Koolnews
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • News
  • Media
  • Showbiz
  • Koolgirls
  • Sports
  • Funny
  • Travel
  • Food
Subscribe
  • Έρευνες
Τρίτη, Σεπ 16, 2025
Font ResizerAa
KoolnewsKoolnews
  • Έρευνες
  • Νύχια
  • Μαλλιά
  • Ομορφιά
  • Ζώδια
  • Ανέκδοτα
Search
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • News
  • Media
  • Showbiz
  • Koolgirls
  • Sports
  • Funny
  • Travel
  • Food
Koolnews > Τα SOS του καύσωνα – Έτσι θα προστατευτείτε!
news

Τα SOS του καύσωνα – Έτσι θα προστατευτείτε!

Kool Team
Last updated: 26 Ιουλίου, 2022 12:06 πμ
Kool Team
Published: 26 Ιουλίου, 2022
Share
SHARE

Τα κύρια προληπτικά μέτρα για την αποφυγή δυσάρεστων συνεπειών, ενόψει καύσωνα, υπενθυμίζει στους πολίτες ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών.

Συνιστάται, μεταξύ άλλων, η αποφυγή έκθεσης στον ήλιο και παραμονή σε σκιασμένους και δροσερούς χώρους. Σε περίπτωση αναγκαστικής έκθεσης στον ήλιο δε πρέπει να χρησιμοποιείται καπέλο ή γενικά κάλυμμα κεφαλής. Η ένδυση να αποτελείται κατά προτίμηση από λεπτά, ευρύχωρα, ανοιχτόχρωμα, κυρίως βαμβακερά ενδύματα.

Επίσης η αποφυγή, κατά το δυνατό, σωματικής κόπωσης, η άφθονη λήψη δροσερού νερού ή φυσικών χυμών και η αποφυγή σακχαρούχων, ανθρακούχων ποτών. Όσον αφορά στη διατροφή προτείνεται λήψη ελαφράς, άλιπης, αλατισμένης τροφής, κατανεμημένης σε μικρά συχνά γεύματα και αποφυγή οινοπνευματωδών ποτών.

Συχνά δροσερά λουτρά, τοποθέτηση ψυχρών επιθεμάτων βοηθούν, ενώ όσοι παίρνουν φαρμακευτική αγωγή και ιδίως όσοι λαμβάνουν διουρητικά, ηρεμιστικά, αντιυπερτασικά, αντιϊσταμινικά, Β΄ αναστολείς κ.λ.π. φάρμακα πρέπει να βρίσκονται σε διαρκή επαφή με τους θεράποντες γιατρούς τους προκειμένου να λαμβάνουν τις ανάλογες οδηγίες.

Σε διαρκή επαφή με τους γιατρούς τους πρέπει να βρίσκονται όσοι πάσχουν από νοσήματα του καρδιαγγειακού, κεντρικού νευρικού και αναπνευστικού συστήματος, οι διαβητικοί, νεφροπαθείς, αλκοολικοί καθώς και οι πάσχοντες από πάσης φύσεως βαρέα νοσήματα.

Στους κατοίκους του κέντρου της Αθήνας, συνίσταται να περιορίσουν τις μετακινήσεις τους στις περιοχές του κέντρου που διακρίνονται από υψηλή ατμοσφαιρική ρύπανση και αυξημένη κυκλοφορία και είναι προτιμότερο τις θερμές ώρες της ημέρας να παραμένουν, με κλειστά παράθυρα, στο σπίτι τους και να χρησιμοποιούν ανεμιστήρες ή κλιματιστικές συσκευές.

Ο ΙΣΑ τονίζει ότι οι ευπαθείς κατηγορίες πληθυσμού είναι τα βρέφη, τα παιδιά προσχολικής ηλικίας, οι υπερήλικες καθώς και οι εργάτες, αγρότες αλλά και οι αθλητές.

Κατά συνέπεια, ιδίως αυτοί, αλλά και όλοι οι υπόλοιποι οφείλουν να επικοινωνήσουν αμέσως με το γιατρός τους ή τις υγειονομικές αρχές εφόσον εμφανίσουν και το παραμικρό σύμπτωμα το οποίο ενδεχομένως είναι αποτέλεσμα των καιρικών συνθηκών όπως ζάλη, κεφαλαλγία, ίλιγγο, υπνηλία, διαταραχές συμπεριφοράς, ναυτία, εμετούς ή κράμπες.

Διαφήμιση
TAGGED:καύσωνας
Share This Article
Facebook Copy Link Print
Weather
24°C
Athens
clear sky
26° _ 23°
48%
4 km/h
Τρ
32 °C
Τε
31 °C
Πε
25 °C
Πα
25 °C
Σα
22 °C
Διαφήμιση

Let's Connect

304.9kLike
3.04MFollow
304.9kPin
844.87MFollow

Popular Posts

Χαλκίδα: Αύριο το τελευταίο αντίο στον 32χρονο Δημήτρη Κολλάρα

Kool Team
1 Min Read

Χαλκίδα: Οργή μετά το θανατηφόρο τροχαίο στη Λιανή Άμμο – Βράζει η πόλη με τους ρομά

Kool Team
2 Min Read

Νέα στοιχεία στην υπόθεση δολοφονίας του Τσάρλι Κερκ – Το απειλητικό σημείωμα που ανατρέπει τα δεδομένα

Kool Team
4 Min Read

TikTok: Συμφωνία ΗΠΑ – Κίνας για μεταβίβαση της ιδιοκτησίας σε αμερικανικά χέρια

Kool Team
3 Min Read

You Might Also Like

news

Aυτή είναι η 42χρονη που σκότωσε ο πατέρας της επειδή είχε σκλήρυνση κατά πλάκας

6 Min Read
φαιη σκορδα
MedianewsShowbiz

ΣΚΑΦΑΤΗ Φαίη Σκορδά: Δες τι κάνει η ΕΡΩΤΕΜΕΝΗ όσο ο Γιώργος Λιάγκας έχει τα παιδιά τους στην Τηνο

1 Min Read
Media

Αποκλειστικό: Viral Βίντεο – Έχασε κομμάτι από το φτερό το καναντέρ λίγο πριν πέσει στην Κάρυστο

1 Min Read
news

ΑΠΟΚΑΛΥΨΗ: Αυτό είναι το ΚΡΥΦΟ ΣΧΕΔΙΟ του Αλέξη Τσίπρα για να πάρει 45% στις επόμενες εκλογές

4 Min Read
Pressing.gr - Ειδήσεις - Λάρισα - Ελλάδα - Κόσμος
MedianewsShowbiz

Οι αντιδράσεις για την επίθεση του Λιγνάδη στο Μπιμπίλα ”τσακίζουν κόκαλα”

3 Min Read
Showbiz

Ελληνικό #metoo: Νέο πρόσωπο στο «στόχαστρο» της Δικαιοσύνης – Στον εισαγγελέα καταθέτει ο Μπιμπίλας

5 Min Read
koolgirls

Μαρία Ηλιάκη: Πού και πότε θα γίνει η βάφτιση της κόρης της

1 Min Read
news

Εφιάλτης: Το στέλεχος Δέλτα του κορωνοϊού χτυπάει με μανία και τους πλήρως εμβολιασμένους

2 Min Read

Social Networks

Facebook-f Twitter Youtube Instagram

Koolnews network

Koolnews
Koolnews
Koolnews
Koolnews
Koolnews

Koolnews, Ελαιών 25, Κηφισιά 145 64

Koolnews
Koolnews
Koolnews.gr © 2025 – All rights reserved
  • Όροι Χρήσης
  • Σχετικά με Εμάς
  • Contact us
  • Πολιτική Cookies (ΕΕ)
  • GDPR Privacy Policy
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?