Ασημίνα Φρατζέσκου
Αυτή η φυσική φόρμουλα θα σας βοηθήσει να σταματήσετε το βήχα και να βελτιώσετε την αναπνοή. Αποτελείται από διάφορα βότανα που έχουν ως αποτέλεσμα ένα μούδιασμα, το οποίο μπορεί να καταπραΰνει τον πνεύμονα και τον πόνο στο λαιμό.
Εξάλλου, ενώ οι χημικές ουσίες στα εμπορικά σιρόπια του βήχα υπονομεύουν το ανοσοποιητικό σύστημα, αυτή η φυσική θεραπεία έχει μια θεραπευτική επίδραση στη γενική υγεία σας.
Συστατικά:
1/2 κουταλάκι του γλυκού γαρύφαλλο
1/2 κουταλάκι του γλυκού θυμάρι1/2 κουταλάκι του γλυκού κουρκούμη2 κουταλάκια του γλυκού
μέλιΧυμό μισού λεμονιού1 φακελάκι πράσινο τσάι – κανονικό τσάι
Μέθοδος παρασκευής:
Βάλτε όλα τα βότανα σας και το φακελάκι του τσαγιού σε μια κούπα του καφέ με βραστό νερό.
Αφήστε τα για περίπου 3 λεπτά. Στη συνέχεια, στραγγίξτε και προσθέστε το μέλι και το χυμό λεμονιού.
