Koolnews
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • News
  • Media
  • Showbiz
  • Koolgirls
  • Sports
  • Funny
  • Travel
  • Food
Subscribe
  • Έρευνες
Τρίτη, Ιούλ 15, 2025
Font ResizerAa
KoolnewsKoolnews
  • Έρευνες
  • Νύχια
  • Μαλλιά
  • Ομορφιά
  • Ζώδια
  • Ανέκδοτα
Search
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • News
  • Media
  • Showbiz
  • Koolgirls
  • Sports
  • Funny
  • Travel
  • Food
Koolnews > Υγεία > Τέσσερις τροφές θάνατος που πρέπει να βγάλουμε από το διαιτολόγιό μας
Υγεία

Τέσσερις τροφές θάνατος που πρέπει να βγάλουμε από το διαιτολόγιό μας

Στεφανία Καρρά
Last updated: 25 Δεκεμβρίου, 2020 9:44 μμ
Στεφανία Καρρά
Published 25 Δεκεμβρίου, 2020
Share
SHARE

Τροφές που βρίσκονται στο σπίτι μας, τις καταναλώνουμε καθημερινά και έχουμε εκδηλώσει την αγάπη μας για αυτές. Γιατί όμως θεωρούνται τόσο μεγάλος κίνδυνος για την υγεία μας; Αξίζει να υποβάλλουμε τον οργανισμό μας σε τέτοιες δοκιμασίες απλά και μόνο για την ικανοποίηση του ουρανίσκου μας;
Τα κονσερβοποιημένα προϊόντα
Περιλαμβάνουν πολύ επικίνδυνες συντηρητικές ουσίες που επιβαρύνουν τον ανθρώπινο οργανισμό και μπορεί να προκαλέσουν σοβαρά προβλήματα. Η συνθετική ρητίνη με την οποία είναι επενδυμένο το εσωτερικό των μεταλλικών κονσερβών, περιέχει τη χημική ένωση BPA. Σύμφωνα με επιστημονικές μελέτες η BPA δρα μέσα στον ανθρώπινο οργανισμό ως συνθετικό οιστρογόνο, πράγμα που σημαίνει πως συνδέεται άμεσα με ένα φάσμα ασθενειών. Έτσι, μπορεί να προκαλέσει αναπαραγωγικές δυσλειτουργίες, καρδιοπάθειες, διαβήτη ακόμα και παχυσαρκία.
Τις γλυκαντικές ουσίες
Όσο και να σας φαίνεται περίεργο, είναι πολύ καλύτερο να καταναλώσετε άσπρη ζάχαρη παρά οποιοδήποτε τεχνητό υποκατάστατό της. Ασπαρτάμη, σακχαρίνη και σουκραλόζη, παρότι προσφέρουν γλύκα χωρίς να γεμίζουν τον οργανισμό με θερμίδες, είναι επιστημονικά αποδεδειγμένο πως βλάπτουν σοβαρά τον οργανισμό και μπορούν να προκαλέσουν ακόμη και καρκίνο.
Τα υποκατάστατα γάλακτος
Το γάλα είναι το μοναδικό από τα τρόφιμα που δημιουργήθηκε από την φύση ειδικά για την διατροφή των ζώων και των ανθρώπων. Τα υποκατάστατά του είναι διαθέσιμα σε όλους και δεν είναι λίγοι εκείνοι που επιλέγουν να καταναλώσουν γάλα σόγιας, αμυγδάλου, βρώμης και ρυζιού. Σε καμία περίπτωση δεν παρέχουν στον οργανισμό τις ίδιες θρεπτικές ουσίες, ενώ τα επεξεργασμένα τους συστατικά μπορούν να οδηγήσουν σε επίπονα στομαχικά προβλήματα.
Τα ενισχυτικά γεύσης
Είναι απολύτως τεχνητά και επικίνδυνα. Παρότι πολλοί από εμάς έχουμε εκδηλώσει την προτίμησή μας σε προϊόντα που τα περιλαμβάνουν, ο οργανισμός μας επιβαρύνεται κατά πολύ από την κατανάλωσή τους. Το στομάχι «δεινοπαθεί» κατά τη χώνεψη, ενώ έχει αποδειχθεί πως προκαλούν προβλήματα ακόμα και στα δόντια.

Follow Koolnews.gr στο Google News

TAGGED:τροφές
Share This Article
Facebook Copy Link Print
ByΣτεφανία Καρρά
Αγαπώ τα ταξίδια, το διάβασμα και το καλό φαγητό. Στο Kool απο την πρώτη μέρα Email επικοινωνια στο stefania@koolnews.gr
Weather
35°C
Athens
clear sky
36° _ 34°
26%
8 km/h
Τρ
35 °C
Τε
35 °C
Πε
36 °C
Πα
35 °C
Σα
35 °C
Διαφήμιση

Let's Connect

304.9kLike
3.04MFollow
304.9kPin
844.87MFollow

Popular Posts

You Might Also Like

Υγεία

30 Μαΐου- Παγκόσμια Ημέρα Σκλήρυνσης Κατά Πλάκας – Τι γνωρίζουμε σήμερα για τη νόσο

4 Min Read

ΥΓΕΙΑ: Ποιες τροφές αυξάνουν την διάθεση για σεχ; το Ελαιολαδο και..

6 Min Read
Υγεία

Αυτή η γυναίκα έπινε 3 λίτρα νερό τη μέρα για ένα μήνα και το αποτέλεσμα εκπλήσει!

5 Min Read
Υγεία

Υπνος: Τι ώρα πρέπει να κοιμηθείς το βράδυ για να ξυπνήσεις ξεκούραστος στις 6 το πρωί

1 Min Read
koolgirlsΓυναίκαΥγεία

Jessie J: Η ρουτίνα γυμναστικής που σε παρακινεί να ξεκινήσεις

2 Min Read
Υγεία

Αυτές είναι οι ορμόνες που προκαλούν πονοκέφαλο στις γυναίκες

2 Min Read
lifeMedianewsΥγεία

Σκλήρυνση κατά Πλάκας: Μην αγνοείτε τα πιο Απίθανα Συμπτώματα

7 Min Read
lifeWOWΓυναίκαΥγεία

Μαλλιά: Κάθε πότε πρέπει να λούζεσαι;

2 Min Read

Social Networks

Facebook-f Twitter Youtube Instagram

Koolnews network

Koolnews
Koolnews
Koolnews
Koolnews
Koolnews

Koolnews, Ελαιών 25, Κηφισιά 145 64

Koolnews
Koolnews
Koolnews.gr © 2025 – All rights reserved
  • Όροι Χρήσης
  • Σχετικά με Εμάς
  • Contact us
  • Πολιτική Cookies (ΕΕ)
  • GDPR Privacy Policy
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?