: fayalexopoulou@koolnews.gr
Weather
21°C
Athens
few clouds
22° _ 20°
64%
4 km/h
Δε
25 °C
Τρ
27 °C
Τε
27 °C
Πε
29 °C
Πα
25 °C
Διαφήμιση

Let's Connect

304.9KLike
3MFollow
304.9KPin
844.9MFollow

Popular Posts

Μικρολίμανο: Ποιος είναι ο διαβόητος «Τίτι» που έπεσε αιμόφυρτος από τα πυρά της ΕΛ.ΑΣ. – Το σκοτεινό παρελθόν και το κρησφύγετο-έκπληξη

Kool Team
5 Min Read

Σοκ στην Κρήτη: Στο μικροσκόπιο οι θάνατοι άλλων δύο παιδιών της οικογένειας του 3χρονου κοριτσιού – Το κόλπο του συντρόφου για να ξεφύγει

Kool Team
4 Min Read

Ανείπωτη τραγωδία στην Ηλεία: 29χρονος έχασε τη ζωή του σε σφοδρότατο τροχαίο στη Ζαχάρω

Kool Team
3 Min Read

Τατιάνα Στεφανίδου: Το οριστικό τέλος από το πλατό, η διοικητική θέση στην Alter Ego και η μάχη με τα fake news για την πολιτική

Kool Team
4 Min Read

You Might Also Like

hotkoolgirlssexy

Bella Hadid: Ποζάρει με σέξι εσώρουχα και «ρίχνει» το Instagram – Δείτε βίντεο και φωτογραφίες

3 Min Read
koolgirls

Ιζαμπέλ Γκουλάρτ: Βάζει δερμάτινα, ξέρει από βέσπα και μας βάζει δύσκολα

1 Min Read
koolgirls

Φωτογραφία: Πάρε μάτι τα ΤΟΥΜΠΑΝΑ Jenny και Lucy West και θα δεις το Bodybuilding αλλιώς

2 Min Read
koolgirls

Dia Salamon: Το καλύτερο μαγιό του κόσμου αποκαλύπτεται – Κάθε καλοκαίρι για μπάνιο στην Ελλάδα

1 Min Read
koolgirls

Τζόσελυν Κάνο: Για αυτές τις καμπύλες θα κάνεις κλικ. Όλα σε αφθονία- Δες φωτογραφία με μαγιό

2 Min Read
koolgirls

Τι είχες Σάρλοτ ΜακΚίνι – Τι είχα πάντα: 90 D Φυσικό. Δες τη να κυλιέται στην άμμο και να τεστάρει το μαγιό

1 Min Read
koolgirls

Talia Baia: Η αθλητική δημοσιογράφος που μαγνητίζει βλέμματα εντός και εκτός παρκέ. Η Δώρα Παντέλη του ESPN

3 Min Read
koolgirls

Μπιάνκα Μπάλτι: 40 και να καίνε – Άλλη μια 40άρα που περνά στο πάνθεον των φαντασιώσεων μας

2 Min Read

Social Networks

Facebook-f Twitter Youtube Instagram

Koolnews network

Koolnews
Koolnews
Koolnews
Koolnews
Koolnews
tvfreaks tvfreaks

Koolnews, Ελαιών 25, Κηφισιά 145 64

Koolnews
Koolnews
Koolnews.gr © 2026 – All rights reserved
  • Όροι Χρήσης
  • Σχετικά με Εμάς
  • Contact us
  • Πολιτική Cookies (ΕΕ)
  • GDPR Privacy Policy
  • .
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?