Koolnews
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • News
  • Media
  • Showbiz
  • Koolgirls
  • Sports
  • Funny
  • Travel
  • Food
Subscribe
  • Έρευνες
Κυριακή, Μάι 3, 2026
Font ResizerAa
KoolnewsKoolnews
  • Έρευνες
  • Νύχια
  • Μαλλιά
  • Ομορφιά
  • Ζώδια
  • Ανέκδοτα
Search
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • News
  • Media
  • Showbiz
  • Koolgirls
  • Sports
  • Funny
  • Travel
  • Food
Koolnews > Πασχαλινές συνταγές: Γαρδούμπες
newsΔιατροφήΣυνταγές

Πασχαλινές συνταγές: Γαρδούμπες

Νάσος Μπετούγιας
Last updated: 16 Απριλίου, 2020 12:07 μμ
Νάσος Μπετούγιας
Published: 16 Απριλίου, 2020
Share
SHARE

Υλικά
Τα πνευμόνια από δυο συκωταριές αρνίσιες
1 κιλό έντερα
1 κιλό γλυκάδια
7 ματσάκια σκορδάκια φρέσκα (όταν δεν βρίσκουμε βάζουμε κρεμμυδάκια φρέσκα )
2 ματσάκια κρεμμυδάκια φρέσκα
1 ματσάκι άνηθο ψιλοκομμένο
250 γραμμάρια ελαιόλαδο παρθένο
*Προαιρετικά:150 γραμμάρια ελαφρά συμπυκνωμένο χυμό τομάτας,Αλάτι
Εκτέλεση….
Με τη βοήθεια ενός στύλου, γυρίζουμε τα έντερα και τα πλένουμε πολύ καλά.. Φουσκώνουμε τα πνευμόνια να γίνουν σαν μπαλόνια και μετά με ένα ψαλίδι τα κόβουμε σε κομμάτια μακρόστενα στο μέγεθος του δίκτη μας κολλημένο με το μεσαίο και τα πλένουμε πολύ καλά. Βάζουμε σ΄ένα τρυπητό τα έντερα να στραγγίξουν καλά όπως και τα κομμάτια από τα πνευμόνια. Σ΄ ένα ταψί του φούρνου της κουζίνας μας αφού καθαρίσουμε και πλύνουμε καλά τα σκορδάκια και τα κρεμμυδάκια τα κόβουμε σε μικρά κομμάτια όπως στο φρικασέ και τα ανακατεύουμε μαζί με τον άνηθο. Μετά περνώντας στο χέρι μας ένα κομμάτι από το πνευμόνι και βάζοντας διπλά του λίγο από τα γλυκάδια τα τυλίγουμε με λίγο έντερο και τα τοποθετούμε στο ταψί πάνω από το μίγμα από τα σκορδάκια και τα κρεμμυδάκια.
Αφού πλέξουμε όλες τις γαρδούμπες και τις βάλουμε στο ταψί τις σκεπάζουμε με το χυμό της τομάτας. Ρίχνουμε το λάδι και τα ψήνουμε περίπου για δυο ώρες στους 180 βαθμούς μέχρι να τρώγονται σκορδάκια. Προσοχή δεν βάζουμε καθόλου νερό γιατί θα βγάλουν τα σκορδάκια και τα κρεμμυδάκια, μόλις αρχίσουν να βράζουν σπρώχνουμε με για ξύλινη κουτάλα τις γαρδούμπες μέσα στα χορταρικά, εάν όταν έχουν μείνει με το λάδι τα χορταρικά θέλουν κι άλλο βράσιμο προσθέτουμε λίγο νερό όταν σωθεί ξαναδοκιμάζουμε τα χορταρικά έως ότου βράσουν καλά και μείνούν με το λάδι.

Follow Koolnews.gr στο Google News
TAGGED:Γαρδούμπεςπαραδοσιακη συνταγηπάσχαπάσχα 2020ΣΥΝΤΑΓΕΣΣΥΝΤΑΓΗ
Share This Article
Facebook Copy Link Print
ByΝάσος Μπετούγιας
Κλασσικός ξερόλας που χώνει τη μύτη του παντού! Έχω δουλέψει και ως μποντιγκαρντ. Θα σέβεστε. Στο Kool με άποψη. Χωρίς ξυλο δε μαρτυρώ τίποτα! Email επικοινωνια στο nassos@koolnews.gr
Weather
12°C
Athens
few clouds
13° _ 11°
59%
3 km/h
Κυ
12 °C
Δε
20 °C
Τρ
21 °C
Τε
22 °C
Πε
23 °C
Διαφήμιση

Let's Connect

304.9KLike
3MFollow
304.9KPin
844.9MFollow

Popular Posts

J2US – 10ο Live: Η αποχώρηση που δεν περίμενε κανείς και οι εξομολογήσεις που έκαναν τους κριτές να δακρύσουν

Kool Team
3 Min Read

Σοκ στην Τουρκία: Εκτέλεσε τη νύφη της με δύο σφαίρες και βγήκε στο μπαλκόνι να το «γιορτάσει» καπνίζοντας

Kool Team
4 Min Read

Ήρωας καπετάνιος μετέφερε μωρό από την Σκόπελο στο νοσοκομείο Βόλου με 8 μποφόρ

Kool Team
4 Min Read

Ιωάννα Μαλέσκου: Η εξομολόγηση που συγκλονίζει – «Δεν θα το ξεπεράσω ποτέ, ένιωσα ότι την εγκατέλειψα»

Kool Team
3 Min Read

You Might Also Like

Pressing.gr - Ειδήσεις - Λάρισα - Ελλάδα - Κόσμος
news

Τσακίζει κόκκαλα η σάτιρα των Ράδιο Αρβύλα για τον Αλέξη Κούγια

2 Min Read
koolgirls

Εύη Βατίδου: Το viral βίντεο με την έκρηξη για το κόψιμο της εκπομπής της που έκανε 3%

2 Min Read
news

Ανδρέας Φουστάνος: «Μόνο μία γυναίκα έχω διεκδικήσει στη ζωή μου – Οι άλλες ερχόντουσαν εύκολα»

2 Min Read
Αναστασια γιουσεφ
Showbiz

Αναστασία Γιούσεφ: Φοράει λάτεξ και πέφτει στα 4 – Παρακαλώ να απομακρυνθούν οι ευπαθείς ομάδες

1 Min Read
news

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΝΑ ΦΡΙΞΕΤΕ: Κι όμως… σύμφωνα με τον άρειο πάγο δεν τιμωρείται – αν και απαγορεύεται- ΑΝHΛΙΚΗ ΝΑ ΕΧΕΙ ΣEΞOΥΑΛΙΚΕΣ σχέσεις με ενήλικo

5 Min Read
κατερινα
MedianewsShowbiz

ΤΡΑΓΙΚΟ: Αυτή είναι η ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ Αναρτηση της ΚΑΤΕΡΙΝΑΣ πριν την πατησει ΣΚΟΥΠΙΔΙΑΡΙΚΟ.

1 Min Read
koolgirls

Ήβη Αδάμου: Ποζάρει με νάζι και μας προσκαλεί στο Fantasia Live

2 Min Read
Media

Έντονη διαφωνία Νίκου Συρίγου – Μαρίας Αναστασοπούλου για τον Άρη Πορτοσάλτε

4 Min Read

Social Networks

Facebook-f Twitter Youtube Instagram

Koolnews network

Koolnews
Koolnews
Koolnews
Koolnews
Koolnews
tvfreaks tvfreaks

Koolnews, Ελαιών 25, Κηφισιά 145 64

Koolnews
Koolnews
Koolnews.gr © 2026 – All rights reserved
  • Όροι Χρήσης
  • Σχετικά με Εμάς
  • Contact us
  • Πολιτική Cookies (ΕΕ)
  • GDPR Privacy Policy
  • .
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?