Koolnews
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • News
  • Media
  • Showbiz
  • Koolgirls
  • Sports
  • Funny
  • Travel
  • Food
Subscribe
  • Έρευνες
Πέμπτη, Φεβ 19, 2026
Font ResizerAa
KoolnewsKoolnews
  • Έρευνες
  • Νύχια
  • Μαλλιά
  • Ομορφιά
  • Ζώδια
  • Ανέκδοτα
Search
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • News
  • Media
  • Showbiz
  • Koolgirls
  • Sports
  • Funny
  • Travel
  • Food
Koolnews > Αυγό: πολύτιμη υπερτροφή ή κίνδυνος για την υγεία;
Διατροφή

Αυγό: πολύτιμη υπερτροφή ή κίνδυνος για την υγεία;

Αρετή Λαούρτη
Last updated: 15 Μαρτίου, 2025 1:02 μμ
Αρετή Λαούρτη
Published: 15 Μαρτίου, 2025
Share
SHARE

Το αυγό είναι μια από τις πιο δημοφιλείς τροφές παγκοσμίως, αλλά και ένα από τα πιο αμφιλεγόμενα διατροφικά θέματα. Άλλοι το αποθεώνουν ως υπερτροφή γεμάτη πρωτεΐνες, βιταμίνες και υγιεινά λιπαρά, ενώ άλλοι ανησυχούν για τη χοληστερόλη και τους πιθανούς κινδύνους που μπορεί να κρύβει.

Είναι, λοιπόν, το αυγό ένας διατροφικός σύμμαχος ή μια τροφή που πρέπει να καταναλώνουμε με προσοχή; Ανακαλύψτε την αλήθεια για τα οφέλη, τους κινδύνους και τις σύγχρονες επιστημονικές απόψεις στο άρθρο που ακολουθεί:

👉 Διαβάστε περισσότερα εδώ: https://dieta.gr/avgo-ypertrofi-i-kindynos-gia-tin-ygeia/

Follow Koolnews.gr στο Google News
TAGGED:αυγό
Share This Article
Facebook Copy Link Print
ByΑρετή Λαούρτη
Η Αρετή γράφει για αυτά που παρατηρεί από χόμπι. Είναι καθηγήτρια Αγγλικών και υπήρξε φανατική αναγνώστρια! Επικοινωνία στο areti@koolnews.gr
Weather
16°C
Athens
clear sky
17° _ 15°
44%
4 km/h
Πε
15 °C
Πα
16 °C
Σα
15 °C
Κυ
10 °C
Δε
14 °C
Διαφήμιση

Let's Connect

304.9kLike
3.04MFollow
304.9kPin
844.87MFollow

Popular Posts

Ανατροπή στον καιρό: Πού και πότε θα «χτυπήσει» η κακοκαιρία με τα 9 μποφορ

Kool Team
3 Min Read

Τραγωδία στη Βιολάντα: Προφυλακιστέος ο ιδιοκτήτης – Το χρονικό ενός «προαναγγελθέντος» θανάτου στα Τρίκαλα

Kool Team
4 Min Read

You Might Also Like

Συνταγή: Αγκινάρες με Καρότα και Μέντα

1 Min Read

Ποιο λάδι καταστρέφει το 90% των καρκινικών κυττάρων στο έντερο!

5 Min Read
AnimalsMedianewsShowbizΔιατροφή

Αυστραλία: Επιχείρηση Διάσωσης στα Ζώα που Λιμοκτονούν!Πετούν από Ελικόπτερα Καρότα και Πατάτες!

0 Min Read
Τι πρέπει να τρώτε για την υγεία του εντέρου σας; Τροφές για υγιή χλωρίδα του εντέρου
ΔιατροφήΥγεία

Τι πρέπει να τρώτε για την υγεία του εντέρου σας; Τροφές για υγιή χλωρίδα του εντέρου

3 Min Read

Δείτε τι συμβαίνει στον οργανισμό σας όταν καταναλώνετε μπάμιες

7 Min Read
Διατροφή

Δίαιτα του στρατιώτη: Χάνετε 4,5 κιλά σε μία εβδομάδα. Πρόγραμμα ανά ήμερα

7 Min Read
lifenewsΔιατροφήΥγεία

ΗΠΑΡ: 12 Συμπτώματα που δείχνουν ότι το Συκώτι σας έχει Πρόβλημα. ΔΙΑΒΑΣΤΕ πολύ προσεκτικά

4 Min Read
Διατροφή

Δείτε τι φρούτο να τρώτε μετά από πίτσες και σουβλάκια για να μην παχαίνετε

2 Min Read

Social Networks

Facebook-f Twitter Youtube Instagram

Koolnews network

Koolnews
Koolnews
Koolnews
Koolnews
Koolnews
tvfreaks tvfreaks

Koolnews, Ελαιών 25, Κηφισιά 145 64

Koolnews
Koolnews
Koolnews.gr © 2026 – All rights reserved
  • Όροι Χρήσης
  • Σχετικά με Εμάς
  • Contact us
  • Πολιτική Cookies (ΕΕ)
  • GDPR Privacy Policy
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?