Koolnews
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • News
  • Media
  • Showbiz
  • Koolgirls
  • Sports
  • Funny
  • Travel
  • Food
Subscribe
  • Έρευνες
Δευτέρα, Ιούν 16, 2025
Font ResizerAa
KoolnewsKoolnews
  • Έρευνες
  • Νύχια
  • Μαλλιά
  • Ομορφιά
  • Ζώδια
  • Ανέκδοτα
Search
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • News
  • Media
  • Showbiz
  • Koolgirls
  • Sports
  • Funny
  • Travel
  • Food
Koolnews > news > koolgirls > Survivor Μαριλίνα Βακονδίου: Πώς είναι και τι κάνει σήμερα η Glute Makeover
koolgirls

Survivor Μαριλίνα Βακονδίου: Πώς είναι και τι κάνει σήμερα η Glute Makeover

Kool Team
Last updated: 26 Σεπτεμβρίου, 2024 1:56 μμ
Kool Team
Published 26 Σεπτεμβρίου, 2024
Share
SHARE

Η Μαριλίνα Βακονδίου είναι μια γυμνάστρια από τη Σύρο, που έγινε γνωστή ευρύτερα μέσα από τη συμμετοχή της στο Survivor 2024. Η Μαριλίνα ειδικεύεται στο fitness, με έμφαση στη βελτίωση της σωματικής εμφάνισης, ιδιαίτερα με το πρόγραμμα “Glute Makeover”, το οποίο υπόσχεται εντυπωσιακά αποτελέσματα για την ενδυνάμωση και τη βελτίωση των γλουτών. Στο πελατολόγιό της περιλαμβάνονται και γνωστές προσωπικότητες, όπως η τραγουδίστρια Ζόζεφιν, που έχει αναδείξει τα αποτελέσματα της προπόνησής της​.

Η καριέρα της στον χώρο της γυμναστικής ξεκίνησε από πολύ μικρή ηλικία, καθώς ασχολήθηκε με τη ρυθμική γυμναστική για 7 χρόνια, πριν αφοσιωθεί στο επαγγελματικό fitness. Έχει στόχο να προωθήσει την εξειδίκευσή της και στο εξωτερικό, φιλοδοξώντας ακόμα και να γίνει προσωπική γυμνάστρια της Τζένιφερ Λόπεζ​.

Η συμμετοχή της στο Survivor την ανέδειξε τόσο για τις αθλητικές της ικανότητες όσο και για την αποφασιστικότητά της σε δύσκολες συνθήκες. Παράλληλα, η παρουσία της στην τηλεόραση έχει κερδίσει την προσοχή του κοινού, όχι μόνο λόγω της φυσικής της κατάστασης αλλά και της θετικής της ενέργειας​

Σήμερα, η Μαριλίνα Βακονδίου συνεχίζει δυναμικά την καριέρα της ως γυμνάστρια, βοηθώντας πολλές γυναίκες να μεταμορφώσουν το σώμα τους, με έμφαση στους γλουτούς, μέσα από το εξειδικευμένο πρόγραμμά της Glute Makeover. Πέρα από τις παραδοσιακές συνεδρίες γυμναστικής, η Μαριλίνα έχει υιοθετήσει και μια outdoor προσέγγιση στην προπόνηση, διοργανώνοντας τακτικά υπαίθριες συνεδρίες. Αυτές οι outdoor προπονήσεις της προσφέρουν έναν πιο φρέσκο τρόπο άσκησης και τη δυνατότητα να συνδέεται με τη φύση και το περιβάλλον

Παράλληλα, η ίδια είναι ιδιαίτερα ενεργή στα social media, όπου μοιράζεται στιγμιότυπα από τη δουλειά της και τα εκπληκτικά αποτελέσματα που καταφέρνουν οι πελάτισσές της. Στο Instagram της, συχνά ανεβάζει “πριν και μετά” φωτογραφίες, παρουσιάζοντας τις εντυπωσιακές αλλαγές που έχει πετύχει μέσα από το πρόγραμμά της​.

Η αυθεντικότητα και η αφοσίωση της Μαριλίνας στη γυμναστική την έχουν κάνει δημοφιλή στο κοινό, και η θετική ανταπόκριση των ακολούθων της είναι ένδειξη της επιρροής της στον χώρο του fitness.

View this post on Instagram

A post shared by Marilina 🍑Vakondiou 🌴 (@marilina_vak)

Follow Koolnews.gr στο Google News

Share This Article
Facebook Copy Link Print
Weather
29°C
Athens
clear sky
30° _ 27°
34%
6 km/h
Δε
29 °C
Τρ
32 °C
Τε
32 °C
Πε
33 °C
Πα
34 °C
Διαφήμιση

Let's Connect

304.9kLike
3.04MFollow
304.9kPin
844.87MFollow

Popular Posts

Η Ίνα Ινάκι επιστρέφει δυναμικά: «Old but gold» γράφει στο Instagram με αποκαλυπτική φωτογραφία

Νάσος Μπετούγιας
3 Min Read

Ο Νετανιάχου καλεί τους Ιρανούς να εγκαταλείψουν την Τεχεράνη – ένταση και ανταλλαγές επιθέσεων

Kool Team
2 Min Read

Το συγκινητικό μήνυμα της Ελένης Πετρουλάκη στα 54: «Δεν είμαστε αντίπαλες, είμαστε σύμμαχοι»

Kool Team
3 Min Read

Πότε και πώς αφαιρούνται όργανα από έναν δότη που έχει υποστεί εγκεφαλικό θάνατο

Kool Team
2 Min Read

You Might Also Like

koolgirls

Η αληθινή ιστορία της Gail Stanton: Το μοντέλο που έγινε θρύλος του Playboy και έζησε μια σύντομη αλλά λαμπερή ζωή

2 Min Read
koolgirls

Μαρίνα Κιλίπκο: Μπήκαμε στο instagram της Ουκρανής αθλήτριας στίβου. Η λαμπρή καριέρα και οι φωτογραφίες

3 Min Read
Κέιτ Μπεκινσέιλ
koolgirls

Κέιτ Μπεκινσέιλ: 50 και να καίνε και βγήκε με μαγιό

2 Min Read
koolgirls

Sana Grillo: Η αθλήτρια του επι κοντώ που τα καταφέρνει πιο καλά στο Instagram και τις φωτογραφίες

1 Min Read
koolgirls

Χριστίνα Παππά: Στήνεται κολάζει και αποκαλύπτει. ΣΟΥΣΙ μακαρόνι και ΠΡΟΦΙΤΕΡΟΛ για τέλειο σώμα

1 Min Read
koolgirlsShowbizΓυναίκα

Selena Gomez: Με εντυπωσιακό πράσινο παλτό στα γυρίσματα του Only Murders In The Building

1 Min Read
hotkoolgirlssexy

Τόνια Σωτηροπούλου: Ποζάρει με εσώρουχα και αποπνέει θηλυκότητα

1 Min Read
koolgirls

Κένταλ Τζένερ, Τζίτζι Χαντίντ, Τζόουν Σμολς και άλλες: Διάσημες αδερφές που βάλθηκαν να μας τρελάνουν

2 Min Read

Social Networks

Facebook-f Twitter Youtube Instagram

Koolnews network

Koolnews
Koolnews
Koolnews
Koolnews
Koolnews

Koolnews, Ελαιών 25, Κηφισιά 145 64

Koolnews
Koolnews
Koolnews.gr © 2025 – All rights reserved
  • Όροι Χρήσης
  • Σχετικά με Εμάς
  • Contact us
  • Πολιτική Cookies (ΕΕ)
  • GDPR Privacy Policy
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?