koolnews logo
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • News
  • Media
  • Showbiz
  • Koolgirls
  • Sports
  • Funny
  • Travel
  • Food
Subscribe
  • Έρευνες
Παρασκευή, Μάι 22, 2026
Font ResizerAa
KoolnewsKoolnews
  • Έρευνες
  • Νύχια
  • Μαλλιά
  • Ομορφιά
  • Ζώδια
  • Ανέκδοτα
Search
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • News
  • Media
  • Showbiz
  • Koolgirls
  • Sports
  • Funny
  • Travel
  • Food
Koolnews > Κανελόνι με αγκινάρες και ανθότυρο στο φούρνο
ΣυνταγέςΥγεία

Κανελόνι με αγκινάρες και ανθότυρο στο φούρνο

Νάσος Μπετούγιας
Last updated: 14 Φεβρουαρίου, 2019 10:52 μμ
Νάσος Μπετούγιας
Published: 14 Φεβρουαρίου, 2019
Share
SHARE

Υλικά (για 7-8 άτομα)
1 πακέτο (250 γρ.) Cannelloni Barilla
500 γρ. καρδιές αγκινάρας καταψυγμένες ή 8-10 φρέσκες, ανάλογα με το μέγεθος
χυμός από 1 λεμόνι, αν χρησιμοποιήσετε φρέσκες αγκινάρες
2-3 κ.σ. ελαιόλαδο
1-2 σκελίδες σκόρδο ολόκληρες
1 κ.γ. θυμάρι
3 φέτες ζαμπόν (50 γρ.)
170 γρ. ανθότυρο (ή ιδανικά ιταλική ρικότα)
60 γρ. παρμεζάνα τριμμένη, χωρισμένη στα δύο (30 + 30 γρ.)
1 αυγό και ένας κρόκος
αλάτι, πιπέρι
2 κ.σ. βούτυρο ανάλατο
Προετοιμασία: 1 ώρα και 30 λεπτά το ψήσιμο. Υπολογίστε 2 ώρες αν έχετε να καθαρίσετε 8-10 φρέσκες αγκινάρες. Ολόκληρο το πιάτο μπορεί να ετοιμαστεί νωρίτερα (ή και την προηγουμένη) μέχρι το ψήσιμο και να παραμείνει στο ψυγείο, σκεπασμένο με διαφανή μεμβράνη. Θα χρειαστείτε ένα ευμέγεθες πυρίμαχο σκεύος περί τα 36 x 26 εκατ. Ελαφρώς σύνθετη συνταγή, όπως τα περισσότερα ζυμαρικά φούρνου, αλλά εύκολη.
για την μπεσαμέλ: 1 δόση από τη συνταγή μας για μπεσαμέλ
Προετοιμάζετε τις αγκινάρες: Βάζετε τις καταψυγμένες αγκινάρες -χωρίς να τις ξεπαγώσετε- να μαγειρευτούν στον ατμό για 4-5 λεπτά, μέσα σε μικρό κατσαρόλι με λίγο νερό που βράζει και στο οποίο έχετε ρίξει 1/2 κ.γ. αλάτι. Ο χρόνος μετράει από το σημείο βρασμού. Ελέγξτε στα 4 λεπτά, θα πρέπει οι αγκινάρες να παραμείνουν σχετικά ‘al dente’.
Αφαιρείτε τις αγκινάρες με σε πιάτο, αφήνετε να κρυώσουν και τις κόβετε σε φέτες, περί το 0,8-1 εκ.
Σερβίρισμα: Αφήνετε 10 λεπτά να κρυώσει η μπεσαμέλ ώστε να μεταφέρονται εύκολα και ωραία τα κανελόνι με αγκινάρες και ανθότυρο στα πιάτα.
ΠΗΓΗ

Author

Νάσος Μπετούγιας

Κλασσικός ξερόλας που χώνει τη μύτη του παντού! Έχω δουλέψει και ως μποντιγκαρντ. Θα σέβεστε. Στο Kool με άποψη. Χωρίς ξυλο δε μαρτυρώ τίποτα! Email επικοινωνια στο nassos@koolnews.gr

Follow Koolnews.gr στο Google News
TAGGED:Κανελόνι με αγκινάρες και ανθότυρο στο φούρνοΣΥΝΤΑΓΗ
Share This Article
Facebook Copy Link Print
ByΝάσος Μπετούγιας
Κλασσικός ξερόλας που χώνει τη μύτη του παντού! Έχω δουλέψει και ως μποντιγκαρντ. Θα σέβεστε. Στο Kool με άποψη. Χωρίς ξυλο δε μαρτυρώ τίποτα! Email επικοινωνια στο nassos@koolnews.gr
Weather
20°C
Athens
few clouds
21° _ 18°
69%
1 km/h
Πα
25 °C
Σα
22 °C
Κυ
26 °C
Δε
26 °C
Τρ
19 °C
Διαφήμιση

Let's Connect

304.9KLike
3MFollow
304.9KPin
844.9MFollow

Popular Posts

Ηρώ Σαΐα: «Όλοι μού έλεγαν ότι είναι λάθος, πάλευα να ξεφύγω» – Η εξομολόγηση για τα 19 χρόνια πλάι στον Σταύρο Ξαρχάκο

Kool Team
4 Min Read

«Έφυγε» ο εμβληματικός «Υπερσακάτης-1100»: Θλίψη στον κόσμο της μοτοσυκλέτας για τον Γιώργο «Akira»

Kool Team
3 Min Read

«Είχε χάσει τον μπαμπά της, τώρα έφυγε με τη μαμά της»: Το σπαρακτικό αντίο στην Αρμονία που ξεψύχησε στην άσφαλτο της Ρόδου

Kool Team
4 Min Read

You Might Also Like

Υγεία

Καρκίνος του πνεύμονα: Διαβάστε ποιες είναι οι ΠΡΩΤΕΣ ενδείξεις

1 Min Read
FeaturedΥγεία

Τι είναι η πάρεση Bell

2 Min Read
Υγεία

Νευρική ανορεξία: Γιατί το μυαλό μας λέει να μην τρώμε; Πες όχι στις διατροφικές διαταραχές με 5 απλούς τρόπους

2 Min Read
newsΣυνταγές

Συνταγή: Stollen το Γλυκό των Χριστουγέννων

2 Min Read
Παγκόσμια Ημέρα Υγείας
newsΥγεία

Παγκόσμια Ημέρα Υγείας: Άσκηση & διατροφή το «δίπολο» της ευζωίας

6 Min Read

Με αυτά τα δύο απλά συστατικά θα καθαρίσει το παχύ σου έντερο και όχι μόνο..

4 Min Read

Αν το νεφρό σας βρίσκεται σε κίνδυνο το σώμα σας θα σας στείλει αυτά τα 8 σημάδια

3 Min Read
μαρια σολωμου
newsShowbizΥγεία

Μαρία Σολωμού: Τα νέα για την υγεία της (video) ΘΕΤΙΚΗ σε…

1 Min Read

Social Networks

Facebook-f Twitter Youtube Instagram

Koolnews network

Koolnews
Koolnews
Koolnews
Koolnews
Koolnews
tvfreaks tvfreaks

Koolnews, Ελαιών 25, Κηφισιά 145 64

Koolnews
Koolnews
Koolnews.gr © 2026 – All rights reserved
  • Όροι Χρήσης
  • Σχετικά με Εμάς
  • Contact us
  • Πολιτική Cookies (ΕΕ)
  • GDPR Privacy Policy
  • .
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?