Koolnews
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • News
  • Media
  • Showbiz
  • Koolgirls
  • Sports
  • Funny
  • Travel
  • Food
Subscribe
  • Έρευνες
Κυριακή, Ιούλ 13, 2025
Font ResizerAa
KoolnewsKoolnews
  • Έρευνες
  • Νύχια
  • Μαλλιά
  • Ομορφιά
  • Ζώδια
  • Ανέκδοτα
Search
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • News
  • Media
  • Showbiz
  • Koolgirls
  • Sports
  • Funny
  • Travel
  • Food
Koolnews > Υγεία > Τελικά το καρπούζι αυξάνει τη λίμπιντο; Πόσο πρέπει να φας; Όλες οι απάντησεις εδώ
Υγεία

Τελικά το καρπούζι αυξάνει τη λίμπιντο; Πόσο πρέπει να φας; Όλες οι απάντησεις εδώ

Αντώνης-Σωτήρης Στάμος
Last updated: 1 Ιουνίου, 2024 4:45 μμ
Αντώνης-Σωτήρης Στάμος
Published 1 Ιουνίου, 2024
Share
SHARE

Το καρπούζι έχει συνδεθεί με την αύξηση της λίμπιντο, κυρίως λόγω της περιεκτικότητάς του σε κιτρουλίνη, ένα αμινοξύ που μπορεί να βοηθήσει στη χαλάρωση και διαστολή των αιμοφόρων αγγείων, παρόμοια με τη δράση του Viagra. Η κιτρουλίνη μετατρέπεται σε αργινίνη, ένα άλλο αμινοξύ που ενισχύει την παραγωγή νιτρικού οξειδίου, το οποίο βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος.

Ενότητες
Καρπούζι και ΛίμπιντοΠώς το καρπούζι ενισχύει τη λίμπιντο:Ποσότητα καρπουζιούΕνδεικτική ποσότητα:Σημαντικές σημειώσεις:

Καρπούζι και Λίμπιντο

Πώς το καρπούζι ενισχύει τη λίμπιντο:

  1. Βελτίωση της ροής του αίματος: Η κιτρουλίνη βοηθά στη χαλάρωση των αιμοφόρων αγγείων και βελτιώνει τη ροή του αίματος, κάτι που μπορεί να ενισχύσει τη σεξουαλική λειτουργία.
  2. Αύξηση της ενέργειας: Το καρπούζι είναι πλούσιο σε βιταμίνες και ηλεκτρολύτες που μπορούν να αυξήσουν την ενέργεια και τη διάθεση.
  3. Ενυδάτωση: Το καρπούζι είναι πλούσιο σε νερό και βοηθά στην ενυδάτωση, κάτι που είναι σημαντικό για τη συνολική υγεία και ευεξία.

Ποσότητα καρπουζιού

Δεν υπάρχει επίσημη συνιστώμενη ποσότητα καρπουζιού που πρέπει να καταναλώνετε για να δείτε αύξηση στη λίμπιντο. Ωστόσο, μια μέτρια κατανάλωση μπορεί να είναι επωφελής χωρίς να υπερβεί τις θερμίδες και τα σάκχαρα.

Ενδεικτική ποσότητα:

  • Μια φέτα καρπούζι: Μια μέτρια φέτα (περίπου 200-300 γραμμάρια) καρπουζιού την ημέρα μπορεί να είναι αρκετή για να δείτε πιθανά οφέλη, χωρίς να υπερβεί τις θερμίδες και τα σάκχαρα.

Σημαντικές σημειώσεις:

  • Ισορροπημένη διατροφή: Το καρπούζι μπορεί να συμβάλλει, αλλά η συνολική διατροφή και υγιεινός τρόπος ζωής είναι εξίσου σημαντικοί για τη βελτίωση της σεξουαλικής υγείας.
  • Ατομικές ανάγκες: Οι ανάγκες του κάθε ατόμου μπορεί να διαφέρουν, οπότε είναι καλό να δοκιμάσετε και να δείτε πώς αντιδρά το σώμα σας.
  • Ιατρική συμβουλή: Αν αντιμετωπίζετε προβλήματα με τη λίμπιντο, είναι πάντα καλό να συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία υγείας.
Follow Koolnews.gr στο Google News

TAGGED:καρπούζι
Share This Article
Facebook Copy Link Print
ByΑντώνης-Σωτήρης Στάμος
Γυναίκες, αυτοκίνητα, αθλητικά, φαγητά και ταξίδια. Θέλετε και άλλα; Τρέξιμο και γράψιμο. Email επικοινωνία στο sotiris@koolnews.gr instagram facebook
Weather
27°C
Athens
clear sky
28° _ 27°
41%
5 km/h
Κυ
34 °C
Δε
36 °C
Τρ
35 °C
Τε
36 °C
Πε
37 °C
Διαφήμιση

Let's Connect

304.9kLike
3.04MFollow
304.9kPin
844.87MFollow

Popular Posts

Ελένη Πετρουλάκη στη Μήλο: «Εδώ, όπου η θάλασσα ακουμπά την ψυχή και ο χρόνος σταματά»

Νάσος Μπετούγιας
2 Min Read

Κίμπερλι Γκίλφοϊλ: Η νέα πρέσβης των ΗΠΑ στην Ελλάδα – Η πρώτη της ανάρτηση μετά την ακρόαση στη Γερουσία

Kool Team
3 Min Read

You Might Also Like

Υγεία

Ιδού η υπερτροφή για αντιγήρανση και μακροζωία!

3 Min Read
Υγεία

Με ψωρίαση το 2% των Ελλήνων- Πώς εξαπλώνεται και ποιους χτυπά η ασθένεια

1 Min Read
newsΥγεία

Ποια αντικείμενα στην γκαρνταρόμπα σας μπορεί να είναι επικίνδυνα για την υγεία σας;

2 Min Read

Ασθενής με νόσο του Πάρκινσον σοβαρού βαθμού δοκιμάζει Μαριχουάνα για πρώτη φορά!Δείτε τι γίνεται μέσα σε 3 λεπτά..

3 Min Read
Υγεία

Fitness Influencer ακολουθεί «δίαιτα σεξ» για να διατηρείται σε φόρμα

3 Min Read
newsΥγεία

Υγεία: Τα 8 Αυτοάνοσα Νοσήματα που “χτυπούν” τις Γυναίκες

18 Min Read
MedianewsΓυναίκαΥγεία

Θρήνος: Πέθανε η Χαμογελαστή Έρρικα Μπρόγιερ!

0 Min Read
newsΥγεία

Στέφανος Κορκολής: Η Εξομολόγηση του Μουσικοσυνθέτη για την Αρρώστια που τον Ταλαιπωρεί!

1 Min Read

Social Networks

Facebook-f Twitter Youtube Instagram

Koolnews network

Koolnews
Koolnews
Koolnews
Koolnews
Koolnews

Koolnews, Ελαιών 25, Κηφισιά 145 64

Koolnews
Koolnews
Koolnews.gr © 2025 – All rights reserved
  • Όροι Χρήσης
  • Σχετικά με Εμάς
  • Contact us
  • Πολιτική Cookies (ΕΕ)
  • GDPR Privacy Policy
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?