Koolnews
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • News
  • Media
  • Showbiz
  • Koolgirls
  • Sports
  • Funny
  • Travel
  • Food
Subscribe
  • Έρευνες
Πέμπτη, Ιαν 15, 2026
Font ResizerAa
KoolnewsKoolnews
  • Έρευνες
  • Νύχια
  • Μαλλιά
  • Ομορφιά
  • Ζώδια
  • Ανέκδοτα
Search
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • News
  • Media
  • Showbiz
  • Koolgirls
  • Sports
  • Funny
  • Travel
  • Food
Koolnews > Πασχαλινές συνταγές: Γαρδούμπες
newsΔιατροφήΣυνταγές

Πασχαλινές συνταγές: Γαρδούμπες

Νάσος Μπετούγιας
Last updated: 16 Απριλίου, 2020 12:07 μμ
Νάσος Μπετούγιας
Published: 16 Απριλίου, 2020
Share
SHARE

Υλικά
Τα πνευμόνια από δυο συκωταριές αρνίσιες
1 κιλό έντερα
1 κιλό γλυκάδια
7 ματσάκια σκορδάκια φρέσκα (όταν δεν βρίσκουμε βάζουμε κρεμμυδάκια φρέσκα )
2 ματσάκια κρεμμυδάκια φρέσκα
1 ματσάκι άνηθο ψιλοκομμένο
250 γραμμάρια ελαιόλαδο παρθένο
*Προαιρετικά:150 γραμμάρια ελαφρά συμπυκνωμένο χυμό τομάτας,Αλάτι
Εκτέλεση….
Με τη βοήθεια ενός στύλου, γυρίζουμε τα έντερα και τα πλένουμε πολύ καλά.. Φουσκώνουμε τα πνευμόνια να γίνουν σαν μπαλόνια και μετά με ένα ψαλίδι τα κόβουμε σε κομμάτια μακρόστενα στο μέγεθος του δίκτη μας κολλημένο με το μεσαίο και τα πλένουμε πολύ καλά. Βάζουμε σ΄ένα τρυπητό τα έντερα να στραγγίξουν καλά όπως και τα κομμάτια από τα πνευμόνια. Σ΄ ένα ταψί του φούρνου της κουζίνας μας αφού καθαρίσουμε και πλύνουμε καλά τα σκορδάκια και τα κρεμμυδάκια τα κόβουμε σε μικρά κομμάτια όπως στο φρικασέ και τα ανακατεύουμε μαζί με τον άνηθο. Μετά περνώντας στο χέρι μας ένα κομμάτι από το πνευμόνι και βάζοντας διπλά του λίγο από τα γλυκάδια τα τυλίγουμε με λίγο έντερο και τα τοποθετούμε στο ταψί πάνω από το μίγμα από τα σκορδάκια και τα κρεμμυδάκια.
Αφού πλέξουμε όλες τις γαρδούμπες και τις βάλουμε στο ταψί τις σκεπάζουμε με το χυμό της τομάτας. Ρίχνουμε το λάδι και τα ψήνουμε περίπου για δυο ώρες στους 180 βαθμούς μέχρι να τρώγονται σκορδάκια. Προσοχή δεν βάζουμε καθόλου νερό γιατί θα βγάλουν τα σκορδάκια και τα κρεμμυδάκια, μόλις αρχίσουν να βράζουν σπρώχνουμε με για ξύλινη κουτάλα τις γαρδούμπες μέσα στα χορταρικά, εάν όταν έχουν μείνει με το λάδι τα χορταρικά θέλουν κι άλλο βράσιμο προσθέτουμε λίγο νερό όταν σωθεί ξαναδοκιμάζουμε τα χορταρικά έως ότου βράσουν καλά και μείνούν με το λάδι.

Follow Koolnews.gr στο Google News
TAGGED:Γαρδούμπεςπαραδοσιακη συνταγηπάσχαπάσχα 2020ΣΥΝΤΑΓΕΣΣΥΝΤΑΓΗ
Share This Article
Facebook Copy Link Print
ByΝάσος Μπετούγιας
Κλασσικός ξερόλας που χώνει τη μύτη του παντού! Έχω δουλέψει και ως μποντιγκαρντ. Θα σέβεστε. Στο Kool με άποψη. Χωρίς ξυλο δε μαρτυρώ τίποτα! Email επικοινωνια στο nassos@koolnews.gr
Weather
9°C
Athens
clear sky
10° _ 6°
84%
Πε
14 °C
Πα
14 °C
Σα
10 °C
Κυ
7 °C
Δε
7 °C
Διαφήμιση

Let's Connect

304.9kLike
3.04MFollow
304.9kPin
844.87MFollow

Popular Posts

Θανατηφόρο τροχαίο στη Θήβα: Νεκρός 41χρονος μετά από σφοδρή σύγκρουση

Kool Team
1 Min Read

Κραν Μοντανά: Η 24χρονη Cyane άναψε τα μοιραία βεγγαλικά κατ’ εντολή των ιδιοκτητών – Πέθανε από ασφυξία πίσω από κλειδωμένη πόρτα

Kool Team
2 Min Read

Ένταση στα μπλόκα: Έγραψαν «Προδότες» και έσκασαν τα λάστιχα στα τρακτέρ των αγροτών που είδαν τον Μητσοτάκη

Kool Team
4 Min Read

Μαρίζα Φλωράτου: Αυτή είναι η Βασίλισσα του Πατρινού Καρναβαλιού 2026

Kool Team
2 Min Read

You Might Also Like

koolgirls

Χριστιάνα Μπέτα: Γενέθλια για την κόρη της Νατάσας Θεοδωρίδου

1 Min Read
Showbiz

Αλέξανδρος Μπουρδούμης: Έτσι ευχήθηκε δημόσια στη σύζυγό του, Λένα Δροσάκη, για τα γενέθλιά της

1 Min Read
Κώστας καραφώτης
Showbiz

Κώστας Καραφώτης: Παραλίγο να τον σκοτώσω. Το περιστατικό που θα τον στιγμάτιζε για πάντα

2 Min Read
news

BUFALO ENERGY CHOCOLATE: Προειδοποίηση του ΕΟΦ για επικίνδυνη σοκολάτα που αυξάνει τη λίμπιντο

2 Min Read
Pressing.gr - Ειδήσεις - Λάρισα - Ελλάδα - Κόσμος
news

ΣΥΡΙΖΑ Λάρισας: Η κυβέρνηση γκρεμίζει κάθε τι, που δίνει χώρο στην συλλογική έκφραση και δράση των πολιτών

6 Min Read
news

Σάλος για βέβηλη εικόνα του Αγίου Γεωργίου σε εκκλησιαστικό περιοδικό!

2 Min Read
Showbiz

Ιωάννα Τούνη – Στάθης Σχίζας: Φούντωσαν οι φήμες για ειδύλλιο στη Μύκονο

3 Min Read
bieber
LifestylenewsΑνδρας

Justin Bieber: Προτιμάει μόνο τα φαρδιά τζιν αυτή τη στιγμή

1 Min Read

Social Networks

Facebook-f Twitter Youtube Instagram

Koolnews network

Koolnews
Koolnews
Koolnews
Koolnews
Koolnews
tvfreaks tvfreaks

Koolnews, Ελαιών 25, Κηφισιά 145 64

Koolnews
Koolnews
Koolnews.gr © 2026 – All rights reserved
  • Όροι Χρήσης
  • Σχετικά με Εμάς
  • Contact us
  • Πολιτική Cookies (ΕΕ)
  • GDPR Privacy Policy
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?