Βαρεθήκατε τα μαλλιά σας να λαδώνουν τόσο γρήγορα; Νιώθετε άβολα και αντιαισθητικά με την εμφάνιση των μαλλιών σας λίγες ώρες μετά το λούσιμο; Μην ανησυχείτε! Υπάρχουν τρόποι να απαλλαγείτε από τα λιπαρά μαλλιά και να αποκτήσετε υγιή, λαμπερά μαλλιά.
Ας δούμε 5 απλά tips:
1. Συχνότητα λούσιματος:
- Λούζετε τα μαλλιά σας 3-4 φορές την εβδομάδα, χρησιμοποιώντας ένα σαμπουάν κατάλληλο για λιπαρά μαλλιά.
- Προσοχή: Το συχνότερο λούσιμο μπορεί να ξηράνει το τριχωτό της κεφαλής και να εντείνει την παραγωγή σμήγματος.
2. Επιλογή σαμπουάν:
- Επιλέξτε ένα σαμπουάν χωρίς θειικά άλατα και parabens, καθώς αυτά ξηραίνουν το τριχωτό της κεφαλής και μπορεί να επιδεινώσουν το πρόβλημα.
- Προτιμήστε σαμπουάν με φυσικά συστατικά, όπως εκχύλισμα τσαγιού ή μέντας, που ρυθμίζουν την παραγωγή σμήγματος.
3. Τρόπος λούσιματος:
- Απλώστε το σαμπουάν μόνο στις ρίζες των μαλλιών και κάντε απαλό μασάζ.
- Ξεπλύνετε καλά με χλιαρό νερό, φροντίζοντας να μην αφήσετε υπολείμματα σαμπουάν.
- Μην τρίβετε τα μαλλιά σας με δύναμη, καθώς αυτό μπορεί να ερεθίσει το τριχωτό της κεφαλής.
4. Conditioner:
- Χρησιμοποιήστε conditioner μόνο στις άκρες των μαλλιών, αποφεύγοντας τις ρίζες.
- Ξεπλύνετε καλά με χλιαρό νερό.
5. Άλλες συμβουλές:
- Μην αγγίζετε τα μαλλιά σας συχνά, καθώς μεταφέρετε λιπαρότητα από τα χέρια σας στο τριχωτό της κεφαλής.
- Αφήστε τα μαλλιά σας να στεγνώσουν φυσικά ή χρησιμοποιήστε το σεσουάρ σε χαμηλή θερμοκρασία.
- Μην τυλίγετε τα μαλλιά σας με πετσέτα μετά το λούσιμο, καθώς αυτό μπορεί να τα κάνει να λαδώσουν πιο γρήγορα.
- Ακολουθήστε μια υγιεινή διατροφή πλούσια σε φρούτα, λαχανικά και δημητριακά ολικής αλέσεως.
- Πίνετε άφθονο νερό.
- Αποφύγετε το άγχος, καθώς μπορεί να επιδεινώσει το πρόβλημα.
Ακολουθώντας αυτά τα tips, μπορείτε να απαλλαγείτε από τα λιπαρά μαλλιά και να αποκτήσετε υγιή, λαμπερά μαλλιά!
Bonus:
- Μπορείτε να κάνετε μια απολέπιση στο τριχωτό της κεφαλής σας 1-2 φορές την εβδομάδα με ένα scrub μαλλιών ή με ζάχαρη και μέλι.
- Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια μάσκα μαλλιών με πηλό ή αργίλιο 1-2 φορές την εβδομάδα για να απορροφήσετε την περίσσεια λιπαρότητας.
Θυμηθείτε:
- Η υγεία των μαλλιών σας ξεκινάει από το τριχωτό της κεφαλής. Φροντίστε το με τα κατάλληλα προϊόντα και με έναν υγιεινό τρόπο ζωής.
- Εάν το πρόβλημα επιμένει, συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο.
Follow Koolnews.gr στο Google News