Koolnews
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • News
  • Media
  • Showbiz
  • Koolgirls
  • Sports
  • Funny
  • Travel
  • Food
Subscribe
  • Έρευνες
Δευτέρα, Ιούλ 7, 2025
Font ResizerAa
KoolnewsKoolnews
  • Έρευνες
  • Νύχια
  • Μαλλιά
  • Ομορφιά
  • Ζώδια
  • Ανέκδοτα
Search
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • News
  • Media
  • Showbiz
  • Koolgirls
  • Sports
  • Funny
  • Travel
  • Food
Koolnews > Διατροφή > Αυγό: πολύτιμη υπερτροφή ή κίνδυνος για την υγεία;
Διατροφή

Αυγό: πολύτιμη υπερτροφή ή κίνδυνος για την υγεία;

Αρετή Λαούρτη
Last updated: 15 Μαρτίου, 2025 1:02 μμ
Αρετή Λαούρτη
Published 15 Μαρτίου, 2025
Share
SHARE

Το αυγό είναι μια από τις πιο δημοφιλείς τροφές παγκοσμίως, αλλά και ένα από τα πιο αμφιλεγόμενα διατροφικά θέματα. Άλλοι το αποθεώνουν ως υπερτροφή γεμάτη πρωτεΐνες, βιταμίνες και υγιεινά λιπαρά, ενώ άλλοι ανησυχούν για τη χοληστερόλη και τους πιθανούς κινδύνους που μπορεί να κρύβει.

Είναι, λοιπόν, το αυγό ένας διατροφικός σύμμαχος ή μια τροφή που πρέπει να καταναλώνουμε με προσοχή; Ανακαλύψτε την αλήθεια για τα οφέλη, τους κινδύνους και τις σύγχρονες επιστημονικές απόψεις στο άρθρο που ακολουθεί:

👉 Διαβάστε περισσότερα εδώ: https://dieta.gr/avgo-ypertrofi-i-kindynos-gia-tin-ygeia/

Follow Koolnews.gr στο Google News

TAGGED:αυγό
Share This Article
Facebook Copy Link Print
ByΑρετή Λαούρτη
Η Αρετή γράφει για αυτά που παρατηρεί από χόμπι. Είναι καθηγήτρια Αγγλικών και υπήρξε φανατική αναγνώστρια! Επικοινωνία στο areti@koolnews.gr
Weather
30°C
Athens
clear sky
32° _ 29°
47%
4 km/h
Δε
30 °C
Τρ
36 °C
Τε
36 °C
Πε
31 °C
Πα
32 °C
Διαφήμιση

Let's Connect

304.9kLike
3.04MFollow
304.9kPin
844.87MFollow

Popular Posts

You Might Also Like

ΔιατροφήΥγεία

Υγεία: 10 Τροφές που μειώνουν την αρτηριακή πίεση – Δεν θα πιστεύετε το Νο. 5!

2 Min Read

Υπάρχει Διατροφή για Καθαρό Μυαλό?

5 Min Read
viralWOWΓυναίκαΔιατροφήΣυνταγές

Συνταγή – cacio e pepe : Τέλεια μακαρονάδα με 6 υλικά

2 Min Read
Διατροφή

Οι φαρμακευτικές εταιρείες μας κρύβουν χρόνια αυτό το φρούτο που θεραπεύει τον καρκίνο. Δείτε ΠΟΙΟ είναι και ΒΟΗΘΗΣΤΕ να το μάθουν ΟΛΟΙ!

3 Min Read
διαιτα dash
Διατροφή

Τι είναι η δίαιτα DASH; Μάθε τα πάντα για την πιο υγιή δίαιτα

10 Min Read
τηγανητες πατατες
newsvideoviralWOWWTFΔιατροφή

Τηγανητές πατάτες: Δεν θα ξαναφάς ΠΟΤΕ ΞΑΝΑ απο fast food μετά από αυτό το Viral Video

1 Min Read

Ξυνόγαλα- Αριάνι : Γιατί είναι καλύτερο από το γάλα όσο αναφορά την υγεία και το σώμα?

2 Min Read
foodΔιατροφή

Καρύδια στη δίαιτα: Γιατί πρέπει να εντάξεις στη διατροφή σου αν θες να χάσεις βάρος

3 Min Read

Social Networks

Facebook-f Twitter Youtube Instagram

Koolnews network

Koolnews
Koolnews
Koolnews
Koolnews
Koolnews

Koolnews, Ελαιών 25, Κηφισιά 145 64

Koolnews
Koolnews
Koolnews.gr © 2025 – All rights reserved
  • Όροι Χρήσης
  • Σχετικά με Εμάς
  • Contact us
  • Πολιτική Cookies (ΕΕ)
  • GDPR Privacy Policy
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?