Koolnews
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • News
  • Media
  • Showbiz
  • Koolgirls
  • Sports
  • Funny
  • Travel
  • Food
Subscribe
  • Έρευνες
Κυριακή, Νοέ 23, 2025
Font ResizerAa
KoolnewsKoolnews
  • Έρευνες
  • Νύχια
  • Μαλλιά
  • Ομορφιά
  • Ζώδια
  • Ανέκδοτα
Search
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • News
  • Media
  • Showbiz
  • Koolgirls
  • Sports
  • Funny
  • Travel
  • Food
Koolnews > Πασχαλινές συνταγές: Γαρδούμπες
newsΔιατροφήΣυνταγές

Πασχαλινές συνταγές: Γαρδούμπες

Νάσος Μπετούγιας
Last updated: 16 Απριλίου, 2020 12:07 μμ
Νάσος Μπετούγιας
Published: 16 Απριλίου, 2020
Share
SHARE

Υλικά
Τα πνευμόνια από δυο συκωταριές αρνίσιες
1 κιλό έντερα
1 κιλό γλυκάδια
7 ματσάκια σκορδάκια φρέσκα (όταν δεν βρίσκουμε βάζουμε κρεμμυδάκια φρέσκα )
2 ματσάκια κρεμμυδάκια φρέσκα
1 ματσάκι άνηθο ψιλοκομμένο
250 γραμμάρια ελαιόλαδο παρθένο
*Προαιρετικά:150 γραμμάρια ελαφρά συμπυκνωμένο χυμό τομάτας,Αλάτι
Εκτέλεση….
Με τη βοήθεια ενός στύλου, γυρίζουμε τα έντερα και τα πλένουμε πολύ καλά.. Φουσκώνουμε τα πνευμόνια να γίνουν σαν μπαλόνια και μετά με ένα ψαλίδι τα κόβουμε σε κομμάτια μακρόστενα στο μέγεθος του δίκτη μας κολλημένο με το μεσαίο και τα πλένουμε πολύ καλά. Βάζουμε σ΄ένα τρυπητό τα έντερα να στραγγίξουν καλά όπως και τα κομμάτια από τα πνευμόνια. Σ΄ ένα ταψί του φούρνου της κουζίνας μας αφού καθαρίσουμε και πλύνουμε καλά τα σκορδάκια και τα κρεμμυδάκια τα κόβουμε σε μικρά κομμάτια όπως στο φρικασέ και τα ανακατεύουμε μαζί με τον άνηθο. Μετά περνώντας στο χέρι μας ένα κομμάτι από το πνευμόνι και βάζοντας διπλά του λίγο από τα γλυκάδια τα τυλίγουμε με λίγο έντερο και τα τοποθετούμε στο ταψί πάνω από το μίγμα από τα σκορδάκια και τα κρεμμυδάκια.
Αφού πλέξουμε όλες τις γαρδούμπες και τις βάλουμε στο ταψί τις σκεπάζουμε με το χυμό της τομάτας. Ρίχνουμε το λάδι και τα ψήνουμε περίπου για δυο ώρες στους 180 βαθμούς μέχρι να τρώγονται σκορδάκια. Προσοχή δεν βάζουμε καθόλου νερό γιατί θα βγάλουν τα σκορδάκια και τα κρεμμυδάκια, μόλις αρχίσουν να βράζουν σπρώχνουμε με για ξύλινη κουτάλα τις γαρδούμπες μέσα στα χορταρικά, εάν όταν έχουν μείνει με το λάδι τα χορταρικά θέλουν κι άλλο βράσιμο προσθέτουμε λίγο νερό όταν σωθεί ξαναδοκιμάζουμε τα χορταρικά έως ότου βράσουν καλά και μείνούν με το λάδι.

Follow Koolnews.gr στο Google News
TAGGED:Γαρδούμπεςπαραδοσιακη συνταγηπάσχαπάσχα 2020ΣΥΝΤΑΓΕΣΣΥΝΤΑΓΗ
Share This Article
Facebook Copy Link Print
ByΝάσος Μπετούγιας
Κλασσικός ξερόλας που χώνει τη μύτη του παντού! Έχω δουλέψει και ως μποντιγκαρντ. Θα σέβεστε. Στο Kool με άποψη. Χωρίς ξυλο δε μαρτυρώ τίποτα! Email επικοινωνια στο nassos@koolnews.gr
Weather
18°C
Athens
overcast clouds
20° _ 17°
81%
1 km/h
Κυ
20 °C
Δε
16 °C
Τρ
18 °C
Τε
19 °C
Πε
19 °C
Διαφήμιση

Let's Connect

304.9kLike
3.04MFollow
304.9kPin
844.87MFollow

Popular Posts

Ένταση στις φυλακές Αλικαρνασσού μεταξύ Καργάκηδων: Τι οδήγησε στην αιφνιδιαστική επιχείρηση της ΕΚΑΜ

Kool Team
3 Min Read

Δημήτρα Μαστούκα: «Έκανα εγώ την πρώτη κίνηση – ο Πέτρος ήταν αυτό που αναζητούσα χωρίς να το ξέρω»

Kool Team
3 Min Read

Κατερίνα Καινούργιου για τη Μαίρη Χατζηπαύλου στο Miss Universe: «Γίναμε ρεζίλι – δεν ήταν για τον διαγωνισμό»

Kool Team
3 Min Read

Συναγερμός στη Θεσσαλονίκη: 22χρονος δηλητηριάστηκε από σούσι – Το πρώτο κρούσμα ανισακίασης στην Ελλάδα

Kool Team
3 Min Read

You Might Also Like

Showbiz

Τζούλια Αλεξανδράτου: Πόσταρε το τηλέφωνό της και σε περιμένει… Ξανά χάος στα social media

1 Min Read
ευρυδικη-παπαδοπουλου
newsShowbiz

My Style Rocks: ΔΕΣ ΤΗΝ Ευρυδίκη Παπαδοπούλου να… βγαζει γουστα ΑΝΑΣΚΕΛΑ ΣΤΗΝ ΑΜΜΟΥΔΙΑ

1 Min Read
tzoker-Κληρωση
news

Κλήρωση τζόκερ σήμερα 1/10/2023

1 Min Read
βαρη και τραυματισμοι
newsΥγεία

Γυμναστική με βάρη: Πού οφείλονται οι τραυματισμοί στον ώμο

6 Min Read
γαια μερκουρη
Showbiz

Γαία Μερκούρη: Έτσι δείχνει την αγάπη της για τον Άγγελο Λάτσιο η κόρη της Δωροθέας Μερκούρη. Ούτε η ΕΛένη Μενεγάκη τέτοια

1 Min Read
news

Έγιναν 10: Οι ηθοποιοί τoυ Κων/νου και Ελένης που έχουν φύγει από τη ζωή εν έτει 2021 (εικόνες)

3 Min Read
news

Κλήρωση τζόκερ χθες: Τυχερά νούμερα εχθές 21/04

0 Min Read
video

Η Πάρις Χίλτον ως «δώρο» για τα Χριστούγεννα: Η εντυπωσιακή εμφάνιση και το viral βίντεο

2 Min Read

Social Networks

Facebook-f Twitter Youtube Instagram

Koolnews network

Koolnews
Koolnews
Koolnews
Koolnews
Koolnews
tvfreaks tvfreaks

Koolnews, Ελαιών 25, Κηφισιά 145 64

Koolnews
Koolnews
Koolnews.gr © 2025 – All rights reserved
  • Όροι Χρήσης
  • Σχετικά με Εμάς
  • Contact us
  • Πολιτική Cookies (ΕΕ)
  • GDPR Privacy Policy
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?