Koolnews
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • News
  • Media
  • Showbiz
  • Koolgirls
  • Sports
  • Funny
  • Travel
  • Food
Subscribe
  • Έρευνες
Παρασκευή, Σεπ 19, 2025
Font ResizerAa
KoolnewsKoolnews
  • Έρευνες
  • Νύχια
  • Μαλλιά
  • Ομορφιά
  • Ζώδια
  • Ανέκδοτα
Search
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • News
  • Media
  • Showbiz
  • Koolgirls
  • Sports
  • Funny
  • Travel
  • Food
Koolnews > Δε θέλει κόπο αλλά τρόπο: Σοφία Παθέκα η γυναίκα που μόλις δεις καταλαβαίνεις οτι έφτασε η ώρα να κάνεις γυμναστική
Σοφία Παθέκα
Showbiz

Δε θέλει κόπο αλλά τρόπο: Σοφία Παθέκα η γυναίκα που μόλις δεις καταλαβαίνεις οτι έφτασε η ώρα να κάνεις γυμναστική

Νάσος Μπετούγιας
Last updated: 7 Απριλίου, 2023 10:46 πμ
Νάσος Μπετούγιας
Published: 7 Απριλίου, 2023
Share
SHARE


Η Σοφία Παθέκα ήταν από τις πρώτες που έβαλε τη γυμναστική στο σπίτι μας μέσω της τηλεόρασης, τότε που η γυμναστική ήταν στη μόδα και υπήρχε σε τηλεοπτικές εκπομπές και κυρίως τα πρωινά!

Η όμορφη γυμνάστρια πρόλαβε για μία δύο χρονιές και έχτισε και το δικό της όνομα από τη μεγάλη προβολή που κέρδισε στις τηλεοπτικές της εμφανίσεις. Μάλιστα ο τότε υπουργός αθλητισμού κ Γιώργος Λιάνης την είχε προσλάβει ζωντανά στη μία εκπομπή για να οργανώσει το γυμναστήριο της Βουλής!

Είναι παντρεμένη με τον καρδιοχειρουργό, Λεωνίδα Παπασταύρου και έχουν μαζί αποκτήσει δύο αγόρια.

Η Σοφία Παθέκα εκτός από το να τραβά τα βλέμματα είναι από τις γυναίκες που όταν βλέπεις ξέρεις ότι έφτασε η ώρα και πρέπει να αρχίσεις τη γυμναστική.

Αν την ακολουθείς στα social media μπορείς να βρεις συμβουλές για εύκολες ασκήσεις που μπορείς να εκτελέσεις εύκολα και στο σπίτι.
Για την πρόταση της ημέρας θα χρειαστείς δύο καρέκλες!

2 καρέκλες
2 ασκήσεις
Με πολλά οφέλη για το σώμα
Εκτέλεσε κάθε άσκηση για 30’’
Ξεκουράσου ένα λεπτό κ επανέλαβε άλλες δυο φορές, αναφέρει η καλλονή στη λεζάντα του βίντεο.

Διαφήμιση
TAGGED:γυμναστικήΣοφία Παθέκα
Share This Article
Facebook Copy Link Print
ByΝάσος Μπετούγιας
Κλασσικός ξερόλας που χώνει τη μύτη του παντού! Έχω δουλέψει και ως μποντιγκαρντ. Θα σέβεστε. Στο Kool με άποψη. Χωρίς ξυλο δε μαρτυρώ τίποτα! Email επικοινωνια στο nassos@koolnews.gr
Weather
21°C
Athens
clear sky
22° _ 19°
57%
5 km/h
Πα
24 °C
Σα
26 °C
Κυ
28 °C
Δε
30 °C
Τρ
28 °C
Διαφήμιση

Let's Connect

304.9kLike
3.04MFollow
304.9kPin
844.87MFollow

Popular Posts

Τι να κάνεις αν πέσεις με το αυτοκίνητο στο νερό – Βήμα-βήμα οδηγίες επιβίωσης

Kool Team
4 Min Read

Αυτός είναι ο ΑΕΡΓΟΣ τικτόκερ που έβαλε στο στόχαστρο η ΑΑΔΕ – 2 μήνες Μύκονο -Πόσα χάλασε;

Kool Team
4 Min Read

Τραγική κατάληξη στη Γλυφάδα: Άνδρας βρέθηκε νεκρός μέσα σε κάδο ανακύκλωσης ρούχων

Kool Team
2 Min Read

Αποκάλυψη ΣΟΚ: Ηθελε 100.000 ο Κωνσταντίνος Αργυρός για να τραγουδήσει για την Εθνική Μπάσκετ

Kool Team
4 Min Read

You Might Also Like

Showbiz

Τζίτζι Χαντίντ: Το συγκινητικό της μήνυμα για την αποχώρηση της Ντονατέλα Βερσάτσε

3 Min Read
Showbiz

Κέιτ Χάντσον: Την προσέχει καλά την…. πίσω όψη της και την επιδεικνύει περήφανα – Φωτογραφία

1 Min Read
Showbiz

Θέμης Κανέλλος: Αντιδρά έντονα στις δηλώσεις Οικονομόπουλου για τα ομόφυλα ζευγάρια

4 Min Read
Showbiz

Ελίνα Παπίλα: «Πάρα πολλοί άνθρωποι νόμιζαν ότι εγώ και ο Γιώργος Καρτελιάς ήμασταν ζευγάρι»

3 Min Read
newsShowbizΓυναίκα

Μόδα – Παλτό 2019-2020: Σαγηνευτική και Chic όλη την ΜΕΡΑ

4 Min Read
Showbiz

Κριστιάνο Ρονάλντο: Επιτέλους απάντησε γιατί έχει αστεφάνωτη τη Τζορτζίνα Ροντρίγκεθ

2 Min Read
Showbiz

Κλέλια Ρένεση: Το «σκοτεινό» μυστικό της για να κρατήσει την κόρη της μακριά από τα social media!

3 Min Read
Showbiz

Εξώδικο του Φίλιππου Μιχόπουλου στην Αθηνά Οικονομάκου – Η καταγγελία για παραβίαση όρου του διαζυγίου

2 Min Read

Social Networks

Facebook-f Twitter Youtube Instagram

Koolnews network

Koolnews
Koolnews
Koolnews
Koolnews
Koolnews

Koolnews, Ελαιών 25, Κηφισιά 145 64

Koolnews
Koolnews
Koolnews.gr © 2025 – All rights reserved
  • Όροι Χρήσης
  • Σχετικά με Εμάς
  • Contact us
  • Πολιτική Cookies (ΕΕ)
  • GDPR Privacy Policy
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?