Koolnews
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • News
  • Media
  • Showbiz
  • Koolgirls
  • Sports
  • Funny
  • Travel
  • Food
Subscribe
  • Έρευνες
Πέμπτη, Δεκ 11, 2025
Font ResizerAa
KoolnewsKoolnews
  • Έρευνες
  • Νύχια
  • Μαλλιά
  • Ομορφιά
  • Ζώδια
  • Ανέκδοτα
Search
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • News
  • Media
  • Showbiz
  • Koolgirls
  • Sports
  • Funny
  • Travel
  • Food
Koolnews > Πασχαλινές συνταγές: Γαρδούμπες
newsΔιατροφήΣυνταγές

Πασχαλινές συνταγές: Γαρδούμπες

Νάσος Μπετούγιας
Last updated: 16 Απριλίου, 2020 12:07 μμ
Νάσος Μπετούγιας
Published: 16 Απριλίου, 2020
Share
SHARE

Υλικά
Τα πνευμόνια από δυο συκωταριές αρνίσιες
1 κιλό έντερα
1 κιλό γλυκάδια
7 ματσάκια σκορδάκια φρέσκα (όταν δεν βρίσκουμε βάζουμε κρεμμυδάκια φρέσκα )
2 ματσάκια κρεμμυδάκια φρέσκα
1 ματσάκι άνηθο ψιλοκομμένο
250 γραμμάρια ελαιόλαδο παρθένο
*Προαιρετικά:150 γραμμάρια ελαφρά συμπυκνωμένο χυμό τομάτας,Αλάτι
Εκτέλεση….
Με τη βοήθεια ενός στύλου, γυρίζουμε τα έντερα και τα πλένουμε πολύ καλά.. Φουσκώνουμε τα πνευμόνια να γίνουν σαν μπαλόνια και μετά με ένα ψαλίδι τα κόβουμε σε κομμάτια μακρόστενα στο μέγεθος του δίκτη μας κολλημένο με το μεσαίο και τα πλένουμε πολύ καλά. Βάζουμε σ΄ένα τρυπητό τα έντερα να στραγγίξουν καλά όπως και τα κομμάτια από τα πνευμόνια. Σ΄ ένα ταψί του φούρνου της κουζίνας μας αφού καθαρίσουμε και πλύνουμε καλά τα σκορδάκια και τα κρεμμυδάκια τα κόβουμε σε μικρά κομμάτια όπως στο φρικασέ και τα ανακατεύουμε μαζί με τον άνηθο. Μετά περνώντας στο χέρι μας ένα κομμάτι από το πνευμόνι και βάζοντας διπλά του λίγο από τα γλυκάδια τα τυλίγουμε με λίγο έντερο και τα τοποθετούμε στο ταψί πάνω από το μίγμα από τα σκορδάκια και τα κρεμμυδάκια.
Αφού πλέξουμε όλες τις γαρδούμπες και τις βάλουμε στο ταψί τις σκεπάζουμε με το χυμό της τομάτας. Ρίχνουμε το λάδι και τα ψήνουμε περίπου για δυο ώρες στους 180 βαθμούς μέχρι να τρώγονται σκορδάκια. Προσοχή δεν βάζουμε καθόλου νερό γιατί θα βγάλουν τα σκορδάκια και τα κρεμμυδάκια, μόλις αρχίσουν να βράζουν σπρώχνουμε με για ξύλινη κουτάλα τις γαρδούμπες μέσα στα χορταρικά, εάν όταν έχουν μείνει με το λάδι τα χορταρικά θέλουν κι άλλο βράσιμο προσθέτουμε λίγο νερό όταν σωθεί ξαναδοκιμάζουμε τα χορταρικά έως ότου βράσουν καλά και μείνούν με το λάδι.

Follow Koolnews.gr στο Google News
TAGGED:Γαρδούμπεςπαραδοσιακη συνταγηπάσχαπάσχα 2020ΣΥΝΤΑΓΕΣΣΥΝΤΑΓΗ
Share This Article
Facebook Copy Link Print
ByΝάσος Μπετούγιας
Κλασσικός ξερόλας που χώνει τη μύτη του παντού! Έχω δουλέψει και ως μποντιγκαρντ. Θα σέβεστε. Στο Kool με άποψη. Χωρίς ξυλο δε μαρτυρώ τίποτα! Email επικοινωνια στο nassos@koolnews.gr
Weather
11°C
Athens
few clouds
12° _ 10°
77%
2 km/h
Πε
18 °C
Πα
17 °C
Σα
15 °C
Κυ
15 °C
Δε
11 °C
Διαφήμιση

Let's Connect

304.9kLike
3.04MFollow
304.9kPin
844.87MFollow

Popular Posts

Βόλος: Αποχώρησαν οι αγρότες από το λιμάνι – Απεγκλωβίστηκαν οι νταλίκες μετά την εισαγγελική παρέμβαση

Kool Team
3 Min Read

Φοινικούντα: Ραγδαίες εξελίξεις – Συνελήφθησαν ο ανιψιός του ιδιοκτήτη του κάμπινγκ και επιχειρηματίας από την Αθήνα για το διπλό φονικό

Kool Team
1 Min Read

Φοινικούντα: Ο ανιψιός είχε αποπειραθεί και στο παρελθόν να σκοτώσει τον θείο του – Νέες αποκαλύψεις για το παρασκήνιο του διπλού φονικού

Kool Team
3 Min Read

Τελεσίγραφο έως τις 13:00 στους αγρότες του Βόλου – Εισαγγελική παρέμβαση για τον αποκλεισμό του λιμανιού από στεριά και θάλασσα

Kool Team
3 Min Read

You Might Also Like

news

Ποια Τζούλια Αλεξανδράτου; Η Σάσα Μπάστα αποκαλύπτει: Έχω πάρει 22.000 ευρώ μιά φορά για να…

2 Min Read
Showbiz

Το έχει πάρει εργολαβία: Η Κλαούντια Ρομάνι ξανά στpιvγκ, ξανά κοντό φόρεμα, ξανά αέρας, ξανά-μανά τα είδαμε όλα!

1 Min Read
news

Μπουμπούκι ο Αλβανός που δολοφόνησε τον 77χρoνo στον Ερυθρό Σταυρό. Αρνείται τη δολοφονία

1 Min Read
news

GNTM Παρασκευή Κερασιώτη: «Αν γυρνούσα τον χρόνο πίσω, δεν θα έφευγα από το Survivor»

3 Min Read
news

Απίστευτο: Έβγαλε το εσώρουχό της σε σούπερ μάρκετ και το έκανε μάσκα

0 Min Read
μάρκος σεφερλής
Media

Ο Μάρκος Σεφερλής τελειώνει το Ράδιο Αρβύλα στον ΑΝΤ1

1 Min Read
news

Τσάι του βουνού: Το παραδοσιακό αφέψημα με τα πολλαπλά οφέλη

3 Min Read
κλελια ανδριωλατου
Showbiz

Κλέλια Ανδριολάτου: Με πράσινο μαγιό κάνει μάτσι-μάτσι με τα μάτια και σου δείχνει τη θέα

1 Min Read

Social Networks

Facebook-f Twitter Youtube Instagram

Koolnews network

Koolnews
Koolnews
Koolnews
Koolnews
Koolnews
tvfreaks tvfreaks

Koolnews, Ελαιών 25, Κηφισιά 145 64

Koolnews
Koolnews
Koolnews.gr © 2025 – All rights reserved
  • Όροι Χρήσης
  • Σχετικά με Εμάς
  • Contact us
  • Πολιτική Cookies (ΕΕ)
  • GDPR Privacy Policy
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?