Koolnews
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • News
  • Media
  • Showbiz
  • Koolgirls
  • Sports
  • Funny
  • Travel
  • Food
Subscribe
  • Έρευνες
Τετάρτη, Ιούν 18, 2025
Font ResizerAa
KoolnewsKoolnews
  • Έρευνες
  • Νύχια
  • Μαλλιά
  • Ομορφιά
  • Ζώδια
  • Ανέκδοτα
Search
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • News
  • Media
  • Showbiz
  • Koolgirls
  • Sports
  • Funny
  • Travel
  • Food
Koolnews > life > Θερμίδες: Πίνουμε αλκοόλ το καλοκαίρι αλλά με μέτρο. Πόσες έχει το κρασί η μπύρα το ούζο
life

Θερμίδες: Πίνουμε αλκοόλ το καλοκαίρι αλλά με μέτρο. Πόσες έχει το κρασί η μπύρα το ούζο

Ευτυχία Κορδόνη
Last updated: 23 Ιουνίου, 2022 8:46 πμ
Ευτυχία Κορδόνη
Published 23 Ιουνίου, 2022
Share
SHARE

Αυτό το καλοκαίρι χρειαζόμαστε περισσότερο παρά ποτέ να χαλαρώσουμε, να ασχοληθούμε με τον εαυτό μας και να φορτίσουμε τις μπαταρίες μας. Αφήνουμε, λοιπόν, τις έγνοιες και ασχολούμαστε με το σώμα μας και τη διατροφή μας

Η ζέστη μπορεί να μας αποτρέπει από το πολύ φαγητό, το αλκοόλ όμως που καταναλώνουμε συνήθως στις διακοπές είναι ο ένοχος για τα κιλά που «βάζουμε» το καλοκαίρι. Ο μεζές, θέλει το ουζάκι του και η μακαρονάδα δίπλα στο κύμα συνοδεύεται ιδανικά με κρύα μπίρα. Δεν χρειάζεται να στερηθούμε το αλκοόλ, αρκεί να το καταναλώνουμε με μέτρο.

1 ποτήρι μπίρα (330 ml): 134 θερμίδες

1 ποτήρι ούζο (45 ml): 126 θερμίδες

1 ποτήρι τσίπουρο (45 ml): 142 θερμίδες

1 ποτήρι λευκό κρασί (150 ml): 123 θερμίδες

1 ποτήρι κόκκινο κρασί (150 ml): 128 θερμίδες

Top επιλογή: Ένα ποτηράκι κόκκινο κρασί ή 1 ποτήρι μπίρα. Αποδίδουν περίπου 120-130 θερμίδες ανά μερίδα, ενώ έρευνες έχουν συνδέσει τη μέτρια κατανάλωσή τους με οφέλη για την καρδιά.

Follow Koolnews.gr στο Google News

TAGGED:θερμίδεςκρασίμπύρα
Share This Article
Facebook Copy Link Print
ByΕυτυχία Κορδόνη
Την ευτυχία τη βρίσκει ο κάθε ένας εκεί όπου την αναζητά. Την Ευτυχία Κορδόνη όμως θα τη βρεις μόνο στο Koolnews. Αγαπά να περνά όμορφα και όχι πάντα μπροστά στα φώτα. Και Μύκονος και ελεύθερο camping. και κοσμικό ποτό και υποβρύχιο στο ζαχαροπλαστείο. Δίδυμος, τι άλλο. contact eytyxia@koolnews.gr
Weather
30°C
Athens
few clouds
31° _ 29°
32%
6 km/h
Τε
31 °C
Πε
33 °C
Πα
34 °C
Σα
30 °C
Κυ
28 °C
Διαφήμιση

Let's Connect

304.9kLike
3.04MFollow
304.9kPin
844.87MFollow

Popular Posts

Πρώτα καύσωνας, μετά καταιγίδες και ψυχρή λίμνη: Αλλαγή σκηνικού στον καιρό από την Παρασκευή

Kool Team
2 Min Read

Αυτούς τους μισθούς δίνουν οι μεγάλες αλυσίδες ξενοδοχείων στο προσωπικό τους για σεζόν

Kool Team
3 Min Read

“Pucci pink for summer”: η Alessandra Ambrosio ανεβάζει τη θερμοκρασία με το πιο εντυπωσιακό μπικίνι

Kool Team
2 Min Read

Γιατί Ισραήλ και Τουρκία έχουν αντιπαλότητα

Kool Team
4 Min Read

You Might Also Like

life

Γιατί είναι απαραίτητο οι ενήλικες να αφήνουμε το μυαλό μας ελεύθερο να «περιπλανάται» μέσα στην ημέρα;

4 Min Read
lifenewsShowbizUncategorizedΓυναίκα

Μόδα Άνοιξη Καλοκαίρι 2020: Δείτε πρώτες τα σχέδια στις τσάντες

2 Min Read
life

Πολλοί ηθοποιοί διεγείρονται όταν γυρίζουν σκηνές σεξ – Τι συμβαίνει μετά;

3 Min Read
life

ΕΡΕΥΝΑ : Οι άνδρες τρελαίνονται ξανά με τις καμπύλες. Οι καραντίνες έκαναν το θαύμα τους

2 Min Read
πλυντηριο πιατων καθαρισμος
life

Το τιπ της ημέρας: Κάνε το πλυντήριο πιάτων να αστράφτει με μαγειρική σόδα

1 Min Read
shaya λακης γαβαλας
culturelifenewsShowbiz

SHAYA : VIDEOCLIP ΜΕ ΛΑΚΗ ΓΑΒΑΛΑ

2 Min Read
lifenewsShowbizΓυναίκα

GNTM Ζενεβιέβ Μαζαρί: Δεν έχουμε σίδερο στο σπίτι (video)

1 Min Read
ανδρεας γεωργίου 8 λέξεις
lifeMedianewsShowbiz

8 λέξεις: Δείτε το Trailer από την Νέα Σειρά του Ανδρέα Γεωργίου – video

1 Min Read

Social Networks

Facebook-f Twitter Youtube Instagram

Koolnews network

Koolnews
Koolnews
Koolnews
Koolnews
Koolnews

Koolnews, Ελαιών 25, Κηφισιά 145 64

Koolnews
Koolnews
Koolnews.gr © 2025 – All rights reserved
  • Όροι Χρήσης
  • Σχετικά με Εμάς
  • Contact us
  • Πολιτική Cookies (ΕΕ)
  • GDPR Privacy Policy
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?