Τα λιπαρά μαλλιά αποτελούν ένα κοινό πρόβλημα που μπορεί να επηρεάσει άνδρες και γυναίκες κάθε ηλικίας. Η υπερβολική παραγωγή σμήγματος από τους σμηγματογόνους αδένες του τριχωτού της κεφαλής μπορεί να κάνει τα μαλλιά να δείχνουν βρώμικα, βαριά και άψυχα.
Λούσιμο
- Λούζετε τα μαλλιά σας 2-3 φορές την εβδομάδα με ένα σαμπουάν για λιπαρά μαλλιά.
- Μην τρίβετε δυνατά το τριχωτό της κεφαλής σας, καθώς αυτό μπορεί να διεγείρει την παραγωγή σμήγματος.
- Ξεπλύνετε καλά τα μαλλιά σας για να απομακρύνετε τυχόν υπολείμματα σαμπουάν.
Προϊόντα
- Χρησιμοποιήστε conditioner μόνο στις άκρες των μαλλιών σας.
- Αποφύγετε τα προϊόντα styling που περιέχουν λάδι ή βούτυρο.
- Χρησιμοποιήστε ξηρό σαμπουάν για να απορροφήσετε την περίσσεια λιπαρότητα μεταξύ των λουσιμάτων.
Διατροφή
- Ακολουθήστε μια ισορροπημένη διατροφή πλούσια σε φρούτα, λαχανικά και δημητριακά ολικής αλέσεως.
- Περιορίστε την κατανάλωση λιπαρών τροφών και γλυκών.
Άλλες συμβουλές
- Μην αγγίζετε τα μαλλιά σας συχνά, καθώς αυτό μπορεί να μεταφέρει λιπαρότητα από τα χέρια σας στα μαλλιά σας.
- Αφήστε τα μαλλιά σας να στεγνώσουν φυσικά ή με ένα σεσουάρ σε χαμηλή θερμοκρασία.
- Μην τυλίγετε τα μαλλιά σας με πετσέτα μετά το λούσιμο, καθώς αυτό μπορεί να τα κάνει να λαδώσουν.
Εάν το πρόβλημα των λιπαρών μαλλιών σας επιμένει, συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο.
Follow Koolnews.gr στο Google News