Koolnews
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • News
  • Media
  • Showbiz
  • Koolgirls
  • Sports
  • Funny
  • Travel
  • Food
Subscribe
  • Έρευνες
Τετάρτη, Απρ 29, 2026
Font ResizerAa
KoolnewsKoolnews
  • Έρευνες
  • Νύχια
  • Μαλλιά
  • Ομορφιά
  • Ζώδια
  • Ανέκδοτα
Search
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • News
  • Media
  • Showbiz
  • Koolgirls
  • Sports
  • Funny
  • Travel
  • Food
Koolnews > Πασχαλινές συνταγές: Γαρδούμπες
newsΔιατροφήΣυνταγές

Πασχαλινές συνταγές: Γαρδούμπες

Νάσος Μπετούγιας
Last updated: 16 Απριλίου, 2020 12:07 μμ
Νάσος Μπετούγιας
Published: 16 Απριλίου, 2020
Share
SHARE

Υλικά
Τα πνευμόνια από δυο συκωταριές αρνίσιες
1 κιλό έντερα
1 κιλό γλυκάδια
7 ματσάκια σκορδάκια φρέσκα (όταν δεν βρίσκουμε βάζουμε κρεμμυδάκια φρέσκα )
2 ματσάκια κρεμμυδάκια φρέσκα
1 ματσάκι άνηθο ψιλοκομμένο
250 γραμμάρια ελαιόλαδο παρθένο
*Προαιρετικά:150 γραμμάρια ελαφρά συμπυκνωμένο χυμό τομάτας,Αλάτι
Εκτέλεση….
Με τη βοήθεια ενός στύλου, γυρίζουμε τα έντερα και τα πλένουμε πολύ καλά.. Φουσκώνουμε τα πνευμόνια να γίνουν σαν μπαλόνια και μετά με ένα ψαλίδι τα κόβουμε σε κομμάτια μακρόστενα στο μέγεθος του δίκτη μας κολλημένο με το μεσαίο και τα πλένουμε πολύ καλά. Βάζουμε σ΄ένα τρυπητό τα έντερα να στραγγίξουν καλά όπως και τα κομμάτια από τα πνευμόνια. Σ΄ ένα ταψί του φούρνου της κουζίνας μας αφού καθαρίσουμε και πλύνουμε καλά τα σκορδάκια και τα κρεμμυδάκια τα κόβουμε σε μικρά κομμάτια όπως στο φρικασέ και τα ανακατεύουμε μαζί με τον άνηθο. Μετά περνώντας στο χέρι μας ένα κομμάτι από το πνευμόνι και βάζοντας διπλά του λίγο από τα γλυκάδια τα τυλίγουμε με λίγο έντερο και τα τοποθετούμε στο ταψί πάνω από το μίγμα από τα σκορδάκια και τα κρεμμυδάκια.
Αφού πλέξουμε όλες τις γαρδούμπες και τις βάλουμε στο ταψί τις σκεπάζουμε με το χυμό της τομάτας. Ρίχνουμε το λάδι και τα ψήνουμε περίπου για δυο ώρες στους 180 βαθμούς μέχρι να τρώγονται σκορδάκια. Προσοχή δεν βάζουμε καθόλου νερό γιατί θα βγάλουν τα σκορδάκια και τα κρεμμυδάκια, μόλις αρχίσουν να βράζουν σπρώχνουμε με για ξύλινη κουτάλα τις γαρδούμπες μέσα στα χορταρικά, εάν όταν έχουν μείνει με το λάδι τα χορταρικά θέλουν κι άλλο βράσιμο προσθέτουμε λίγο νερό όταν σωθεί ξαναδοκιμάζουμε τα χορταρικά έως ότου βράσουν καλά και μείνούν με το λάδι.

Follow Koolnews.gr στο Google News
TAGGED:Γαρδούμπεςπαραδοσιακη συνταγηπάσχαπάσχα 2020ΣΥΝΤΑΓΕΣΣΥΝΤΑΓΗ
Share This Article
Facebook Copy Link Print
ByΝάσος Μπετούγιας
Κλασσικός ξερόλας που χώνει τη μύτη του παντού! Έχω δουλέψει και ως μποντιγκαρντ. Θα σέβεστε. Στο Kool με άποψη. Χωρίς ξυλο δε μαρτυρώ τίποτα! Email επικοινωνια στο nassos@koolnews.gr
Weather
17°C
Athens
few clouds
18° _ 14°
72%
1 km/h
Τε
24 °C
Πε
23 °C
Πα
15 °C
Σα
16 °C
Κυ
13 °C
Διαφήμιση

Let's Connect

304.9KLike
3MFollow
304.9KPin
844.9MFollow

Popular Posts

Έγκλημα στον Άγιο Δημήτριο: «Το έκανα για τη σχέση μας» – Τα λόγια του δράστη μετά τη δολοφονία του Θεόφιλου

Kool Team
3 Min Read

Αυτός είναι ο άνδρας που έκλεψε την καρδιά της Φαίης Σκορδά: Η σπάνια δημόσια έξοδος με τον Αλέξανδρο Αθανασιάδη

Kool Team
3 Min Read

Σοκ σε υποκατάστημα τράπεζας: Άνδρας μετέφερε το πτώμα της αδελφής του στον ώμο για να κάνει ανάληψη 180 ευρώ

Kool Team
3 Min Read

Στο Ναυτοδικείο Πειραιά ο δράστης του εγκλήματος στον Ασύρματο: Το αλεξίσφαιρο, η κουκούλα και οι ισχυρισμοί για το «ραντεβού θανάτου»

Kool Team
3 Min Read

You Might Also Like

επιθεση με θεικο οξυ
newsvideo

ΕΠΙΘΕΣΗ με ΘΕΙΙΚΟ ΟΞΥ: Σοκαριστικό βίντεο δείχνει τι συμβαινει στο πρόσωπο μολις πέσει βιτριόλι. Viral Video

1 Min Read
news

Περιστέρι: Νέα ανάρτηση από τη 22χρονη που δέχθηκε επίθεση από επιδειξία. Νιώθω…

2 Min Read
news

Συναγερμός στη Σαντορίνη: Κίνδυνος κατολισθήσεων λόγω της συνεχιζόμενης σεισμικής δραστηριότητας

4 Min Read
news

Τουρκικά ΜΜΕ: «Καμία πρόθεση παραίτησης του Αταμάν από τον Παναθηναϊκό»

2 Min Read
Media

Επικός Σταύρος Βαρθαλίτης: Η απρόσμενη ατάκα του για την επίσκεψη του Μπαράκ Ομπάμα στη Σίφνο

1 Min Read
Media

Βρισηίδα Ανδριώτου: Με ανύπαρκτο φόρεμα κουνιέται στο Μαρτίκα και τον στέλνει για χάπια και ματζούνια. Ριάλιτι όχι αστεία!

1 Min Read
Showbiz

Survivor Ελλάδας: Η πρώην του Κατσούλη Χριστίνα Κεφάλα τα ΦΟΥΣΚΩΣΕ και Βγάζουν μάτι. Φωτογραφία

1 Min Read
Media

Μακρύ μαλλί και μουστάκι – Έτσι ήταν ο Γιώργος Παπαδάκης πριν από 34 χρόνια. Viral φωτογραφία

1 Min Read

Social Networks

Facebook-f Twitter Youtube Instagram

Koolnews network

Koolnews
Koolnews
Koolnews
Koolnews
Koolnews
tvfreaks tvfreaks

Koolnews, Ελαιών 25, Κηφισιά 145 64

Koolnews
Koolnews
Koolnews.gr © 2026 – All rights reserved
  • Όροι Χρήσης
  • Σχετικά με Εμάς
  • Contact us
  • Πολιτική Cookies (ΕΕ)
  • GDPR Privacy Policy
  • .
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?