Koolnews
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • News
  • Media
  • Showbiz
  • Koolgirls
  • Sports
  • Funny
  • Travel
  • Food
Subscribe
  • Έρευνες
Δευτέρα, Δεκ 8, 2025
Font ResizerAa
KoolnewsKoolnews
  • Έρευνες
  • Νύχια
  • Μαλλιά
  • Ομορφιά
  • Ζώδια
  • Ανέκδοτα
Search
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • News
  • Media
  • Showbiz
  • Koolgirls
  • Sports
  • Funny
  • Travel
  • Food
Koolnews > Πασχαλινές συνταγές: Γαρδούμπες
newsΔιατροφήΣυνταγές

Πασχαλινές συνταγές: Γαρδούμπες

Νάσος Μπετούγιας
Last updated: 16 Απριλίου, 2020 12:07 μμ
Νάσος Μπετούγιας
Published: 16 Απριλίου, 2020
Share
SHARE

Υλικά
Τα πνευμόνια από δυο συκωταριές αρνίσιες
1 κιλό έντερα
1 κιλό γλυκάδια
7 ματσάκια σκορδάκια φρέσκα (όταν δεν βρίσκουμε βάζουμε κρεμμυδάκια φρέσκα )
2 ματσάκια κρεμμυδάκια φρέσκα
1 ματσάκι άνηθο ψιλοκομμένο
250 γραμμάρια ελαιόλαδο παρθένο
*Προαιρετικά:150 γραμμάρια ελαφρά συμπυκνωμένο χυμό τομάτας,Αλάτι
Εκτέλεση….
Με τη βοήθεια ενός στύλου, γυρίζουμε τα έντερα και τα πλένουμε πολύ καλά.. Φουσκώνουμε τα πνευμόνια να γίνουν σαν μπαλόνια και μετά με ένα ψαλίδι τα κόβουμε σε κομμάτια μακρόστενα στο μέγεθος του δίκτη μας κολλημένο με το μεσαίο και τα πλένουμε πολύ καλά. Βάζουμε σ΄ένα τρυπητό τα έντερα να στραγγίξουν καλά όπως και τα κομμάτια από τα πνευμόνια. Σ΄ ένα ταψί του φούρνου της κουζίνας μας αφού καθαρίσουμε και πλύνουμε καλά τα σκορδάκια και τα κρεμμυδάκια τα κόβουμε σε μικρά κομμάτια όπως στο φρικασέ και τα ανακατεύουμε μαζί με τον άνηθο. Μετά περνώντας στο χέρι μας ένα κομμάτι από το πνευμόνι και βάζοντας διπλά του λίγο από τα γλυκάδια τα τυλίγουμε με λίγο έντερο και τα τοποθετούμε στο ταψί πάνω από το μίγμα από τα σκορδάκια και τα κρεμμυδάκια.
Αφού πλέξουμε όλες τις γαρδούμπες και τις βάλουμε στο ταψί τις σκεπάζουμε με το χυμό της τομάτας. Ρίχνουμε το λάδι και τα ψήνουμε περίπου για δυο ώρες στους 180 βαθμούς μέχρι να τρώγονται σκορδάκια. Προσοχή δεν βάζουμε καθόλου νερό γιατί θα βγάλουν τα σκορδάκια και τα κρεμμυδάκια, μόλις αρχίσουν να βράζουν σπρώχνουμε με για ξύλινη κουτάλα τις γαρδούμπες μέσα στα χορταρικά, εάν όταν έχουν μείνει με το λάδι τα χορταρικά θέλουν κι άλλο βράσιμο προσθέτουμε λίγο νερό όταν σωθεί ξαναδοκιμάζουμε τα χορταρικά έως ότου βράσουν καλά και μείνούν με το λάδι.

Follow Koolnews.gr στο Google News
TAGGED:Γαρδούμπεςπαραδοσιακη συνταγηπάσχαπάσχα 2020ΣΥΝΤΑΓΕΣΣΥΝΤΑΓΗ
Share This Article
Facebook Copy Link Print
ByΝάσος Μπετούγιας
Κλασσικός ξερόλας που χώνει τη μύτη του παντού! Έχω δουλέψει και ως μποντιγκαρντ. Θα σέβεστε. Στο Kool με άποψη. Χωρίς ξυλο δε μαρτυρώ τίποτα! Email επικοινωνια στο nassos@koolnews.gr
Weather
15°C
Athens
broken clouds
16° _ 14°
80%
6 km/h
Δε
15 °C
Τρ
13 °C
Τε
16 °C
Πε
16 °C
Πα
16 °C
Διαφήμιση

Let's Connect

304.9kLike
3.04MFollow
304.9kPin
844.87MFollow

Popular Posts

Ζάκυνθος: Θλίψη για τον θάνατο 2χρονου παιδιού – «Δεν μπορούσαν να το απομακρύνουν από το σκυλί»

Kool Team
3 Min Read

Πάνω από 2.500 επιθέσεις σκύλων σε έναν χρόνο – Τι δείχνουν τα στοιχεία και ποια ερωτήματα ανοίγουν

Kool Team
5 Min Read

Συμπλοκή με πυροβολισμούς στο Ίλιον ανάμεσα σε δύο οικογένειες – Επτά συλλήψεις, μία για απόπειρα βιασμού

Kool Team
2 Min Read

Μετρό Θεσσαλονίκης: Επανέρχεται σήμερα η κανονική λειτουργία – Πώς διαμορφώνονται τα δρομολόγια έως τις αρχές του 2026

Kool Team
2 Min Read

You Might Also Like

news

Ευρωεκλογές: Υποψήφιοι με τη Νίκη ο ηθοποιός Νίκος Αναδιώτης και ο σεισμολόγος Άκης Τσελέντης

1 Min Read
Showbiz

Μαργαρίτα Νέρτζη: Τη θυμάσαι; Ξεκίνησε εμφανίσεις live στη Θεσσαλονίκη – Video

1 Min Read
koolgirlslifenews

Νίκη Κάρτσωνα: Ολόγυμνη το 1998 – Οι φωτογραφίες που έβαλαν φωτιά στο Nitro

1 Min Read
news

Πηνελόπη Τοπαλίδου η Γιατρός που εμπιστεύεται μόνο την Lilia Vtyurina: Πώς κατέκτησε το σώμα-20άρας στα 65

3 Min Read
ναταλι θανου
Showbiz

Φωτογραφία: Όταν η Νάταλι Θάνου έπεφτε στα 4 και έκρυβε τα απόκρυφά της και τα 10.000 ευρώ για…

2 Min Read
survivor φελισια τσαλαπατη
news

Survivor Ελλάδας: Φελίσια Τσαλαπάτη. Με ανδρόγυνο, με τακούνια ή με μαγιο; ΔΙΑΛΕΧΤΕ

2 Min Read
newssexyΓυναίκα

Μαλλιά 2020: Δείτε το must have κούρεμα της σεζόν !

1 Min Read
Showbiz

Κατερίνα Λιόλιου: Έκλεισε τα 30, και στο μαγαζί έγιναν ζημιές

1 Min Read

Social Networks

Facebook-f Twitter Youtube Instagram

Koolnews network

Koolnews
Koolnews
Koolnews
Koolnews
Koolnews
tvfreaks tvfreaks

Koolnews, Ελαιών 25, Κηφισιά 145 64

Koolnews
Koolnews
Koolnews.gr © 2025 – All rights reserved
  • Όροι Χρήσης
  • Σχετικά με Εμάς
  • Contact us
  • Πολιτική Cookies (ΕΕ)
  • GDPR Privacy Policy
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?