Καύσωνας προ των πυλών: 40άρια την Παρασκευή στην Αττική

Σχεδόν σε ρυθμούς… Σαχάρας μπαίνει η Αττική -το επόμενο τετραήμερο: το θερμόμετρο αναμένεται να δείξει πολύ ψηλά, με πιθανή υπέρβαση των 40 °C την Παρασκευή 27 Ιουνίου. Σύμφωνα με τα διαθέσιμα προγνωστικά, αυτό το κύμα καύσωνα θα κορυφωθεί το μεσημέρι και το απόγευμα της ημέρας, με τον «υδράργυρο» να φτάσει έως και τους 39-40 °C

ι να περιμένουμε το επόμενο διάστημα

Τι σημαίνει καύσωνας

• Η ΕΜΥ έχει εκδώσει Κίτρινη Προειδοποίηση για την Αττική, σε ισχύ από Τετάρτη έως και Παρασκευή, με θερμοκρασίες σε «εξαιρετικά υψηλά επίπεδα»
• Οι ευπαθείς ομάδες (ηλικιωμένοι, βρέφη, καρδιοπαθείς) διατρέχουν αυξημένο ρίσκο αφυδάτωσης ή/και θερμοπληξίας.
• Όσο οι ένδειξεις UV αναμένεται να είναι εξαιρετικά υψηλές (9-11), τόσο αυξάνεται η ανάγκη για προστασία από τον ήλιο.

Οδηγός επιβίωσης απέναντι στον καύσωνα

1. Αποφυγή έκθεσης στον ήλιο από 11:00 έως 18:00 – ιδανικά σε σκιερό ή κλιματιζόμενο χώρο.
2. Ενυδάτωση: κατανάλωση νερού, φρούτων όπως καρπούζι/πεπόνι – προσοχή στους ηλεκτρολύτες.
3. Ρουχισμός: ελαφριά, ανοιχτόχρωμα ρούχα από φυσικά υλικά, καπέλο, γυαλιά ηλίου.
4. Κλιματισμός – Ψύξη χώρων: ανοίξτε νωρίς το πρωί ή πολύ αργά το βράδυ, χρησιμοποιήστε φίλτρα ηλιακών, ανεμιστήρες.
5. Αποφυγή έντονης δραστηριότητας όπως άθληση ή εργασία σε εξωτερικούς χώρους κατά τις ώρες αιχμής.
6. Προετοιμασία για επείγουσες περιπτώσεις: μικρά φάρμακα (π.χ. αντιπυρετικά) και επαφή με γιατρό σε περίπτωση ζάλης, μυαλγίας ή έντονης κόπωσης.

Συμπέρασμα

Το κύμα καύσωνα κορυφώνεται Παρασκευή 27 Ιουνίου με θερμοκρασίες έως 39-40 °C στην Αττική, ενώ από Σάββατο-Κυριακή αναμένεται μικρή πτώση (~35 °C). Είναι καίριο να είστε ενήμεροι, προετοιμασμένοι και να λαμβάνετε μέτρα προστασίας για εσάς και τους γύρω σας.

Για περισσότερες πληροφορίες σε πραγματικό χρόνο, επισκεφτείτε την ιστοσελίδα της ΕΜΥ.