Τα τελευταία 50 χρόνια, οι ψυχολόγοι έχουν βάλει την αγάπη και τις σχέσεις στο μικροσκόπιο, προσπαθώντας να κατανοήσουν τι κάνει μια σχέση να αντέχει στον χρόνο. Οι έρευνες τους έχουν φέρει στο φως πολύτιμα ευρήματα για το πώς λειτουργούν οι επιτυχημένες σχέσεις και τι μπορεί να οδηγήσει σε χωρισμό.
Η Μελέτη της Προβλεψιμότητας των Γάμων
Σε μια εντυπωσιακή εργαστηριακή μελέτη, οι ερευνητές κατάφεραν να προβλέψουν με ακρίβεια 94% αν ένας γάμος θα διαρκέσει ή όχι, παρατηρώντας τα ζευγάρια για μόλις 15 λεπτά. Ένας από τους σημαντικότερους καθοριστικούς παράγοντες ήταν το πόσο συχνά ένα ζευγάρι «στρεφόταν προς» τον σύντροφό του αντί να «απομακρύνεται». Αυτή η συμπεριφορά, γνωστή ως “στροφή προς τα εμπρός”, αποδείχθηκε κρίσιμη για την επιτυχία μιας σχέσης.
Το Νο1 Κόλπο για τις Σχέσεις: Η Στροφή προς τα Εμπρός
Τι Είναι η Στροφή προς τα Εμπρός;
Όταν ένα ζευγάρι στρέφεται ο ένας προς τον άλλον, κάνει και ανταποκρίνεται σε αυτό που ονομάζουμε «προσφορές για σύνδεση». Αυτές οι προσφορές μπορεί να κυμαίνονται από μικρά πράγματα, όπως το να προσπαθείς να τραβήξεις την προσοχή του άλλου φωνάζοντας το όνομά του, μέχρι μεγάλα πράγματα, όπως το να ζητάς να ικανοποιηθούν βαθύτερες ανάγκες.
Τύποι Ανταπόκρισης στις Προσφορές για Σύνδεση
Οι απαντήσεις στις προσφορές για σύνδεση μπορεί να είναι:
- Στρέφοντας προς το μέρος του (Ενεργή ανταπόκριση):
- Παράδειγμα: Ο σύντροφός σας, ξεφυλλίζοντας το τηλέφωνό του, παρατηρεί: «Ω, αυτό είναι ένα ενδιαφέρον άρθρο». Αν απαντήσετε με: «Αλήθεια; Περί τίνος πρόκειται;», δείχνετε ενεργό ενδιαφέρον και συμμετοχή στην προσπάθειά του να συνδεθεί.
- Στρέφοντας μακριά (Παθητική αγνόηση):
- Παράδειγμα: Αν συνεχίζετε να πληκτρολογείτε το email που δουλεύετε, ενώ κοιτάτε την οθόνη σας, αγνοείτε την προσπάθειά του να συνδεθεί.
- Στρέφοντας εναντίον του (Αρνητική αντίδραση):
- Παράδειγμα: Αν απαντήσετε με εκνευρισμό ή θυμό: «Δεν βλέπεις ότι προσπαθώ να δουλέψω;», απορρίπτετε την προσπάθειά του να συνδεθεί.
Η Σημασία της Στροφής προς το Μέρος του Συντρόφου
Η πράξη του να στρέφεστε προς το μέρος του συντρόφου σας χτίζει στοργή και μια αίσθηση ομαδικής εργασίας, βοηθώντας μια σχέση να διαρκέσει μέσα από συγκρούσεις και εξωτερικούς περισπασμούς.
Στατιστικά Ευρήματα
Φυσικά, είναι αδύνατο να στρέφεστε πάντα προς τον σύντροφό σας. Ωστόσο, η έρευνα έδειξε ότι τα ζευγάρια που παρέμειναν μαζί για τουλάχιστον έξι χρόνια στράφηκαν ο ένας προς τον άλλον σε ποσοστό 86% των περιπτώσεων. Εκείνα που χώρισαν το έκαναν μόνο στο 33% των περιπτώσεων.
Συμπεράσματα
Οι σχέσεις απαιτούν συνειδητή προσπάθεια και αφοσίωση. Η κατανόηση και η εφαρμογή της “στροφής προς τα εμπρός” μπορεί να ενισχύσει την επικοινωνία και τη σύνδεση μεταξύ των συντρόφων, συμβάλλοντας στη μακροχρόνια επιτυχία της σχέσης. Αν θέλετε να διατηρήσετε και να ενισχύσετε τη σχέση σας, προσπαθήστε να στρέφεστε προς τον σύντροφό σας, αναγνωρίζοντας και ανταποκρινόμενοι στις προσφορές για σύνδεση.