Koolnews
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • News
  • Media
  • Showbiz
  • Koolgirls
  • Sports
  • Funny
  • Travel
  • Food
Subscribe
  • Έρευνες
Πέμπτη, Νοέ 20, 2025
Font ResizerAa
KoolnewsKoolnews
  • Έρευνες
  • Νύχια
  • Μαλλιά
  • Ομορφιά
  • Ζώδια
  • Ανέκδοτα
Search
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • News
  • Media
  • Showbiz
  • Koolgirls
  • Sports
  • Funny
  • Travel
  • Food
Koolnews > Πασχαλινές συνταγές: Γαρδούμπες
newsΔιατροφήΣυνταγές

Πασχαλινές συνταγές: Γαρδούμπες

Νάσος Μπετούγιας
Last updated: 16 Απριλίου, 2020 12:07 μμ
Νάσος Μπετούγιας
Published: 16 Απριλίου, 2020
Share
SHARE

Υλικά
Τα πνευμόνια από δυο συκωταριές αρνίσιες
1 κιλό έντερα
1 κιλό γλυκάδια
7 ματσάκια σκορδάκια φρέσκα (όταν δεν βρίσκουμε βάζουμε κρεμμυδάκια φρέσκα )
2 ματσάκια κρεμμυδάκια φρέσκα
1 ματσάκι άνηθο ψιλοκομμένο
250 γραμμάρια ελαιόλαδο παρθένο
*Προαιρετικά:150 γραμμάρια ελαφρά συμπυκνωμένο χυμό τομάτας,Αλάτι
Εκτέλεση….
Με τη βοήθεια ενός στύλου, γυρίζουμε τα έντερα και τα πλένουμε πολύ καλά.. Φουσκώνουμε τα πνευμόνια να γίνουν σαν μπαλόνια και μετά με ένα ψαλίδι τα κόβουμε σε κομμάτια μακρόστενα στο μέγεθος του δίκτη μας κολλημένο με το μεσαίο και τα πλένουμε πολύ καλά. Βάζουμε σ΄ένα τρυπητό τα έντερα να στραγγίξουν καλά όπως και τα κομμάτια από τα πνευμόνια. Σ΄ ένα ταψί του φούρνου της κουζίνας μας αφού καθαρίσουμε και πλύνουμε καλά τα σκορδάκια και τα κρεμμυδάκια τα κόβουμε σε μικρά κομμάτια όπως στο φρικασέ και τα ανακατεύουμε μαζί με τον άνηθο. Μετά περνώντας στο χέρι μας ένα κομμάτι από το πνευμόνι και βάζοντας διπλά του λίγο από τα γλυκάδια τα τυλίγουμε με λίγο έντερο και τα τοποθετούμε στο ταψί πάνω από το μίγμα από τα σκορδάκια και τα κρεμμυδάκια.
Αφού πλέξουμε όλες τις γαρδούμπες και τις βάλουμε στο ταψί τις σκεπάζουμε με το χυμό της τομάτας. Ρίχνουμε το λάδι και τα ψήνουμε περίπου για δυο ώρες στους 180 βαθμούς μέχρι να τρώγονται σκορδάκια. Προσοχή δεν βάζουμε καθόλου νερό γιατί θα βγάλουν τα σκορδάκια και τα κρεμμυδάκια, μόλις αρχίσουν να βράζουν σπρώχνουμε με για ξύλινη κουτάλα τις γαρδούμπες μέσα στα χορταρικά, εάν όταν έχουν μείνει με το λάδι τα χορταρικά θέλουν κι άλλο βράσιμο προσθέτουμε λίγο νερό όταν σωθεί ξαναδοκιμάζουμε τα χορταρικά έως ότου βράσουν καλά και μείνούν με το λάδι.

Follow Koolnews.gr στο Google News
TAGGED:Γαρδούμπεςπαραδοσιακη συνταγηπάσχαπάσχα 2020ΣΥΝΤΑΓΕΣΣΥΝΤΑΓΗ
Share This Article
Facebook Copy Link Print
ByΝάσος Μπετούγιας
Κλασσικός ξερόλας που χώνει τη μύτη του παντού! Έχω δουλέψει και ως μποντιγκαρντ. Θα σέβεστε. Στο Kool με άποψη. Χωρίς ξυλο δε μαρτυρώ τίποτα! Email επικοινωνια στο nassos@koolnews.gr
Weather
19°C
Athens
overcast clouds
20° _ 18°
72%
30 km/h
Πε
21 °C
Πα
21 °C
Σα
21 °C
Κυ
18 °C
Δε
15 °C
Διαφήμιση

Let's Connect

304.9kLike
3.04MFollow
304.9kPin
844.87MFollow

Popular Posts

Νέος Κόσμος: Σοκάρει το βίντεο του άγριου ξυλοδαρμού – Πάνω από 10 γροθιές στον 58χρονο πριν ξεψυχήσει

Kool Team
2 Min Read

Βίαιη επίθεση στον Νέο Κόσμο: Θύμα καταγγέλλει πως ο 29χρονος δράστης είχε ιστορικό και «άγρια επιθετική συμπεριφορά»

Kool Team
3 Min Read

Τραγωδία στο Τορόντο: Μάνα έπνιξε τα παιδιά της για «να συναντήσουν τον πατέρα τους» – Καταδικάστηκε σε ισόβια

Kool Team
3 Min Read

Mια νύχτα μόνο: Αιμόφυρτη η Αρετή από το ξύλο

Kool Team
3 Min Read

You Might Also Like

hotkoolgirlssexyΓυναίκα

Μαρία Κορινθίου: Ποζάρει με chic ντύσιμο και αναστατώνει το Instagram

2 Min Read
news

Δημήτρης Φιντιρίκος: Ο πίνακας που του χαρίσαν παιδάκια που παλεύουν τον καρκίνο

1 Min Read
koolgirlsnewsShowbizΓυναίκα

Billie Eilish: Με trendy μπλουζάκι κατά τη διάρκεια της περιοδείας της “Happier than ever”

1 Min Read
news

Τον πάτησε το τρένο – Νεκρός 61χρονος από τον προαστιακό

1 Min Read
news

Στέφανος Κασσελάκης: Αυτές είναι οι φωτογραφίες που δημοσίευσε από το προεδρικό μέγαρο και τη συνάντησή του με την Πρόεδρο της Δημοκρατίας

1 Min Read
news

Μοιράζει χρήματα ο Μητσοτάκης: Δύο «δώρα» για τους συνταξιούχους τον Μάρτιο – Οι δικαιούχοι και η ημερομηνία καταβολής

7 Min Read
news

Εκτέλεση στο Ψυχικό: Νεκρός ο τοπογράφος Παναγιώτης Στάθης. Δραστηριοποιούνταν στη Μύκονο

2 Min Read
news

Πέθανε ξαφνικά ο Γιάννης Δημόπουλος: Κατέρρευσε μπροστά στα μάτια των φίλων του ο 42χρονος οπλίτης

1 Min Read

Social Networks

Facebook-f Twitter Youtube Instagram

Koolnews network

Koolnews
Koolnews
Koolnews
Koolnews
Koolnews
tvfreaks tvfreaks

Koolnews, Ελαιών 25, Κηφισιά 145 64

Koolnews
Koolnews
Koolnews.gr © 2025 – All rights reserved
  • Όροι Χρήσης
  • Σχετικά με Εμάς
  • Contact us
  • Πολιτική Cookies (ΕΕ)
  • GDPR Privacy Policy
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?