Ευη Φραγκάκη: Στο νοσοκομείο όχι για κορωνοιό αλλά… γιατι το σώμα εισπράττει ο,τι νιώθει η ψυχή

Η Ευη Φραγκάκη όπως και οι περισσότεροι από εμας ανήκει στην κατηγορία ανθρώπων που πρέπει να βρεθούμε σε δύσκολη κατάσταση για να βαρέσουν καμπανάκια στα θέματα υγείας
Χρειάστηκε να νοσηλευθει στο νοσοκομείο για να καταλάβει τις σημαντικές αλήθειες της ζωής!
Η Ευη Φραγκάκη με μια μακροσκελή ανάρτηση στο Instagram της εξηγησε
Ξέρετε τώρα… τα γνωστά, τα τετριμμένα, τα κλασικά: «την υγειά μας να’χουμε, όλα τα άλλα γίνονται», «μη σε τρώει το άγχος», «τι ανάγκη έχεις εσυ» και εγώ θα προσθέσω με τη σειρά μου «δάσκαλε, που δίδασκες, και νόμο δεν εκράτεις».
Χρειάστηκε να…
νοσηλευθώ όχι για κάποιον απο τους …διάσημους ιούς, αλλά για μια άσχετη και, κυρίως, απρόβλεπτη φλεγμονή. Την οποια, όπως ενημερώθηκα, εν ολίγοις προκάλεσε το άγχος μου και, ως παράλληλη δράση, και η ελαττωμένη προσοχή στην υγεία μου, στον εαυτό μου.
Χωρίς πολλά λόγια, λοιπόν, κατάλαβα περίτρανα τρεις αλήθειες:…
* το σώμα εισπράττει ο,τι νιώθει η ψυχή
* όσο και αν πιέζουμε τους άλλους να αλλάξουν κάτι στραβό, πιέζεται μόνο ο εαυτός μας, οι άλλοι δεν πρόκειται να αλλάξουν το παραμικρό, αν δεν θέλουν εκείνοι. Νόμος.
* αν δεν προσέχουμε εμείς εμάς, δε θα μας προσέξει κανένας πιο πολύ. Γι’αυτο και για όλα τα παραπάνω, προσέχετε τον εαυτό σας, μαζί του θα ζείτε μια ζωή σίγουρα!
Κάνετε πάντα, λοιπόν, αυτό που λέει η καρδούλα σας. Δε σημαίνει πάντα ότι αυτό θα φέρει ρήξη. Μπορεί και να γίνουν οι ζητούμενες μετατοπίσεις και από τους άλλους, ομαλά, ήρεμα, αναίμακτα. Αν δεν το δοκιμάσετε, άλλωστε, δε θα το μάθετε ποτέ. Και αν τελικά επέλθει ρήξη, θυμήστε μου, αλήθεια, πότε είπαμε ότι τa comfort zones είναι γοητευτικότερα…;>

View this post on Instagram

Ξέρετε τώρα… τα γνωστά, τα τετριμμένα, τα κλασικά: «την υγειά μας να’χουμε, όλα τα άλλα γίνονται», «μη σε τρώει το άγχος», «τι ανάγκη έχεις εσυ» και εγώ θα προσθέσω με τη σειρά μου «δάσκαλε, που δίδασκες, και νόμο δεν εκράτεις». Χρειάστηκε να νοσηλευθώ όχι για κάποιον απο τους …διάσημους ιούς, αλλά για μια άσχετη και, κυρίως, απρόβλεπτη φλεγμονή. Την οποια, όπως ενημερώθηκα, εν ολίγοις προκάλεσε το άγχος μου και, ως παράλληλη δράση, και η ελαττωμένη προσοχή στην υγεία μου, στον εαυτό μου. Χωρίς πολλά λόγια, λοιπόν, κατάλαβα περίτρανα τρεις αλήθειες: * το σώμα εισπράττει ο,τι νιώθει η ψυχή * όσο και αν πιέζουμε τους άλλους να αλλάξουν κάτι στραβό, πιέζεται μόνο ο εαυτός μας, οι άλλοι δεν πρόκειται να αλλάξουν το παραμικρό, αν δεν θέλουν εκείνοι. Νόμος. * αν δεν προσέχουμε εμείς εμάς, δε θα μας προσέξει κανένας πιο πολύ. Γι’αυτο και για όλα τα παραπάνω, προσέχετε τον εαυτό σας, μαζί του θα ζείτε μια ζωή σίγουρα!
Κάνετε πάντα, λοιπόν, αυτό που λέει η καρδούλα σας. Δε σημαίνει πάντα ότι αυτό θα φέρει ρήξη. Μπορεί και να γίνουν οι ζητούμενες μετατοπίσεις και από τους άλλους, ομαλά, ήρεμα, αναίμακτα. Αν δεν το δοκιμάσετε, άλλωστε, δε θα το μάθετε ποτέ. Και αν τελικά επέλθει ρήξη, θυμήστε μου, αλήθεια, πότε είπαμε ότι τa comfort zones είναι γοητευτικότερα…;> • • • #adviceoftheday #HealthIsTheNewWealth #LifeIsNow #donttakeitpersonal #FirstLoveYourself #mediocrityisnotanoption #blessedandhealthy #mylife #myway #evyfragaki #myMIA #athens #greece ——————————————————— Ξέρετε γιατί τα πράγματα, επίσης, πήγαν κατ’ευχήν; Γιατί έχω την τύχη να έχω φίλους, που είναι και εξαιρετικοί επιστήμονες ιατροί, που με είχαν έγνοια. @delivathan είσαι πάντα ξεχωριστή και υπέροχη φίλη💖

A post shared by Evy Fragaki (@evyfragaki) on Nov 8, 2020 at 2:19pm PST