in

Kάντις Σουάνπολ: Μάθε μπαλίτσα και ξέχνα τη γυμναστική. Αυτό είναι το μυστικό της για τέλειο σώμα

Το αγγελάκι της Victoria’s Secret Kάντις Σουάνπολ είναι ο ορισμός του Top Model και της διαχρονικής ομορφιάς! Διαθέτει αψεγάδιαστο σώμα, αδύνατη με καμπύλες και βρίσκεται στην κορυφή των πιο προβεβλημένων μοντέλων της βιομηχανίας της μόδας και της ομορφιάς εδώ και 10 χρόνια

Έχει φωτογραφηθεί για πλήθος περιοδικών όπως τα Vogue, Elle, Harper’s Bazaar, GQ, Allure & W. Έχει ύψος 177 και πλέον είναι 33 ετών και συμπεριλαμβάνεται ανελλιπώς επί 10 χρόνια σε όλες τις λίστες με τα πιο όμορφα αλλά και σέξι μοντέλα

Ποιος λοιπόν δεν θα ήθελε να μάθει τα μυστικά της ομορφιάς αυτής της εκρηκτικής ξανθιάς;

Σε λίγο παλαιότερη συνέντευξη της η Κάντις εξομολογήθηκε στο περιοδικό Vogue España ότι για να αποκτήσει και να διατηρήσει την λεπτή της μέση και τους γραμμωμένους κοιλιακούς της, κάνει κάθε μέρα χούλα-χουπ το οποίο βρίσκει και πολύ διασκεδαστικό!

Οι αγαπημένες της ασκήσεις είναι εκείνες οι οποίες όταν τις κάνει δεν νιώθει ότι γυμνάζεται, ακριβώς όπως συμβαίνει με το κολύμπι ή το τέννις.

Άλλο κλειδί για την Κάντις είναι το ότι βρήκε τον τρόπο να κρατά την ισορροπία μέσα στον έντονο ρυθμό ζωής και κατάφερε να μην χάνει το πρόγραμμα των ασκήσεων που κάνει καθημερινά.

Έτσι, όταν ταξιδεύει παίρνει πάντα μαζί της ελαφριά βαράκια και κάνει ασκήσεις στα χέρια και τα πόδια της.

Τι λέτε; Αξίζει τον κόπο;

Written by Αντώνης Σωτήρης Στάμος

Γυναίκες, αυτοκίνητα, αθλητικά, φαγητά και ταξίδια. Θέλετε και άλλα;
Τρέξιμο και γράψιμο. Email επικοινωνία στο Stamos@koolnews.gr