in

Αγκαλιαστείτε για πάνω από 20 δευτερόλεπτα: Μάθε για τις εκπληκτικές θεραπευτικές ιδιότητες μιας αγκαλιάς

Η μέση διάρκεια μιας αγκαλιάς μεταξύ δύο ανθρώπων είναι 3 δευτερόλεπτα.
Οι ερευνητές όμως ανακάλυψαν κάτι καταπληκτικό.

Όταν μια αγκαλιά διαρκεί 20 δευτερόλεπτα, προκαλεί θεραπευτική επίδραση στο σώμα και το μυαλό.
Ο λόγος είναι ότι μια ειλικρινή αγκαλιά παράγει μια ορμόνη που ονομάζεται “ωκυτοκίνη”, επίσης γνωστή ως η ορμόνη της αγάπης.

Διαφήμιση

Αυτή η ουσία έχει πολλά οφέλη για την σωματική και ψυχική μας υγεία, μας βοηθά, παρεμπιπτόντως, να χαλαρώσουμε, να νιώσουμε ασφαλείς και να διώξουμε τους φόβους και το άγχος μας.
Χάλκινο γλυπτό: “Η επιστροφή” (1996) από τον Μπρούνο Mπρούνι

Αυτό το υπέροχο ηρεμιστικό προσφέρεται δωρεάν κάθε φορά που παίρνεις ένα άτομο στην αγκαλιά σου, που κουνάς ένα παιδί, που χαϊδεύεις ένα σκυλί ή μια γάτα, που χορεύεις με τον συνεργάτη σου, όταν είσαι κοντά σε κάποιον ή όταν απλά κρατάει ένα Φίλος τους ώμους σου.

Σήμερα, πάρτε κάποιον στην αγκαλιά σας για 20 δευτερόλεπτα, κάντε αυτό το απλό δώρο.

Follow Koolnews.gr στο Google News

Written by Αθανασία Τσέλλου

Η Αθανασία γεννήθηκε και μεγάλωσε στη Ρόδο. Την άφησε στα 18 για σπουδές αλλά κάθε καλοκαίρι θα τη βρεις στο νησί. Έχει σπουδές σε marketing και αγαπά τη φωτογραφία.
Email επικοινωνία στο [email protected]

Διαφήμιση

Πανελλήνιες 2021 βάσεις: Αγωνία τέλος Σήμερα ανακοινώνονται οι βάσεις εισαγωγής. Δες τες online

Τατιάνα Στεφανίδου: Μεγάλο στοίχημα. Αυτή είναι η νέα ώρα. Πότε θα παίζει η εκπομπή της στον Alpha