Koolnews
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • News
  • Media
  • Showbiz
  • Koolgirls
  • Sports
  • Funny
  • Travel
  • Food
Subscribe
  • Έρευνες
Τετάρτη, Νοέ 26, 2025
Font ResizerAa
KoolnewsKoolnews
  • Έρευνες
  • Νύχια
  • Μαλλιά
  • Ομορφιά
  • Ζώδια
  • Ανέκδοτα
Search
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • News
  • Media
  • Showbiz
  • Koolgirls
  • Sports
  • Funny
  • Travel
  • Food
Koolnews > Πασχαλινές συνταγές: Γαρδούμπες
newsΔιατροφήΣυνταγές

Πασχαλινές συνταγές: Γαρδούμπες

Νάσος Μπετούγιας
Last updated: 16 Απριλίου, 2020 12:07 μμ
Νάσος Μπετούγιας
Published: 16 Απριλίου, 2020
Share
SHARE

Υλικά
Τα πνευμόνια από δυο συκωταριές αρνίσιες
1 κιλό έντερα
1 κιλό γλυκάδια
7 ματσάκια σκορδάκια φρέσκα (όταν δεν βρίσκουμε βάζουμε κρεμμυδάκια φρέσκα )
2 ματσάκια κρεμμυδάκια φρέσκα
1 ματσάκι άνηθο ψιλοκομμένο
250 γραμμάρια ελαιόλαδο παρθένο
*Προαιρετικά:150 γραμμάρια ελαφρά συμπυκνωμένο χυμό τομάτας,Αλάτι
Εκτέλεση….
Με τη βοήθεια ενός στύλου, γυρίζουμε τα έντερα και τα πλένουμε πολύ καλά.. Φουσκώνουμε τα πνευμόνια να γίνουν σαν μπαλόνια και μετά με ένα ψαλίδι τα κόβουμε σε κομμάτια μακρόστενα στο μέγεθος του δίκτη μας κολλημένο με το μεσαίο και τα πλένουμε πολύ καλά. Βάζουμε σ΄ένα τρυπητό τα έντερα να στραγγίξουν καλά όπως και τα κομμάτια από τα πνευμόνια. Σ΄ ένα ταψί του φούρνου της κουζίνας μας αφού καθαρίσουμε και πλύνουμε καλά τα σκορδάκια και τα κρεμμυδάκια τα κόβουμε σε μικρά κομμάτια όπως στο φρικασέ και τα ανακατεύουμε μαζί με τον άνηθο. Μετά περνώντας στο χέρι μας ένα κομμάτι από το πνευμόνι και βάζοντας διπλά του λίγο από τα γλυκάδια τα τυλίγουμε με λίγο έντερο και τα τοποθετούμε στο ταψί πάνω από το μίγμα από τα σκορδάκια και τα κρεμμυδάκια.
Αφού πλέξουμε όλες τις γαρδούμπες και τις βάλουμε στο ταψί τις σκεπάζουμε με το χυμό της τομάτας. Ρίχνουμε το λάδι και τα ψήνουμε περίπου για δυο ώρες στους 180 βαθμούς μέχρι να τρώγονται σκορδάκια. Προσοχή δεν βάζουμε καθόλου νερό γιατί θα βγάλουν τα σκορδάκια και τα κρεμμυδάκια, μόλις αρχίσουν να βράζουν σπρώχνουμε με για ξύλινη κουτάλα τις γαρδούμπες μέσα στα χορταρικά, εάν όταν έχουν μείνει με το λάδι τα χορταρικά θέλουν κι άλλο βράσιμο προσθέτουμε λίγο νερό όταν σωθεί ξαναδοκιμάζουμε τα χορταρικά έως ότου βράσουν καλά και μείνούν με το λάδι.

Follow Koolnews.gr στο Google News
TAGGED:Γαρδούμπεςπαραδοσιακη συνταγηπάσχαπάσχα 2020ΣΥΝΤΑΓΕΣΣΥΝΤΑΓΗ
Share This Article
Facebook Copy Link Print
ByΝάσος Μπετούγιας
Κλασσικός ξερόλας που χώνει τη μύτη του παντού! Έχω δουλέψει και ως μποντιγκαρντ. Θα σέβεστε. Στο Kool με άποψη. Χωρίς ξυλο δε μαρτυρώ τίποτα! Email επικοινωνια στο nassos@koolnews.gr
Weather
18°C
Athens
scattered clouds
19° _ 17°
81%
5 km/h
Τε
18 °C
Πε
19 °C
Πα
17 °C
Σα
15 °C
Κυ
16 °C
Διαφήμιση

Let's Connect

304.9kLike
3.04MFollow
304.9kPin
844.87MFollow

Popular Posts

Τραγωδία στη Ρόδο: Νεκρός 19χρονος στρατιώτης μετά από έκρηξη χειροβομβίδας – Ακρωτηριασμένος ένας ακόμη στρατιωτικός

Kool Team
2 Min Read

Υποκλοπές: «Μου έστειλαν μήνυμα ότι υπάρχει συμβόλαιο θανάτου και ότι θα με σκοτώσουν με 19 σφαίρες»

Kool Team
4 Min Read

Ρόδος: Σφάλμα χειρισμού πίσω από την τραγωδία – Νεκρός 19χρονος ΕΠΟΠ, μάχη για τη ζωή δίνει 39χρονος επιλοχίας

Kool Team
3 Min Read

Θλίψη στην Αλβανία: Έφυγε από τη ζωή ο Shpat Kasapi στα 40 του – Καρδιακή προσβολή στη σκηνή

Kool Team
3 Min Read

You Might Also Like

koolgirls

Κέιλα Άλβες: Και βολει, και Big brother και κυρίως Onlyfans – Και 12+ εκ followers

1 Min Read
Showbiz

Χέιλι Μπίμπερ: Έδειξε κόκκινο μανικιούρ για φέτος την άνοιξη και όλες τρέχουν στα νυχάδικα να αντιγράψουν τα νύχια της

2 Min Read
κατερινα λιολιου
Showbiz

Κατερίνα Λιόλιου: ΕΞΤΡΑΔΑΚΙ σε χωριό της Κρήτης το Μεγάλο Σάββατο. Πόσα λεφτά πήρε; Δες το κορυφαίο ΔΙΑΦΗΜΙΣΤΙΚΟ

2 Min Read
Showbiz

Γιώργος Λιάγκας Φαίη Σκορδά: ΑΦΩΝΟΙ με ερευνητή που έβγαλαν να ερμηνεύσει τους περίεργους ήχους της Θεσσαλονίκης. Τρελό γέλιο

1 Min Read
Μπάσκετ

Δημήτρης Γιαννακόπουλος στον Φρι: Ανάβω το τζάκι και έχω να σου πω πράματα και θάματα. Οι φήμες και η αγωνία των φιλάθλων

3 Min Read
Pressing.gr - Ειδήσεις - Λάρισα - Ελλάδα - Κόσμος
news

Super League 2: Πρωτιά για τον Ιωνικό – Στην δεύτερη θέση ο Διαγόρας (vid)

2 Min Read
Medianews

Έκτακτο: Σεισμός στη Ρόδο

0 Min Read
news

Μαρίσσα Λαιμού: Η κληρονόμος που νίκησε τον καρκίνο αλλά λύγισε από ένα τσίμπημα – Η οικογένειά της κατηγορεί το NHS για αμέλεια

5 Min Read

Social Networks

Facebook-f Twitter Youtube Instagram

Koolnews network

Koolnews
Koolnews
Koolnews
Koolnews
Koolnews
tvfreaks tvfreaks

Koolnews, Ελαιών 25, Κηφισιά 145 64

Koolnews
Koolnews
Koolnews.gr © 2025 – All rights reserved
  • Όροι Χρήσης
  • Σχετικά με Εμάς
  • Contact us
  • Πολιτική Cookies (ΕΕ)
  • GDPR Privacy Policy
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?