Ασημίνα Φρατζέσκου
Οι σκασμένες φτέρνες δεν αποτελούν σοβαρό πρόβλημα υγείας, αλλά προκαλούν πόνο, είναι επίμονες και επηρεάζουν την ποιότητα ζωής.
Ωστόσο, υπάρχει μια απλή λύση γι’αυτό το πρόβλημα με δύο απλά υλικά και λίγο χρόνο. Τα πόδια σας θα δείχνουν πολύ ανανεωμένα μετά από αυτή την θεραπεία.
Βήμα 1: Θεραπεία με ζεστό νερό.
Υλικά:
-Χλιαρό νερό
-2 κουταλιές μαγειρική σόδα
-Ελαφρόπετρα
-2 κουταλιές αλάτι
Οδηγίες:
Ρίξτε το ζεστό νερό σε μια λεκάνη. Προσθέστε την μαγειρική σόδα και το αλάτι και ανακατέψτε καλά. Μουλιάστε τα πόδια σας στο μίγμα και αφήστε το να δράσει για 15 λεπτά. Τέλος, κάντε απολέπιση στα πόδια με την ελαφρόπετρα και σκουπίστε τα.
Βήμα 2: Τρίψιμο
Υλικά:
-2 κουταλιές λάδι
-Ζάχαρη
Οδηγίες:
Σε ένα μπολ ανακατέψτε 2 κουταλιές λάδι και 1 κουταλιά ζάχαρη. Κάντε μασάζ στα πόδια με αυτή την κρέμα για 5 λεπτά. Ξεπλύντε κανονικά.
Βήμα 3: Ενυδάτωση
Υλικά:
-1 κερί
-Λάδι
Οδηγίες:
Προσθέστε 2 κουταλιές λάδι και ένα κομμάτι κερί σε ένα μπολ. Βάλτε το μπολ μέσα σε ζεστό νερό μέχρι να λιώσουν τα υλικά. Αφήστε το μίγμα να κρυώσει και απλώστε το στα πόδια σας. Φορέστε χοντρές κάλτσες πριν πέσετε για ύπνο το βράδυ.
Έτοιμες! Τα πόδια σας θα σας ευγνωμονούν!
Credit: healthyfoodhouse.com
