Koolnews
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • News
  • Media
  • Showbiz
  • Koolgirls
  • Sports
  • Funny
  • Travel
  • Food
Subscribe
  • Έρευνες
Παρασκευή, Ιούλ 18, 2025
Font ResizerAa
KoolnewsKoolnews
  • Έρευνες
  • Νύχια
  • Μαλλιά
  • Ομορφιά
  • Ζώδια
  • Ανέκδοτα
Search
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • News
  • Media
  • Showbiz
  • Koolgirls
  • Sports
  • Funny
  • Travel
  • Food
Koolnews > Διατροφή > Αυγό: πολύτιμη υπερτροφή ή κίνδυνος για την υγεία;
Διατροφή

Αυγό: πολύτιμη υπερτροφή ή κίνδυνος για την υγεία;

Αρετή Λαούρτη
Last updated: 15 Μαρτίου, 2025 1:02 μμ
Αρετή Λαούρτη
Published 15 Μαρτίου, 2025
Share
SHARE

Το αυγό είναι μια από τις πιο δημοφιλείς τροφές παγκοσμίως, αλλά και ένα από τα πιο αμφιλεγόμενα διατροφικά θέματα. Άλλοι το αποθεώνουν ως υπερτροφή γεμάτη πρωτεΐνες, βιταμίνες και υγιεινά λιπαρά, ενώ άλλοι ανησυχούν για τη χοληστερόλη και τους πιθανούς κινδύνους που μπορεί να κρύβει.

Είναι, λοιπόν, το αυγό ένας διατροφικός σύμμαχος ή μια τροφή που πρέπει να καταναλώνουμε με προσοχή; Ανακαλύψτε την αλήθεια για τα οφέλη, τους κινδύνους και τις σύγχρονες επιστημονικές απόψεις στο άρθρο που ακολουθεί:

👉 Διαβάστε περισσότερα εδώ: https://dieta.gr/avgo-ypertrofi-i-kindynos-gia-tin-ygeia/

Follow Koolnews.gr στο Google News
TAGGED:αυγό
Share This Article
Facebook Copy Link Print
ByΑρετή Λαούρτη
Η Αρετή γράφει για αυτά που παρατηρεί από χόμπι. Είναι καθηγήτρια Αγγλικών και υπήρξε φανατική αναγνώστρια! Επικοινωνία στο areti@koolnews.gr
Weather
33°C
Athens
few clouds
35° _ 32°
41%
8 km/h
Πα
33 °C
Σα
33 °C
Κυ
36 °C
Δε
38 °C
Τρ
39 °C
Διαφήμιση

Let's Connect

304.9kLike
3.04MFollow
304.9kPin
844.87MFollow

Popular Posts

Ο Κρις Μάρτιν frontman των Coldplay μπλέκει σε ερωτικό σκάνδαλο CEO χωρίς να το θέλει

Kool Team
4 Min Read

You Might Also Like

Διατροφή

Ποιές τροφές βοηθούν στο αδυνάτισμα

3 Min Read

Καρύδια: Ένας τεράστιος διατροφικός θησαυρός με πάρα πολλά οφέλη για τον οργανισμό μας

9 Min Read

Αμάρανθος, η χρυσαφένια «ιερή τροφή» των Ίνκας και των Αζτέκων

6 Min Read
Διατροφή

7 σημάδια ότι ακολουθείς ανθυγιεινή διατροφή

3 Min Read
αλατι φαγητο
MedianewsΓεύσηΔιατροφή

Φαγητό: Τι να κάνετε αν πέσει πολύ αλάτι στο φαγητό

1 Min Read
Διατροφή

Πώς να χάσετε 2 με 3 κιλά με φυσικό τρόπο

1 Min Read
WOWΔιατροφή

Συνταγές: Τυρόπιτα χωρίς φύλλο με αλεύρι που φουσκώνει

1 Min Read
newsΔιατροφή

Μέλι με κανέλα. Αυτός είναι ο λόγος να το εντάξεις στη διατροφή σου καθε μέρα

5 Min Read

Social Networks

Facebook-f Twitter Youtube Instagram

Koolnews network

Koolnews
Koolnews
Koolnews
Koolnews
Koolnews

Koolnews, Ελαιών 25, Κηφισιά 145 64

Koolnews
Koolnews
Koolnews.gr © 2025 – All rights reserved
  • Όροι Χρήσης
  • Σχετικά με Εμάς
  • Contact us
  • Πολιτική Cookies (ΕΕ)
  • GDPR Privacy Policy
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?