Koolnews
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • News
  • Media
  • Showbiz
  • Koolgirls
  • Sports
  • Funny
  • Travel
  • Food
Subscribe
  • Έρευνες
Κυριακή, Νοέ 9, 2025
Font ResizerAa
KoolnewsKoolnews
  • Έρευνες
  • Νύχια
  • Μαλλιά
  • Ομορφιά
  • Ζώδια
  • Ανέκδοτα
Search
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • News
  • Media
  • Showbiz
  • Koolgirls
  • Sports
  • Funny
  • Travel
  • Food
Koolnews > Απολαυστικές δημιουργίες! Συνταγή για τάρτα με σπανάκι
Συνταγή για τάρτα με σπανάκι
food

Απολαυστικές δημιουργίες! Συνταγή για τάρτα με σπανάκι

Αλεξάνδρα Ευσταθίου
Last updated: 24 Δεκεμβρίου, 2020 8:25 μμ
Αλεξάνδρα Ευσταθίου
Published: 24 Δεκεμβρίου, 2020
Share
SHARE

Το σπανάκι αποκτά ολοένα και περισσότερους φανατικούς ενώ μπαίνει για τα καλά στο καθημερινό μαγείρεμα. Σήμερα, το δοκιμάζεις σε μία λαχταριστή τάρτα με σφολιάτα.
Υλικά
450 γραμμ. σπανάκι5-6 φρέσκα κρεμμυδάκια400 γραμμ. φέτα θρυμματισμένη1 φύλλο σφολιάτα3 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο2 κουταλάκια του γλυκού ζάχαρη½ κουταλάκι του γλυκού μοσχοκάρυδοΑλάτι & πιπέρι
Διαδικασία
Ψιλοκόβουμε το σπανάκι και το βάζουμε σε μπολ. Αλατίζουμε και τρίβουμε τα φύλλα σπανακιού με τα χέρια μας, ώστε να βγάλουν τα υγρά τους και
να μαραθούν. Προσθέτουμε τα φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα, τη ζάχαρη, το μοσχοκάρυδο, το ελαιόλαδο και το πιπέρι και ανακατεύουμε καλά.
Στη συνέχεια βάζουμε τα 300 γραμμ. φέτας και ανακατεύουμε να αναμειχθεί καλά. Απλώνουμε το φύλλο σφολιάτας στην ταρτιέρα, πιέζοντας με τα δάχτυλα στα τοιχώματα να κολλήσει και κόβουμε όσο φύλλο εξέχει.
Τρυπάμε με πιρούνι τη βάση της ζύμης. Αδειάζουμε τη γέμιση ομοιόμορφα και από πάνω πασπαλίζουμε με το υπόλοιπο τυρί. Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180°C για 35 λεπτά. Στα πρώτα 10 λεπτά, σκεπάζουμε με ένα κομμάτι λαδόκολλα και το αφαιρούμε στη συνέχεια, μέχρι να πάρει χρώμα η επιφάνεια της τάρτας.

Follow Koolnews.gr στο Google News
TAGGED:σπανάκιτάρτα
Share This Article
Facebook Copy Link Print
ByΑλεξάνδρα Ευσταθίου
Η Αλεξάνδρα αγαπά τη μόδα, παρακολουθεί τα gossip και λατρευει την τηλεόραση. Έχει σπουδάσει διακόσμηση και είναι η επιτομή του ανήσυχου πνεύματος. Με λίγα λόγια Καλλιτεχνάρα. Στείλτε μου email στο alexandra@koolnews.gr
Weather
19°C
Athens
few clouds
20° _ 18°
88%
2 km/h
Κυ
23 °C
Δε
21 °C
Τρ
21 °C
Τε
20 °C
Πε
14 °C
Διαφήμιση

Let's Connect

304.9kLike
3.04MFollow
304.9kPin
844.87MFollow

Popular Posts

Σκούρτα Βοιωτίας: Το μυστήριο με τον καμένο άνδρα και το κλεμμένο αυτοκίνητο – Το σενάριο που εξετάζει η ΕΛΑΣ

Kool Team
3 Min Read

Βορίζια: Το φονικό που «μυρίζει» αρχαιοκαπηλία – Όχι άλλη μια κρητική βεντέτα

Kool Team
3 Min Read

Άγκυρα: Οικογενειακή τραγωδία στην άσφαλτο – Νεκροί πατέρας, μητέρα και το 1 έτους παιδί τους μετά από φρικτό τροχαίο

Kool Team
2 Min Read

Αχαΐα: 13χρονος κατέρρευσε μέσα στο σχολείο μετά τη χρήση ναρκωτικών – Συνελήφθησαν δύο 15χρονοι και οι γονείς τους

Kool Team
3 Min Read

You Might Also Like

food

Σκέτη γλύκα! Συνταγή για τσουρέκι με φουντούκια και σοκολάτα από τη Μυρσίνη Λαμπράκη

3 Min Read
Συνταγή για την τέλεια ρεβιθάδα
food

Συνταγή για Ρεβύθια σούπα. Φτιάξε την καλύτερη ρεβυθάδα

1 Min Read
food

Μύρισε Μεσόγειος! Συνταγή για φιλέτο ψαριού με μαύρες ελιές και σάλτσα ντομάτας από τον Δημήτρη Σκαρμούτσο

1 Min Read
foodShowbiz

Λαχταριστό κέικ σοκολάτας από τη Δούκισσα Νομικού

2 Min Read
food

Ορεκτικό για καλοφαγάδες – Πατατοκεφτέδες με μπέικον και κεφαλοτύρι

1 Min Read
τρουφάκια σοκολάτας
food

Μικρές δόσεις απόλαυσης! Συνταγή για τρουφάκια σοκολάτας από τον Τάσο Αντωνίου

1 Min Read
foodnews

Είναι όντως Black Angus; 3 μυστικά για να μην σας εξαπατήσουν στα εστιατόρια

4 Min Read
food

Φθινοπωρινή μακαρονάδα με κολοκύθα ελαιόλαδο και λιωμένο τυρί

1 Min Read

Social Networks

Facebook-f Twitter Youtube Instagram

Koolnews network

Koolnews
Koolnews
Koolnews
Koolnews
Koolnews

Koolnews, Ελαιών 25, Κηφισιά 145 64

Koolnews
Koolnews
Koolnews.gr © 2025 – All rights reserved
  • Όροι Χρήσης
  • Σχετικά με Εμάς
  • Contact us
  • Πολιτική Cookies (ΕΕ)
  • GDPR Privacy Policy
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?