Koolnews
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • News
  • Media
  • Showbiz
  • Koolgirls
  • Sports
  • Funny
  • Travel
  • Food
Subscribe
  • Έρευνες
Τρίτη, Δεκ 16, 2025
Font ResizerAa
KoolnewsKoolnews
  • Έρευνες
  • Νύχια
  • Μαλλιά
  • Ομορφιά
  • Ζώδια
  • Ανέκδοτα
Search
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • News
  • Media
  • Showbiz
  • Koolgirls
  • Sports
  • Funny
  • Travel
  • Food
Koolnews > Πασχαλινές συνταγές: Γαρδούμπες
newsΔιατροφήΣυνταγές

Πασχαλινές συνταγές: Γαρδούμπες

Νάσος Μπετούγιας
Last updated: 16 Απριλίου, 2020 12:07 μμ
Νάσος Μπετούγιας
Published: 16 Απριλίου, 2020
Share
SHARE

Υλικά
Τα πνευμόνια από δυο συκωταριές αρνίσιες
1 κιλό έντερα
1 κιλό γλυκάδια
7 ματσάκια σκορδάκια φρέσκα (όταν δεν βρίσκουμε βάζουμε κρεμμυδάκια φρέσκα )
2 ματσάκια κρεμμυδάκια φρέσκα
1 ματσάκι άνηθο ψιλοκομμένο
250 γραμμάρια ελαιόλαδο παρθένο
*Προαιρετικά:150 γραμμάρια ελαφρά συμπυκνωμένο χυμό τομάτας,Αλάτι
Εκτέλεση….
Με τη βοήθεια ενός στύλου, γυρίζουμε τα έντερα και τα πλένουμε πολύ καλά.. Φουσκώνουμε τα πνευμόνια να γίνουν σαν μπαλόνια και μετά με ένα ψαλίδι τα κόβουμε σε κομμάτια μακρόστενα στο μέγεθος του δίκτη μας κολλημένο με το μεσαίο και τα πλένουμε πολύ καλά. Βάζουμε σ΄ένα τρυπητό τα έντερα να στραγγίξουν καλά όπως και τα κομμάτια από τα πνευμόνια. Σ΄ ένα ταψί του φούρνου της κουζίνας μας αφού καθαρίσουμε και πλύνουμε καλά τα σκορδάκια και τα κρεμμυδάκια τα κόβουμε σε μικρά κομμάτια όπως στο φρικασέ και τα ανακατεύουμε μαζί με τον άνηθο. Μετά περνώντας στο χέρι μας ένα κομμάτι από το πνευμόνι και βάζοντας διπλά του λίγο από τα γλυκάδια τα τυλίγουμε με λίγο έντερο και τα τοποθετούμε στο ταψί πάνω από το μίγμα από τα σκορδάκια και τα κρεμμυδάκια.
Αφού πλέξουμε όλες τις γαρδούμπες και τις βάλουμε στο ταψί τις σκεπάζουμε με το χυμό της τομάτας. Ρίχνουμε το λάδι και τα ψήνουμε περίπου για δυο ώρες στους 180 βαθμούς μέχρι να τρώγονται σκορδάκια. Προσοχή δεν βάζουμε καθόλου νερό γιατί θα βγάλουν τα σκορδάκια και τα κρεμμυδάκια, μόλις αρχίσουν να βράζουν σπρώχνουμε με για ξύλινη κουτάλα τις γαρδούμπες μέσα στα χορταρικά, εάν όταν έχουν μείνει με το λάδι τα χορταρικά θέλουν κι άλλο βράσιμο προσθέτουμε λίγο νερό όταν σωθεί ξαναδοκιμάζουμε τα χορταρικά έως ότου βράσουν καλά και μείνούν με το λάδι.

Follow Koolnews.gr στο Google News
TAGGED:Γαρδούμπεςπαραδοσιακη συνταγηπάσχαπάσχα 2020ΣΥΝΤΑΓΕΣΣΥΝΤΑΓΗ
Share This Article
Facebook Copy Link Print
ByΝάσος Μπετούγιας
Κλασσικός ξερόλας που χώνει τη μύτη του παντού! Έχω δουλέψει και ως μποντιγκαρντ. Θα σέβεστε. Στο Kool με άποψη. Χωρίς ξυλο δε μαρτυρώ τίποτα! Email επικοινωνια στο nassos@koolnews.gr
Weather
10°C
Athens
clear sky
11° _ 9°
84%
Τρ
15 °C
Τε
16 °C
Πε
16 °C
Πα
16 °C
Σα
15 °C
Διαφήμιση

Let's Connect

304.9kLike
3.04MFollow
304.9kPin
844.87MFollow

Popular Posts

Από τους 5,4 τόνους κοκαΐνης στο νέο ναρκωσκάφος: Η σκοτεινή διαδρομή του «Έλληνα Εσκομπάρ»

Kool Team
4 Min Read

Κυψέλη: Σοκ από το μαχαίρωμα ανήλικης μέσα σε σχολείο – «Έκανα λάθος, το έχω μετανιώσει» λέει η 16χρονη

Kool Team
3 Min Read

Πίσω από το μακελειό στην παραλία Μπόντι: Πώς πατέρας και γιος οργάνωσαν την τρομοκρατική επίθεση – Ταξίδια, ακραία ιδεολογία και ένα καλά κρυμμένο σχέδιο

Kool Team
4 Min Read

Χαλκιδική: Στον ανακριτή τρεις αστυνομικοί για υπόθεση χρηματισμού – Στο επίκεντρο τροχονομικές «εξυπηρετήσεις»

Kool Team
3 Min Read

You Might Also Like

Lifestyle

Lori Harvey: Εύχεται Χρόνια Πολλά στον Michael B. Jordan, για τα 35α του γενέθλια

2 Min Read
Showbiz

Τάνια Μπρεάζου: Ντουέτο με τον εαυτό της στην πισίνα με λευκό μαγιό και selfie γιατί πέρασε καλά

1 Min Read
Media

Σταματίνα Τσιμτσιλή: Άκουσε την ηλικία του Κώστα Φραγκολιά και έμεινε άφωνη. Πήγες τόσο ρε θηρίο;

1 Min Read
koolgirls

Η Μαρία Λουίζα Τζακομπέλι γυρίζει σελίδα, ξεχνά τον Φραντσέσκο Τότι και φιλάει τον Μικέλε Μορόνε

2 Min Read
κικυ κουλιανου koolnews
Showbiz

Βίκυ Κουλιανού ΤΕΛΟΣ: θα σας τη δείχνουμε σε φωτογραφίες απο εδω μη τη ξεχάσετε

2 Min Read
αλεξης κουγιας Παράνομα στοιχήματα και ξέπλυμα χρήματος στη ΛΑΡΙΣΑ με στημένους αγωνες
news

Αλέξης Κούγιας: Η Ακέφαλη ΔΙΑΚΑΙΟΣΥΝΗ και η Υπόθεση ENERGA

2 Min Read
Showbiz

Βικτόρια Σίλβστεντ: Πριν 30 χρόνια βγήκε μις Playmate. Σήμερα παραμένει στις επάλξεις

2 Min Read
news

Ζέτα Μακρυπούλια Συνεχίζει τα γυρίσματα του ρουκ ζουκ ντάλα καλοκαίρι

2 Min Read

Social Networks

Facebook-f Twitter Youtube Instagram

Koolnews network

Koolnews
Koolnews
Koolnews
Koolnews
Koolnews
tvfreaks tvfreaks

Koolnews, Ελαιών 25, Κηφισιά 145 64

Koolnews
Koolnews
Koolnews.gr © 2025 – All rights reserved
  • Όροι Χρήσης
  • Σχετικά με Εμάς
  • Contact us
  • Πολιτική Cookies (ΕΕ)
  • GDPR Privacy Policy
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?