Η φροντίδα του δέρματος δεν είναι πάντα εύκολη υπόθεση. Πολλοί από εμάς ξοδεύουμε χρόνο και χρήματα σε ακριβά προϊόντα και θεραπείες, χωρίς να βλέπουμε τα επιθυμητά αποτελέσματα.
Ωστόσο, υπάρχουν πολλά φυσικά υλικά που μπορείτε να βρείτε στην κουζίνα σας ή στο ντουλάπι σας, τα οποία μπορούν να σας βοηθήσουν να αποκτήσετε υγιές και λαμπερό δέρμα.
Σε αυτό το κείμενο, θα μοιραστούμε μαζί σας μερικά μυστικά για υγιές δέρμα με υλικά που έχετε στο σπίτι. Δοκιμάστε τις εύκολες και οικονομικές μάσκες προσώπου και θεραπείες που σας προτείνουμε και δείτε τη διαφορά!
Θυμηθείτε:
- Πριν χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε από αυτά τα υλικά στο δέρμα σας, κάντε ένα τεστ αλλεργίας σε μια μικρή περιοχή του δέρματός σας.
- Για βέλτιστα αποτελέσματα, εφαρμόζετε τις μάσκες προσώπου 1-2 φορές την εβδομάδα.
- Ακολουθήστε μια υγιεινή διατροφή και πίνετε άφθονο νερό για να διατηρήσετε το δέρμα σας υγιές από μέσα προς τα έξω.
Είμαστε σίγουροι ότι θα εντυπωσιαστείτε από τα αποτελέσματα!
1. Μέλι: Το μέλι είναι ένα φυσικό αντιβακτηριδιακό και αντιφλεγμονώδες υλικό που μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση της ακμής και στην ενυδάτωση του δέρματος. Φτιάξτε μια μάσκα προσώπου αναμειγνύοντας 1 κουταλιά της σούπας μέλι με 1 κουταλάκι του γλυκού κανέλα και απλώστε την στο πρόσωπό σας για 15-20 λεπτά.
2. Αγγούρι: Το αγγούρι είναι πλούσιο σε νερό και βιταμίνη C, τα οποία μπορούν να βοηθήσουν στην ενυδάτωση και στην τόνωση του δέρματος. Κόψτε λεπτές φέτες αγγουριού και τοποθετήστε τες στο πρόσωπό σας για 10-15 λεπτά.
3. Γιαούρτι: Το γιαούρτι περιέχει γαλακτικό οξύ, το οποίο μπορεί να βοηθήσει στην απολέπιση του δέρματος και στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων. Απλώστε μια στρώση γιαουρτιού στο πρόσωπό σας και αφήστε την για 15-20 λεπτά πριν την ξεπλύνετε.
4. Αβγό: Το ασπράδι του αυγού είναι πλούσιο σε πρωτεΐνες, οι οποίες μπορούν να βοηθήσουν στη σύσφιξη του δέρματος. Χτυπήστε ένα ασπράδι αυγού μέχρι να αφρατέψει και απλώστε το στο πρόσωπό σας για 15-20 λεπτά.
5. Βρώμη: Η βρώμη είναι ένα ήπιο απολεπιστικό που μπορεί να βοηθήσει στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων και στην τόνωση του δέρματος. Φτιάξτε μια μάσκα προσώπου αναμειγνύοντας 1 κουταλιά της σούπας βρώμη με 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι και 1 κουταλάκι του γλυκού νερό και απλώστε την στο πρόσωπό σας για 15-20 λεπτά.
Προσοχή: Πριν χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε από αυτά τα υλικά στο δέρμα σας, κάντε ένα τεστ αλλεργίας σε μια μικρή περιοχή του δέρματός σας.
Επιπλέον συμβουλές:
- Πίνετε άφθονο νερό για να διατηρήσετε το δέρμα σας ενυδατωμένο.
- Ακολουθήστε μια υγιεινή διατροφή πλούσια σε φρούτα και λαχανικά.
- Αποφύγετε το κάπνισμα και την υπερβολική έκθεση στον ήλιο.
- Κάντε τακτικά καθαρισμό προσώπου.
- Χρησιμοποιήστε ενυδατική κρέμα κατάλληλη για τον τύπο του δέρματός σας.