Koolnews
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • News
  • Media
  • Showbiz
  • Koolgirls
  • Sports
  • Funny
  • Travel
  • Food
Subscribe
  • Έρευνες
Τρίτη, Δεκ 2, 2025
Font ResizerAa
KoolnewsKoolnews
  • Έρευνες
  • Νύχια
  • Μαλλιά
  • Ομορφιά
  • Ζώδια
  • Ανέκδοτα
Search
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • News
  • Media
  • Showbiz
  • Koolgirls
  • Sports
  • Funny
  • Travel
  • Food
Koolnews > Survivor Μαριλίνα Βακονδίου: Πώς είναι και τι κάνει σήμερα η Glute Makeover
koolgirls

Survivor Μαριλίνα Βακονδίου: Πώς είναι και τι κάνει σήμερα η Glute Makeover

Kool Team
Last updated: 26 Σεπτεμβρίου, 2024 1:56 μμ
Kool Team
Published: 26 Σεπτεμβρίου, 2024
Share
SHARE

Η Μαριλίνα Βακονδίου είναι μια γυμνάστρια από τη Σύρο, που έγινε γνωστή ευρύτερα μέσα από τη συμμετοχή της στο Survivor 2024. Η Μαριλίνα ειδικεύεται στο fitness, με έμφαση στη βελτίωση της σωματικής εμφάνισης, ιδιαίτερα με το πρόγραμμα “Glute Makeover”, το οποίο υπόσχεται εντυπωσιακά αποτελέσματα για την ενδυνάμωση και τη βελτίωση των γλουτών. Στο πελατολόγιό της περιλαμβάνονται και γνωστές προσωπικότητες, όπως η τραγουδίστρια Ζόζεφιν, που έχει αναδείξει τα αποτελέσματα της προπόνησής της​.

Η καριέρα της στον χώρο της γυμναστικής ξεκίνησε από πολύ μικρή ηλικία, καθώς ασχολήθηκε με τη ρυθμική γυμναστική για 7 χρόνια, πριν αφοσιωθεί στο επαγγελματικό fitness. Έχει στόχο να προωθήσει την εξειδίκευσή της και στο εξωτερικό, φιλοδοξώντας ακόμα και να γίνει προσωπική γυμνάστρια της Τζένιφερ Λόπεζ​.

Η συμμετοχή της στο Survivor την ανέδειξε τόσο για τις αθλητικές της ικανότητες όσο και για την αποφασιστικότητά της σε δύσκολες συνθήκες. Παράλληλα, η παρουσία της στην τηλεόραση έχει κερδίσει την προσοχή του κοινού, όχι μόνο λόγω της φυσικής της κατάστασης αλλά και της θετικής της ενέργειας​

Σήμερα, η Μαριλίνα Βακονδίου συνεχίζει δυναμικά την καριέρα της ως γυμνάστρια, βοηθώντας πολλές γυναίκες να μεταμορφώσουν το σώμα τους, με έμφαση στους γλουτούς, μέσα από το εξειδικευμένο πρόγραμμά της Glute Makeover. Πέρα από τις παραδοσιακές συνεδρίες γυμναστικής, η Μαριλίνα έχει υιοθετήσει και μια outdoor προσέγγιση στην προπόνηση, διοργανώνοντας τακτικά υπαίθριες συνεδρίες. Αυτές οι outdoor προπονήσεις της προσφέρουν έναν πιο φρέσκο τρόπο άσκησης και τη δυνατότητα να συνδέεται με τη φύση και το περιβάλλον

Παράλληλα, η ίδια είναι ιδιαίτερα ενεργή στα social media, όπου μοιράζεται στιγμιότυπα από τη δουλειά της και τα εκπληκτικά αποτελέσματα που καταφέρνουν οι πελάτισσές της. Στο Instagram της, συχνά ανεβάζει “πριν και μετά” φωτογραφίες, παρουσιάζοντας τις εντυπωσιακές αλλαγές που έχει πετύχει μέσα από το πρόγραμμά της​.

Η αυθεντικότητα και η αφοσίωση της Μαριλίνας στη γυμναστική την έχουν κάνει δημοφιλή στο κοινό, και η θετική ανταπόκριση των ακολούθων της είναι ένδειξη της επιρροής της στον χώρο του fitness.

View this post on Instagram

A post shared by Marilina 🍑Vakondiou 🌴 (@marilina_vak)

Follow Koolnews.gr στο Google News
Share This Article
Facebook Copy Link Print
Weather
14°C
Athens
few clouds
16° _ 12°
77%
Τρ
14 °C
Τε
18 °C
Πε
16 °C
Πα
16 °C
Σα
14 °C
Διαφήμιση

Let's Connect

304.9kLike
3.04MFollow
304.9kPin
844.87MFollow

Popular Posts

Δημητρα ματσουκα

Οκτώ μήνες με αναστολή στη Δήμητρα Ματσούκα – Ένοχη για όλες τις κατηγορίες η ηθοποιός

Kool Team
2 Min Read

Λούτσα: Ομολογία για χρήση ναρκωτικών από τον 29χρονο οδηγό – Το βαρύ παρελθόν του και ο σπαραγμός της οικογένειας του 24χρονου

Kool Team
4 Min Read

ΑΑΔΕ: «Ενοίκια–φάντασμα» σε όλη την Αττική – Δηλώνονταν 10, 20 και 30 ευρώ για κατοικίες άνω των 100 τ.μ.

Kool Team
3 Min Read

Τραγικό τέλος για την influencer “Bikergirl” στην Κολομβία – Είχε πει «Ελπίζω να μην τρακάρων» λίγες ώρες πριν σκοτωθεί

Kool Team
2 Min Read

You Might Also Like

koolgirlsLifestylenewsΓυναίκα

Ηλιάνα Παπαγεωργίου: Σκέφτεται για “Back to black” στα μαλλιά της

1 Min Read
koolgirls

Η Κένταλ Τζένερ είναι μια πραγματική Καρντάσιαν: Θέλει και έχει τα φώτα της δημοσιότητας πάνω της

1 Min Read
koolgirls

GNTM: Σας πήξαν τα celebrity με τα χιόνια; Πάρτε Ίριδα Παπουτσή του ριάλιτι μοντέλων με μαγιό

1 Min Read
koolgirls

Έμιλι Ραταϊκόφσκι: Δεν έβγαλε μόνο τη βέρα από το δεξί αλλά και τα ρούχα. OΛΟΓYMNH στην μαύρη άμμο. Φωτογραφία

1 Min Read
Anastasiia Lenna
koolgirls

Anastasiia Lenna: Η Μις Ουκρανία πήρε στα χέρια της όπλο, πολεμώντας στο μέτωπο ενάντια στην Ρωσία

1 Min Read
koolgirls

Μέγκι Ντρίο: Το συγκινητικό μήνυμα συμπαράστασης για τις φωτιές στην Καλιφόρνια

3 Min Read
koolgirlsnews

Μάρα Δαρμουσλή μας μπέρδεψες: Του εμβολιαστικού ή του αντί;

1 Min Read
koolgirls

Η Audrey Aleen Allen είναι το «κουνελάκι» που θα σε έκανε άνετα στιφάδο

1 Min Read

Social Networks

Facebook-f Twitter Youtube Instagram

Koolnews network

Koolnews
Koolnews
Koolnews
Koolnews
Koolnews
tvfreaks tvfreaks

Koolnews, Ελαιών 25, Κηφισιά 145 64

Koolnews
Koolnews
Koolnews.gr © 2025 – All rights reserved
  • Όροι Χρήσης
  • Σχετικά με Εμάς
  • Contact us
  • Πολιτική Cookies (ΕΕ)
  • GDPR Privacy Policy
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?